Sommario:
- 1. Intimo grande e comodo
- 2. Reggiseno per allattamento
- 3. Reggiseno sportivo
- 4. Canotte da allattamento
- 5. Abito da allattamento
- 6. Pigiami sciolti
- 7. Camicie fantasia
- 8. Leggings e pantaloni da yoga
Dopo aver avuto il mio primo bambino, ricordo vividamente che mi trascinavo in giro per la stanza d'ospedale, lottando per sedermi, i miei vestiti si intromettevano e non volevo esporre il mio stomaco per allattare. Tutti questi problemi significavano che non mi rendevo conto che c'erano capi di abbigliamento di cui ogni donna ha bisogno dopo il parto per sentirsi a proprio agio perché il nostro corpo passa molto. Se hai vissuto la vita dopo la nascita, puoi probabilmente attestare quanto può essere pesante un peso dopo il parto se non sono adattati a un corpo in fase di recupero o allattamento.
Fortunatamente, col passare del tempo, ho imparato cosa funzionava meglio per me per funzionare in modo efficiente, grazie in parte ai miei sforzi di raggiungere altre mamme per vedere quali erano i loro abiti migliori subito dopo il parto. La seconda volta, da quando sono stato informato meglio sui tipi di abbigliamento che avrei dovuto aggiungere al mio guardaroba, il fatto di essere una mamma nuova era molto più comodo con gli abiti giusti.
Se stai aspettando un nuovo bambino e ti stai chiedendo cosa puoi fare per rendere la vita un po 'più semplice dopo la nascita, ti consiglio vivamente di rivolgerti al tuo guardaroba postpartum per essere sicuro che tu sia completamente preparato. All'inizio può sembrare eccessivo, ma ci ringrazierai per questo in seguito. Dai un'occhiata ad alcuni dei pezzi seguenti e considera di aggiungerli al tuo armadio se non l'hai già fatto.
1. Intimo grande e comodo
Slip in cotone Just My Size ($ 13, Target)
Secondo Babble, le mutande grandi sono un must dopo la nascita per stare comode e utilizzare gli elettrodi per sanguinare. Puoi anche comprare un pacchetto di "mutande da nonna" come quelle sopra, indossarle per un po 'e gettarle. Le mutande più grandi e più larghe sono molto più comode quando sei dolorante laggiù ma anche un ottimo modo per qualsiasi sanguinamento o perdita postpartum.
2. Reggiseno per allattamento
Reggiseno per allattamento senza cuciture ($ 25, maternità maternità)
Se sei una mamma che allatta, i reggiseni che non ti consentono di scollegare la cinghia per un facile accesso possono essere una seccatura. Inoltre, sono piuttosto scomodi quando si cerca di allattare in generale. Quindi optare per un reggiseno allattamento che ti consente di allattare facilmente. Fortunatamente, ci sono diversi tipi di reggiseni per allattamento, anche reggiseni sportivi per allattamento, se preferisci, dove puoi facilmente scardinare una cinghia e tirare giù un lato del reggiseno per allattare o pompare, o pescare rapidamente il tuo capezzolo fuori dalla coppa in modo da stai esponendo solo ciò di cui hai bisogno durante l'allattamento.
3. Reggiseno sportivo
Ta Ta Tamer ($ 58, Lululemon)
Per le mamme che non allattano, un reggiseno sportivo regolare e robusto offre un ottimo supporto dopo la nascita. Sia che ti alzi e ti sposti con il bambino o cerchi di dormire un po ', il supporto aiuta a sentire meglio il seno postpartum. Inoltre, se stai riprendendo ad allenarti, un reggiseno sportivo è un'ottima opzione per mantenere saldamente in posizione il seno e impedire che ti facciano male mentre ti muovi. Fidati, non vorrai indossare il tuo reggiseno preferito con un ferretto subito dopo aver avuto un bambino.
4. Canotte da allattamento
Bravado! Canotta infermieristica di design ($ 55, target)
Una canotta per allattamento è un modo comodo per indossare il supporto e mantenere un facile accesso per l'allattamento o il pompaggio. Ci sono un sacco di opzioni di canottiere da allattamento là fuori, disponibili in una vasta gamma di prezzi. Soprattutto se non ti senti un reggiseno, una canottiera da allattamento è una comoda alternativa per ottenere supporto per il seno. Ancora meglio, ci sono tonnellate di carri armati che hanno persino un reggiseno incorporato.
5. Abito da allattamento
Camicia da notte per infermiere ($ 30, maternità maternità)
Soprattutto nelle stagioni più calde, un abito da allattamento (come questa opzione leggera sopra) è buono per un facile accesso durante l'allattamento o il pompaggio nel cuore della notte. Come bonus, la vestibilità più morbida e il materiale più leggero si sentono molto meglio su un corpo postpartum rispetto a un capo da notte più stretto e pesante. E sarà così bello non dover indossare i pantaloni, indipendentemente da come hai partorito il tuo bambino.
6. Pigiami sciolti
Liz Claiborne Pajama Knit Set ($ 27, JCPenney)
Ok, a volte dovrai indossare i pantaloni (anche se non vuoi. Un paio di pantaloni pigiama oversize e un top ampio sono gli abiti perfetti da indossare a letto dopo la nascita. Soprattutto durante le parti più fresche dell'anno, afferrando un duo di pigiama comodo in due pezzi può essere un vero toccasana per la notte dopo il parto, oltre a un facile accesso per l'allattamento se la parte superiore ha un bottone in giù.
7. Camicie fantasia
Camicetta con maniche a cravatta ($ 13, H&M)
Se ti ritrovi a perdere latte spesso o inaspettatamente, un mix di colori scuri e chiari su una camicia a motivi può essere il tuo migliore amico, secondo Momtastic. Quei punti che perdono sembreranno solo essere parte del modello occupato, se sono addirittura evidenti.
8. Leggings e pantaloni da yoga
Leggings elasticizzati a vita alta ($ 15, Express)
Un comodo paio di pantaloni o leggings da yoga è un ottimo post-partum. Immediatamente dopo il parto, probabilmente tornerai ai tuoi sudori di maternità, anche se hai innocentemente pensato che saresti tornato nei tuoi vecchi jeans non appena il tuo bambino è uscito. Scusate. Quando la vita è alta, non esercita alcuna pressione sulle aree sensibili, come l'addome inferiore, e funzionano con tutto (incluso il baby barf!). Sia che tu esca o resti, questo è un ottimo pezzo da avere nel tuo guardaroba postpartum perché può essere vestito su o giù.
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