8 modi in cui il mio ptsd cambia il modo in cui genitore

Quando viene menzionato il Disturbo Post Traumatico da Stress (PTSD), la maggior parte prevede un soldato di ritorno dalla guerra. Fino a poco tempo fa sono state discusse più forme di PTSD e l'ampia varietà di persone che ne soffrono. Ad esempio, il DPTS può essere un sintomo di abusi sui minori, abusi domestici, stupri e aggressioni sessuali. L'esperienza di una nascita traumatica e la perdita di tuo figlio, come ho fatto io, possono anche portare a PTSD. Questi traumi sono tutte valide cause di PTSD e non "vanno via". In effetti, ci sono molti modi in cui il mio PTSD ha cambiato il modo in cui genitore.

Non posso essere certo di quanto diversa sarebbe stata la mia esperienza genitoriale se non avessi mai subito i traumi che ho sopportato. Forse sarei un genitore più rilassato. Forse avrei messo mio figlio all'asilo quando era molto giovane, piuttosto che aspettare fino a quando aveva più di 2 anni e sentirsi ancora totalmente paranoico e spaventato di lasciarlo con qualcun altro. Forse quelli che sono diventati fattori scatenanti sarebbero solo normali esperienze quotidiane che avrei potuto superare facilmente. O forse il mio PTSD mi ha aiutato a proteggere mio figlio e mi ha reso una madre più consapevole di quanto sarei stata senza l'impatto duraturo di un trauma indicibile.

Sfortunatamente, non lo saprò mai. Quello che so, tuttavia, è che i miei sintomi di PTSD sono decisamente meno intensi rispetto a quando nacquero mio figlio. Conosco anche quei sintomi, per quanto affusolati, che hanno influenzato il modo in cui alzo mio figlio. Onestamente, ho la sensazione che lo faranno sempre.

Ho ancora paura di perdere mio figlio quasi ogni giorno

Giphy

Il più grande ostacolo per me da scalare è il fatto che il PTSD mi ha fatto immaginare che mio figlio fosse ferito o ucciso dalle cose più casuali e su base giornaliera.

Quando un genitore vede giocare il proprio figlio, probabilmente vede pura felicità e libertà spudorata. Vedono un bambino spensierato che gioca. Quando guardo mio figlio che suona, lo vedo inciampare o spaccare il cranio in un angolo del tavolo. Lo vedo ingoiare accidentalmente un pezzo di un giocattolo e soffocare a morte. Lo vede leccare la vernice dai giocattoli e oh mio dio abbiamo mai testato la vernice al piombo anche se è altamente improbabile ? È estenuante.

Mi ci vuole molto tempo per prendere decisioni di genitorialità

Giphy

Il PTSD mi ha reso, per la maggior parte, incapace di prendere decisioni rapide. Mentre sono migliorato un po ', per un po' non sono stato in grado di prendere una decisione, o darei a qualcun altro l'autorità di prendere decisioni per me (di solito il mio partner). Ciò ha spesso portato a impiegare troppo tempo per cenare o uscire di casa, perché non riesco a capire cosa fare o dove andare prima. Neanche esattamente per mio figlio.

A volte mi blocco durante le emergenze dei genitori

Giphy

I miei tempi di reazione sono sicuramente migliorati nel tempo, ma quando mio figlio era solo un bambino, ho avuto dei momenti in cui avrei dovuto quasi chiudere quando piangeva perché si era fatto male in qualche modo. Lo raccoglievo, lo guardavo senza espressione e me ne andavo mentre mia madre e mio marito seguivano le domande a cui semplicemente non potevo rispondere. O, se fosse stato davvero male, non avrei fatto nulla e avrebbero dovuto prenderlo. È stato terribile.

Sono troppo cauto nel parco giochi e in altri spazi pubblici

Giphy

In questi giorni, provo a incoraggiare mio figlio a partire ed esplorare. Tuttavia, ciò non significa che non lo seguo ancora per tutto il parco giochi. Potrei sembrare un genitore di elicotteri intenso, ma francamente, non mi interessa. Sono troppo terrorizzato dal fatto che cada da luoghi alti o che qualcuno stia cercando di rubarmelo. Anche se non è troppo probabile, la tratta di minori è una cosa molto reale e io sono molto in guardia.

A volte non posso uscire di casa con mio figlio

Giphy

A volte ho giorni brutti, di solito quando ricordo la figlia che ho perso. Durante quei brutti giorni, quando qualcosa mi spinge a ricordare la nascita traumatica di mio figlio, non mi sento abbastanza bene per socializzare con altri umani, figuriamoci uscire dal mio pigiama. Cerco di non infrangere più le promesse a mio figlio di andare al parco o al museo, ma succede ancora di tanto in tanto.

Non posso lasciare il mio bambino con una babysitter

Alcune persone si fidano del primo sitter che trovano. Mi ci sono voluti mesi per decidere su una scuola materna, e ho fatto un sacco di ficcanaso su Internet a tutti coloro che lavoravano lì. Anche dopo che i dipendenti hanno fatto il check-out, sono stato in grado di lasciare mio figlio lì solo per un breve periodo di tempo. Mi sono anche sentito a mio agio a pochi passi da casa mia.

Mio marito ed io stiamo per cercare di trovare una baby-sitter per un evento che si terrà il prossimo mese e sono spaventato a morte per questo.

Avevo paura di avviare mio figlio sui solidi

Giphy

Mio figlio ha avuto alcuni ritardi nella nutrizione da un po 'di tempo, e quando ha iniziato i solidi a volte vomitava. Mentre alcune persone stavano facendo lo svezzamento guidato dal bambino, il pensiero di dargli tutto ciò che poteva venirgli bloccato in gola, per quanto morbido, mi terrorizzava. Mio figlio mangia bocconcini di pollo, carotine e fettine di mela proprio bene ora, ma trattengo ancora il respiro ogni volta che prende un morso più grande di quanto mi piacerebbe.

A volte perdo la pazienza

Giphy

Avere PTSD significa a volte essere attivato quando non vuoi esserlo. Significa che il tuo corpo è costantemente vigile e in allerta, il che ti fa stancare molto più velocemente di quanto faresti altrimenti. Poiché sono sfinito e stressato, non ho sempre la pazienza che vorrei.