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Se vedere il segno più sul test di gravidanza è eccitante, vedere due piccoli punti su un'ecografia precoce è un tipo speciale di felicità. A meno che non ti aspettassi una gravidanza gemellare, il piano di gioco cambia in un istante e stai ripensando a tutto, dalla configurazione della scuola materna alla tua tecnica di alimentazione al fondo del college. E poi, ovviamente, ci sono anche le cose che non puoi fare quando sei incinta di due gemelli. E mentre nessuno dovrebbe sorvegliare il tuo corpo - incinta o no - ci sono alcune cose su cui riflettere mentre navighi in una gravidanza con multipli.
Indipendentemente dalla tua salute o età, una gravidanza gemellare è sempre considerata "ad alto rischio", secondo BabyCenter. Il peso extra e le richieste poste sul tuo corpo da uno o più feti aggiuntivi significano che dovrai prendere ulteriori precauzioni che potresti non aver bisogno se avessi una gravidanza da sola. Potrebbe essere necessario consultare un perinatologo, che è uno specialista in gravidanze ad alto rischio, insieme o al posto del tuo ostetrico regolare.
Oltre alle cure mediche, dovrai cambiare il modo in cui ti alleni, mangi, vesti e fai shopping in modi che le mamme dei single non fanno. Poiché avrai maggiori probabilità di consegnare presto con i gemelli, secondo l'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), potrebbe essere necessario spostare la doccia del bambino. Naturalmente, ogni gravidanza è diversa e l'unico consiglio che dovresti prendere a cuore è quello del tuo medico. Ma se ti aspetti due gemelli e ti stai chiedendo cosa stai cercando, ecco un elenco di cose che probabilmente dovrai rinunciare per la durata della gravidanza:
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