9 miti sul dormire insieme che puoi mettere a letto

Chi vuole dormire da solo? Non io, e probabilmente anche il tuo bambino non vuole farlo. Il letto familiare sta diventando sempre più mainstream, non più riservato ai genitori hippie o ai devoti genitori affezionati. Tuttavia, prevalgono i miti sul dormiveglia e non sono sicuro del perché.

"Se fossi un bambino, dove vorresti dormire?" Chiese il Dr. William Sears in un rapporto presentato da Fox News. "In una culla da solo in una stanza buia dietro le sbarre o accoccolato vicino alla tua persona preferita in tutto il mondo?" Tuttavia, i bambini non ottengono sempre ciò che vogliono e non dovrebbero. Stabilire i confini è uno dei più importanti le cose che puoi fare puoi fare come genitore, riconosciuto Servizio di supporto per bambini e famiglie, ma solo perché stai definendo dei limiti, non significa che devi saltare il tuo desiderio di dormire insieme se è quello che vuoi fare.

E, secondo la scienza, c'è un imperativo biologico che sostiene il tuo desiderio di stare vicino al tuo bambino durante le ore notturne, e allo stesso modo, per il tuo bambino di voler essere vicino a te, o così indicato uno studio pubblicato dal Professor James J. McKenna, direttore del Laboratorio Sonno Comportamentale Madre-Bambino dell'Università di Notre Dame. Con questo in mente, i seguenti miti sul dormire insieme sono sballati, quindi puoi finalmente metterli a letto.

Mito n. 1: dormire insieme rende il bambino bisognoso più avanti nella vita

Fox News ha riferito che il dormire insieme può aumentare la fiducia di un bambino più avanti nella vita. La dott.ssa Susan Markel ha detto a Fox News che il tipo di connessione promossa durante il co-sonno può creare un senso di sicurezza nel tuo bambino.

Mito n. 2: dormire insieme potrebbe far soffocare il tuo bambino

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Nessuna madre vuole pensare a questa prospettiva terrificante. Quindi ecco i fatti. Nella stessa intervista con Fox News, il dott. William Sears, ha affermato che il dormire insieme facilita il contatto con ciò che accade con il bambino durante il sonno. "Le madri sentiranno che sta succedendo qualcosa", ha detto Sears, sulla possibilità di un bambino in difficoltà.

Mito n. 3: il dormiveglia aumenta i rischi per la SIDS

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Nel suo libro SIDS: A Parent's Guide to Understanding and Prevening Improvden Death Infant Death Synth, il professor James J. McKenna, direttore del Laboratorio Sonno Comportamentale Madre-Bambino dell'Università di Notre Dame, ha riferito di oltre 250 riferimenti scientifici che confermano la sicurezza di schemi respiratori nei bambini che dormono insieme ai genitori. Quindi, non ci sono prove che il dormire insieme aumenti i rischi di SIDS.

Mito n. 4: dormire insieme a un bambino significa condividere un letto con il bambino

Secondo McKenna, il co-sonno dei genitori-genitori ha le sue regole. I neonati dovrebbero sempre dormire accanto alla madre su una superficie separata piuttosto che nel letto.

Mito n. 5: il dormire insieme può andare in qualsiasi tipo di letto

McKenna ha anche notato che ci sono alcuni tipi di letti che dovrebbero essere evitati quando si dorme con un bambino. Ad esempio, i letti ad acqua dovrebbero essere evitati perché possono essere pericolosi per i bambini. Il materasso deve sempre allinearsi saldamente al telaio del letto per non lasciare spazi vuoti o spazi per far passare il bambino.

Mito n. 6: il dormire insieme è praticato solo dagli americani

McKenna ha detto a Parenting che questo è un altro mito e che molte culture in tutto il mondo praticano il dormire insieme, specialmente in Asia.

Mito n. 7: il co-sonno causa problemi comportamentali nei bambini in età avanzata

Anche se potresti pensare che i bambini che hanno dormito con i genitori siano abituati a maggiore attenzione, il che potrebbe portare a problemi comportamentali più avanti nella vita, non ci sono dati scientifici a sostegno di questo. In effetti, secondo il National Institutes of Health della National Library of Medicine degli Stati Uniti, non ci sono prove che il dormire insieme porti a comportamenti scorretti.

Mito n. 8: dormire insieme rende il sonno più difficile per le neomamme

In realtà, è vero il contrario. McKenna ha detto a The Bump che l'80% delle madri che allattano al seno dormono insieme. Perché? Non è necessario alzarsi e allattare al seno, il che è più probabile che disturbi il ciclo del sonno. Inoltre, secondo il citato articolo della Fox News, le mamme che trovano più facile l'allattamento al seno e hanno una maggiore disponibilità di latte.

Mito n. 9: co-dormire significa avere un matrimonio senza sesso

Certo, l'ora di andare a letto è quando molte coppie lo fanno, ma non è l' unica volta per fare sesso quando si hanno bambini. Essendo il genitore creativo che sei, puoi capire come fare sesso con i bambini in casa in qualsiasi momento della giornata.