9 modi in cui il dormire insieme influenza il tuo matrimonio

Quando leggi di dormire insieme, la maggior parte degli articoli tocca come la condivisione del letto influenza il legame tra una madre e il suo bambino. Ma ciò che viene raramente menzionato sono i modi in cui il dormire insieme influenza il tuo matrimonio, anche se ci sono molte possibilità. A seconda del modo in cui funziona la tua relazione, portare un bambino nel tuo letto o vicino a te ogni notte può causare stress e successi nella tua relazione. Anche se immagino per la maggior parte delle persone che fanno questa scelta, ci si aspetta un po 'di entrambi. (Almeno è così che è accaduto nella mia esperienza quando i piccoli mi sonnecchiavano al mio fianco.)

Al fine di entrare in co-sonno con qualsiasi possibilità di successo, entrambi i coniugi dovrebbero essere d'accordo e impegnarsi nell'accordo, secondo Gravidanza e Bambino. Essere sulla stessa pagina ti aiuterà a evitare alcuni aspetti negativi del co-sonno che spesso può causare riff nel matrimonio. È anche importante ricordare che tutti passano una brutta notte, quindi quando arrivano di tanto in tanto non essere troppo duro con te stesso o con il tuo coniuge. Ma se le brutte notti iniziano a eclissare quelle buone, potrebbe essere il momento di dare un'occhiata a come questo accordo sta mettendo a dura prova la tua relazione.

Per scoprire come può essere il dormire insieme nella vita di tutti i giorni, dai un'occhiata a questi nove modi in cui avere un bambino nel letto influenza il tuo matrimonio e decidi se un letto familiare è giusto per te.

1. Potrebbe migliorare la tua vita sessuale

Avere un bambino che sonnecchia nella stanza non è la più grande svolta, ma portare lo spettacolo sulla strada potrebbe accendere quelle vecchie scintille. Come ha sottolineato la rivista Mothering, trovare nuovi posti e orari per fare sesso può essere eccitante quando hai scelto di dormire insieme. Infilati in una sveltina mentre il bambino fa un sonnellino o fai spazio nell'armadio della scopa; scouting di nuovi siti per il sesso potrebbe essere il tuo nuovo passatempo preferito.

2. Potrebbe peggiorare la tua vita sessuale

Non ogni coppia è super avventurosa tra le lenzuola, e non c'è niente di sbagliato in questo. Ma lasciare che il sesso scivoli via da una relazione potrebbe causare discordia nel tuo matrimonio, secondo la rivista Parenting.

3. Potrebbe influenzare decisioni gravi

Se avere il bambino dentro o vicino al tuo letto rende difficile per te e il tuo partner dormire, il risultato può raggiungere livelli estremi. Secondo The Guardian, un terzo delle coppie divorziate e separate cita la mancanza di sonno come motivo della loro scissione.

4. Potrebbe avvicinarti di più

Avere tutti insieme nella stessa stanza per dormire può essere rilassante per alcuni genitori. Secondo il sito web del Dr. Sears, il co-sonno può avvicinare le coppie e aiutarle a formare un legame stretto con i loro bambini. Funziona meglio quando entrambi i partner hanno la stessa mentalità e gli stessi obiettivi per dormire insieme.

5. Potrebbe aumentare il conflitto

La privazione del sonno deve avere effetto solo su una persona per far soffrire il matrimonio. La mancanza di sonno significa più emozioni negative e meno capacità di risoluzione dei conflitti, secondo Psychology Today. Non funzionare durante una buona notte di sonno può portare a più litigi e sputi tra i coniugi.

6. Potrebbe portare a vibrazioni più buone

Dormire insieme potrebbe significare che tutti stanno strisciando nel letto nello stesso momento, il che potrebbe essere la chiave per un altro mojo coniugale. Secondo Real Simple, la sincronizzazione dei tempi di sonno fa sentire i coniugi più felici e soddisfatti nella loro relazione.

7. Potrebbe far svanire la gratitudine

Non dormire a sufficienza può trasformare la tua persona preferita in una frenesia. Come riportato da Prevention, lo psicologo dell'Università della California ha scoperto che le persone che non dormono abbastanza sono meno grate per i loro partner, poiché la gratitudine tende a calare quando non hai abbastanza occhio chiuso.

8. Ti rende una squadra

Quando i genitori combattono la mancanza di sonno a causa del co-sonno, lavorare insieme per risolvere il problema può far sentire i coniugi come una squadra inarrestabile. Fare un piano per trovare soluzioni può aprire le linee di comunicazione in un matrimonio, come ha sottolineato il sito Baby Sleep.

9. Potrebbe portare a meno risate

Quando sei stanco di AF, anche la tazza di caffè più alta non ti farà ridere. Come riportato da Psychology Today, una delle cose che rende le persone attraenti è la loro capacità di far ridere gli altri. Ma la mancanza di sonno influenza la parte del cervello che rende possibile l'umorismo, il che significa che tu e il tuo coniuge potete condividere meno risate se il dormire insieme vi rende insonni.