Sommario:
- 1. Non è un nuovo concetto
- 2. Tu e il tuo bambino sarete più propensi a dormire più a lungo
- 3. Ha le stesse "regole" della condivisione del letto
- 4. Non è sempre facile
- 5. Può rafforzare la tua scorta di latte
- 6. Può migliorare il tuo legame con il tuo bambino
- 7. Non è per tutti
- 8. Dovrebbe incoraggiare i genitori a conoscere la condivisione sicura dei letti
- 9. Se praticato correttamente, non aumenterà il rischio di SIDS del bambino
Condivisione del letto, dormire insieme, dormire sul seno. Per un nuovo genitore, può sembrare che il glossario dei termini genitoriali relativi al sonno sia più difficile da padroneggiare rispetto all'effettivo compito di genitori del tuo bambino. Fortunatamente, i termini sono abbastanza facili da demistificare - alcuni che potresti persino usare già senza sapere che esiste un nome ufficiale. Il sonno profondo potrebbe cadere in quel campo. Per molte mamme, l'idea di dormire il seno è istintuale, prima ancora di rendersi conto che ci sono stati molti articoli scritti sull'argomento. Ma, se sei nuovo nella scena del seno, ci sono alcune cose da sapere sul sonno prima di provare.
Se ti senti un po 'sopraffatto dalla quantità di informazioni che devi ingerire sul tema dell'allattamento al seno e del sonno, non preoccuparti. Questa rapida panoramica del sonno al seno ti darà tutto ciò che devi sapere per sentirti a tuo agio provandolo tu stesso e risponderà alle tue principali preoccupazioni sul metodo del sonno che ha preso d'assalto Internet negli ultimi mesi.
James McKenna, uno dei principali ricercatori sul seno, ha dichiarato sul suo sito che "non esiste il sonno infantile, non esiste l'allattamento al seno, c'è solo il seno". Con un'introduzione del genere, il seno è diventato un argomento difficile da ignorare. Dal momento che il termine è qui per restare, ecco alcune cose da sapere prima di provarlo.
1. Non è un nuovo concetto
GIPHYAnche se il termine coniato di recente può far sembrare la più recente moda genitoriale, a dire la verità, il seno è rimasto in vita fino a quando le madri hanno allattato al seno. In un'intervista a The Huffington Post, McKenna ha affermato che "il sistema del seno è stato il più antico sistema di alimentazione e alimentazione del genere umano".
2. Tu e il tuo bambino sarete più propensi a dormire più a lungo
GIPHYSecondo Fit Pregnancy, è probabile che le madri che dormono dormano circa un'ora in più a notte rispetto al loro partner non in allattamento. Invece di doversi svegliare e andare in una stanza separata per allattare tre o quattro volte a notte, i dormiglioni possono stare nei loro letti e tornare a dormire più velocemente - come farà il loro bambino.
3. Ha le stesse "regole" della condivisione del letto
GIPHYSecondo il Laboratorio Sonno Comportamentale Madre-Bambino, il seno può essere fatto in sicurezza se i genitori seguono le stesse regole della condivisione sicura del letto. L'allattamento al seno gioca un ruolo importante nel dormire in sicurezza, così come la sobrietà dei genitori e altri fattori come coperte extra o imbottitura.
4. Non è sempre facile
GIPHYCome la maggior parte delle cose nella maternità, il seno non è sempre facile. Nonostante la sua praticità, l'allattamento al seno in generale richiede molto lavoro, ma vale la pena.
5. Può rafforzare la tua scorta di latte
GIPHYL'ufficio del Provost dell'Università di Notre Dame ha affermato che, tra gli altri benefici positivi del dormire il seno, può essere un risultato una migliore gestione del latte.
6. Può migliorare il tuo legame con il tuo bambino
GIPHYLo stesso articolo affermava che un migliore legame con il tuo bambino può essere il risultato del sonno al seno, in particolare per le madri che lavorano che non sono in grado di trascorrere più tempo possibile con i loro bambini.
7. Non è per tutti
GIPHYIl sonno del seno non è per tutti. Se non sei un fan del co-dormire o della condivisione del letto, o se non allatti al seno, il seno non deve far parte della tua routine.
8. Dovrebbe incoraggiare i genitori a conoscere la condivisione sicura dei letti
GIPHYSebbene il concetto di dormire non sia nuovo, la frase, secondo McKenna, è progettata per incoraggiare i genitori a riconsiderare le loro ipotesi sulla condivisione del letto.
9. Se praticato correttamente, non aumenterà il rischio di SIDS del bambino
GIPHYIl laboratorio del sonno madre-bambino ha osservato che, proprio come il SIDS è ancora un rischio in situazioni in cui il bambino dorme nella propria stanza, la condivisione del seno, se eseguita in modo sicuro e corretto, non aumenta il rischio di SIDS del bambino.
