Se sei incinta quando si festeggia San Valentino, potrebbe essere necessario ridurre le tue solite celebrazioni. Quel bicchiere di vino con la cena è fuori e è improbabile cenare con la bistecca alla tartara. Tutto ciò è previsto. Ma vedere le tue caramelle di San Valentino preferite apparire nei negozi può farti sentire triste. Con la tua attuale dieta in gravidanza, potresti chiederti: i cuori di caramelle sono sicuri per le donne in gravidanza? Perché tutti meritano un assaggio di questo dolce dolcetto almeno una volta all'anno. (A condizione che ti piacciano).
Per cominciare, considera l'elenco degli ingredienti in una tipica scatola di cuori di caramelle. Secondo il sito web di NECCO, i loro innamorati sono fatti di "zucchero, sciroppo di mais, gelatina, gomme, coloranti e aromi". E anche se non vorrai fare un pasto completo con questi ingredienti, probabilmente va bene con moderazione. Come notato nel Baby Center, la maggior parte dei corpi delle donne in gravidanza è in grado di gestire un picco di zucchero occasionale, quindi è improbabile che una manciata di cuori di conversazione rovini il tuo bambino per la vita. Puoi goderti quelle caramelle iconiche e i loro piccoli messaggi come al solito.
Tuttavia, esiste una condizione che potrebbe far giurare una donna incinta ai dolci: il diabete gestazionale. Secondo il Medical Center dell'Università della California di San Francisco, le donne che gestiscono il diabete gestazionale dovranno limitare l'assunzione di dolci e osservare attentamente il consumo di zucchero. In questo caso, fare un passaggio ai dolci quest'anno potrebbe essere una buona scelta. E come sempre, puoi collaborare con il tuo medico per determinare quante caramelle puoi gustare durante questo periodo.
GIPHYAnche se quest'anno decidi di evitare di mangiare le leccornie, puoi comunque goderti il cuore della conversazione in altri modi. Ci sono un sacco di articoli per la conversazione su Etsy, dai graziosi ciondoli a forma di cuore in argilla polimerica ai bicchieri da conversazione a forma di cuore. Puoi ancora goderti queste prelibatezze senza mangiare un solo boccone. E, se sei più cinico di San Valentino e di tutte le sue confezioni, leggi gli onesti cuori delle conversazioni che dicono cosa intendi davvero. Perché a volte anche le future mamme hanno bisogno di una pausa da tutta la dolcezza.
