8 cose che il mio partner non capirà mai sulla privazione del sonno

Le mamme possono percepire quando il loro bambino si sveglia. Giuro che a volte mi sono svegliato qualche secondo prima che il mio bambino piangesse. Lo sapevo solo Mio marito? Sì, non così tanto. In effetti, a volte quando già mi alzavo più volte durante la notte e mi sentivo esausto, avrei dovuto scuoterlo sveglio e urlare, "Il tuo turno!" prima che finalmente saltasse in azione.

Quindi, ci sono solo alcune cose che il mio partner non capirà mai sulla privazione del sonno. Le cose che mi portano sono semplicemente passate "stanche". La mattina dopo una notte insonne mi sono sentito estremamente emotivo e, di conseguenza, sono scoppiato a piangere alla minima provocazione. Ho anche fatto alcune cose strane, come mettere la mia tazza di caffè in frigo solo per non riuscire a ritrovarla. Alzarsi più volte a notte per soddisfare le esigenze di tuo figlio può farti sentire come se stessi perdendo la testa.

Se stai allattando al seno, anche il partner più leggero che dorme può rivelarsi un po 'inutile. Dopotutto, hai ciò di cui il tuo bambino ha bisogno, quindi alla fine sarai quello che subirà la maggiore privazione del sonno. Tuttavia, gli effetti sulla salute della privazione del sonno possono essere gravi. Notti ripetute senza riposo a sufficienza possono mettere a dura prova la mente e il corpo e persino causare sintomi estremi, come allucinazioni e delirio.

Mio marito è un ottimo genitore, non fraintendetemi, ma ci sono solo alcune cose che non capirà mai della privazione del sonno. Sospiro.

Che sono consapevole che dovrei andare a dormire prima

GIPHY

Mio marito si arrabbia con me quando resto alzato fino a tardi a guardare la TV o a leggere. Dirà: "Non c'è da stupirsi che tu sia stanco. Vai a dormire!"

Tuttavia, queste ore di tarda serata sono il mio unico momento tranquillo da solo che mi diverto, quindi le faccio tesoro. Anche se so che mi sentirei meglio se avessi un po 'più di sonno, devo fare alcune attività che sono per me e non legate affatto alla maternità.

Che è difficile tornare a dormire

Non importa quanto sono stanco, trovo sempre molto difficile riaddormentarmi dopo essere stato sveglio la notte con il mio bambino. Mi getterò e mi girerò e quando mi addormento per addormentarmi, mio ​​figlio o si sveglierà di nuovo o sarà tempo di svegliarsi e iniziare la mia giornata. Sospiro.

Quel caffè è la mia salvezza

GIPHY

Dopo una notte particolarmente brutta, mi sono svegliato scoprendo che eravamo tutti a corto di chicchi di caffè. Avevo un grande brutto grido proprio lì nella mia cucina, e mio marito mi guardò come se fossi un alieno.

Il caffè è spesso l'unica cosa che mi impedisce di perdere la testa, quindi tenere quei fagioli in magazzino è una necessità.

Che afferrare un pisolino non aiuta sempre

A volte mio marito si offriva di lasciarmi andare a fare un pisolino durante il giorno mentre prendeva il bambino.

Quello che non capiva è, anche se anche le mie ossa erano stanche, non era sempre facile addormentarmi nel bel mezzo di un pomeriggio a caso. C'è una cosa come essere "troppo stanchi" per dormire.

Quel dormire quando il bambino dorme è impossibile

GIPHY

OK, ho capito e sembra logico. In effetti, avrei potuto dirlo anche io. Tuttavia, una volta che il mio bambino dormiva, la libertà che sentivo sembrava sprecata se andassi a dormire.

Inoltre, guardandomi intorno a casa mi accorgerei sempre che c'erano molti altri doveri urgenti a cui occuparmi. Sai, come preparare la cena, fare il bucato e riordinare il vortice di pasticcio che sembra accompagnare anche il più piccolo dei bambini.

Che piango la perdita del mio cervello

La privazione del sonno mi ha fatto sentire che non ero più un essere umano intelligente. I sintomi del "cervello del bambino" di non riuscire a ricordare fatti, nomi, numeri o talvolta addirittura terminare una frase possono durare anni se si verifica anche una mancanza di sonno di qualità.

Che mi sento in colpa

GIPHY

Non dormire abbastanza può farti sentire che stai fallendo. Quando sono stanco e irritabile, attacca mio marito e perdo le staffe per le piccole cose. Questo può farmi sentire che sono una moglie e una madre terribili. Non può mai capire come posso essere così duro con me stesso, ma la privazione del sonno può farti vergognare tua madre.

Che lo rifarei di nuovo

Per quanto abbia sofferto di una mancanza di sonno da quando sono diventata mamma, so che mi iscriverei per lo stesso. Mio marito ha difficoltà a capire quanto sono disposto a rimettere il cappello sul ring, ma sai una cosa? È perché fintanto che ho una buona scorta di caffè, i bambini ne valgono la pena.