Una donna che ha appena partorito può avere molte domande, in particolare sulla gravidanza di nuovo. Se sta cercando di evitare di avere un altro bambino troppo presto o sta cercando di espandere la sua famiglia al più presto, "Sono più fertile dopo il parto" è una domanda che potrebbe essere nella sua mente. È anche importante chiedere, poiché la risposta potrebbe influire sulla tua futura pianificazione familiare.
Per ottenere alcune risposte, Romper ha parlato con il dott. Alan B. Copperman, direttore dell'endocrinologia riproduttiva e dell'infertilità presso la Icahn School of Medicine del Mount Sinai a New York City. Dice che la fertilità dovrebbe tornare a un livello simile a quello che era prima del concepimento, che le donne dovrebbero tenere a mente se non hanno intenzione di avere un altro bambino immediatamente.
"La fertilità può riprendere già un mese dopo il parto, quindi se una futura gravidanza non è il tuo piano, la contraccezione è necessaria", afferma Copperman. Tuttavia, avverte anche che una donna che spera di rimanere incinta alla fine dovrebbe considerare la sua età. Lui dice:
"La maggior parte della letteratura suggerisce che avere un bambino non aumenta necessariamente le possibilità di future gravidanze. In effetti, per una donna di circa trenta e quarant'anni, ritardi nel tentativo possono effettivamente portare a una minore fertilità".
Un'altra cosa da tenere a mente dopo il parto è che l'allattamento al seno può ridurre temporaneamente la possibilità di concepire, secondo Copperman. Detto questo, è ancora possibile rimanere incinta durante l'allattamento.
"L'allattamento al seno può causare una soppressione temporanea dell'ovulazione a causa del rilascio di un ormone chiamato prolattina che inibisce la secrezione di altri ormoni necessari per l'ovulazione e la fertilità", spiega Copperman. "Il grado in cui l'allattamento al seno inibisce l'ovulazione dipende dalla quantità e dalla durata dell'allattamento al seno, dallo stato nutrizionale e dall'IMC della madre."
Angela Le, una delle principali esperte integrative di salute riproduttiva, agopuntore e fondatrice della Fifth Avenue Fertility Wellness a New York City, fa eco a quel sentimento in una conversazione con Romper. Come spiega:
"La fertilità di una donna è temporaneamente compromessa dopo il parto se decide di allattare. L'allattamento al seno altera i livelli ormonali e aiuta a prevenire l'ovulazione dopo il parto. Poiché l'ovulazione è necessaria per rimanere incinta, c'è un periodo temporaneo che è individuale per ogni donna dove molto probabilmente non concepirà ".
Le donne non dovrebbero considerare l'allattamento al seno un contraccettivo, tuttavia, poiché "l'effetto sulla fertilità varia notevolmente a seconda dell'individuo", afferma Le. Per ogni donna che sta cercando di rimanere incinta dopo il bambino, Copperman raccomanda di "mantenere uno stile di vita sano ottimizzando il loro peso, mangiando bene, non fumare e prendendosi cura di se stessi". Le dice che le donne dovrebbero assicurarsi di essere fisicamente, mentalmente ed emotivamente preparate a passare un'altra gravidanza.
"È essenziale mettere in pausa e assicurarsi di sentirsi in buona salute, nutriti e connessi sia a se stessi che al proprio partner prima di assumersi la responsabilità di una nuova gravidanza pur essendo genitori", afferma.
Se hai partorito di recente e stai pianificando il bambino numero due, è importante tenere presente cosa sta realmente succedendo con la tua fertilità durante questo periodo postpartum. Che tu stia allattando o meno, è importante essere preparati per il prossimo bambino. Non lasciare che la fertilità postpartum ti sorprenda e tieniti informato sul tuo corpo.
