Sommario:
La mia prima esperienza con l'allattamento è stata di breve durata, a causa della carenza di latte materno e della depressione postpartum. Ma quando stavo cercando di allattare, scommettevi il culo che stavo dando il massimo. Certo, non sapevo cosa diavolo stavo facendo e temevo di sbagliarmi, ma volevo fare l'unica cosa che mi era stato detto che "dovevo fare" come nuova mamma. Penso che sia per questo che ho trascorso così tanto tempo del mio timore, e perché c'erano cose che in realtà ero terrorizzato a chiedere durante l'allattamento. Guardando indietro, vorrei aver parlato e espresso le mie esigenze e mi sia importato meno di ciò che la gente potrebbe o meno aver pensato di aver bisogno di aiuto. Chissà, forse questo avrebbe fatto la differenza tra continuare ad allattare e passare alla formula.
Devo ammettere che ero piuttosto entusiasta di intraprendere un viaggio per l'allattamento con mia figlia. Dopo tutto quello che avevo sentito parlare dell'assistenza infermieristica da amici e parenti, nutrivo grandi speranze per l'intera situazione. Sapevo solo che avrei sperimentato il legame simile che i miei amici stavano godendo con i loro bambini. Voglio dire, quando allattarono al seno lo fecero sembrare così facile; così facile; così inevitabile. Quindi puoi immaginare quanto mi sono sentito ingannato quando ho provato, e provato, e provato ancora, solo per sentirmi un fallimento della nuova mamma.
Ho continuato a allattare al seno il più a lungo possibile e nonostante i risultati deludenti e quotidiani, ma ci sono volute solo poche settimane di dolore e depressione per rendermi conto che dovevo lasciarlo andare e iniziare a usare la formula. Sembrava che non riuscissi a farlo bene e mi sentivo così solo e isolato nei miei sforzi. Certo, la mia compagna ha capito quando ho iniziato a pompare, ma ci sono molte cose che avrei dovuto chiedere molto prima che il mio viaggio per l'allattamento finisse. Cose come, beh, questo:
vita privata
GiphyAlcune nuove mamme rinunciano alla modestia in nome del lavoro svolto. Non ero uno di loro, però. Quando gli ospiti finivano per amare il mio bambino e sapevo che era tempo di darle da mangiare, avrei provato a scivolare via senza essere scortese. Di solito, finirebbe con me in lacrime per aver dovuto correre attraverso un'alimentazione. Non so perché ero così spaventato nel chiedere un po 'di privacy. È qualcosa di cui mia figlia aveva bisogno e tuttavia, all'epoca, mi sentivo come se fossi stato scortese quando l'ho chiesto.
Spazio
GiphyÈ bello avere visitatori e sapere che il mio bambino è amato, ma avrei dovuto dire alla gente di stare via per un po '. Ho avuto difficoltà a concentrarmi quando c'era qualcuno intorno. Nessuno dice a una nuova mamma quanto lavoro è imparare ad allattare. Non è stato naturale per me, ho lottato molto e non mi sentivo a mio agio o sicuro, quindi un piccolo spazio per capire le cose da solo e senza occhi attenti e ben intenzionati sarebbe stato così, così utile.
Silenzioso
GiphyAmmiro le mamme che possono allattare al seno in pubblico o al centro di una stanza affollata, come se niente fosse. Ho dovuto usare tutta la mia attenzione quando stavo cercando di allattare, e anche in una stanza tranquilla non sembrava funzionare come avevo sperato. A volte anche la voce del mio partner sarebbe un'interruzione. Sarei frustrato e, alla fine, nostra figlia piangerebbe.
Forse se avessi chiesto più tempo per fare ciò che avevo promesso a mia figlia, l'allattamento sarebbe stato più facile.
Azienda
GiphyA volte non volevo essere solo, però. Verso la fine della mia battaglia per l'allattamento al seno mi sono sentito così solo e isolato, il che ha solo peggiorato la mia depressione postpartum.
Non potevo chiedere a nessuno di sedersi con me, perché mi sembrava strano, e mi sembrava di sperimentare un blocco mentale che non mi avrebbe permesso di raggiungere e chiedere compagnia o sostegno. Non posso fare a meno di chiedermi ora, quando ripenso a quei giorni bui e solitari, che semplicemente chiedere al mio partner di sedersi con me avrebbe aiutato.
Assistenza
GiphyUna nuova mamma ha bisogno di aiuto con molto più di quanto chiederà - te lo prometto. Ci sono state molte volte in cui avevo bisogno di uno spuntino, acqua, un cuscino per il collo o la schiena, una coperta o un numero qualsiasi di cose per aiutarmi a stare comodo abbastanza a lungo da allattare. Ma non ho chiesto quelle cose, perché avevo paura di sembrare che non avevo idea di cosa stavo facendo o di come allattare con successo. Così, invece, mi sono seduto da solo, infelice e frustrato. Non doveva essere così difficile, e non lo sarebbe stato se avessi chiesto assistenza.
Una pompa
GiphySì, quindi tutto il mio "non chiedere" le cose mi ha portato in un posto terribile. Non solo la mia depressione postpartum è peggiorata, ma non sono riuscita a sedermi abbastanza a lungo da tentare di allattare. Il risultato fu un legame fratturato tra il mio nuovo bambino e me stesso. Ho aspettato troppo a lungo per parlare con il mio partner e il mio medico del pompaggio. Una volta seguito questo percorso (e cercato ulteriori trattamenti), le cose sono migliorate.
Ansia
GiphyPer molto tempo ho sopportato tutti i tipi di emozioni postpartum, pensando che fossero "normali" e non un segno di depressione e ansia postpartum. Se avessi chiesto prima farmaci e terapia, le cose sarebbero potute andare diversamente con l'allattamento. Ora mi chiederò sempre.
Empatia
GiphyNon so perché sia stato così difficile per me chiedere un abbraccio o un orecchio in ascolto, ma lo è stato. Parte di diventare madre stava provando questa tremenda pressione per ottenere tutto bene al primo tentativo. La pressione è troppo. Così tante notti, mi siedo allattando al seno la mia bambina e vorrei che il mio compagno si svegliasse abbastanza a lungo da sostenermi. Se potessi tornare indietro ora, smetterei di aspettare e lo chiederei.
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