L'emergere della frase "dormire nel seno" - e il conseguente afflusso di sostegno per la condivisione del letto che ne seguì - ha contribuito a rafforzare l'idea che dormire nello stesso letto del bambino può essere un modo molto sano e sicuro di dormire. Oltre all'ovvia comodità di avere il bambino a portata di mano, ci sono numerosi benefici per la salute e lo sviluppo per i bambini che dormono insieme, specialmente quando è coinvolto l'allattamento al seno (ad es. Il sonno del seno.) Ma esiste un modo giusto e sbagliato di praticare il sonno del seno credici o no. Se ti sei mai chiesto "Posso dormire sul divano sul divano", pensando che potrebbe seguire le stesse linee guida del normale dormire in un letto, non è lo stesso (o il più sicuro) scenario.
Secondo il Mother-Baby Behavioral Sleep Laboratory, fondato da James McKenna, il sonno al seno dovrebbe essere fatto in condizioni specifiche affinché sia il più sicuro possibile. Le linee guida per dormire in sicurezza sul sito Web affermavano che i bambini "non dovrebbero mai dormire su divani o divani con o senza gli adulti, poiché possono scivolare (prima il viso) nella fessura o rimanere incastrati nella parte posteriore di un divano dove possono soffocare".
Inoltre, BellyBelly ha notato che la stragrande maggioranza delle lesioni o decessi correlati al co-sonno si sono verificati in situazioni non sicure e non consigliate, come su un divano o quando un genitore era sotto l'effetto di droghe o alcol.
Dal momento che esiste una marcata differenza tra dormire in modo sicuro e insicuro, è importante educare i genitori su come farlo in sicurezza. Un articolo di Leader Today, una pubblicazione de La Leche League International, sottolinea che aumentare la consapevolezza e l'educazione sul sonno sicuro del seno è vitale per il successo del movimento. Il Laboratorio Sonno Comportamentale Madre-Bambino ha notato che il co-sonno sicuro inizia con l'allattamento al seno e genitori informati e impegnati. Il bambino dovrebbe sempre dormire sulla schiena, senza coperte o cuscini eccessivi intorno a loro. Il letto dovrebbe essere solido (no letti ad acqua,) e senza spazi vuoti o spazi in cui il bambino potrebbe cadere o rimanere bloccato.
Quindi, in una parola, no, dormire sul divano non è uno scenario raccomandato. Ma quando praticato in sicurezza, il seno può essere un'abitudine che cambia la vita sia per la madre che per il bambino.