8 rimedi per la dentizione notturna che funzionano davvero, secondo gli esperti

I bambini sperimentano molte fasi dello sviluppo che incidono sul loro temperamento, abitudini alimentari e, naturalmente, il loro sonno. La dentizione è una delle fasi più difficili del bambino che i miei figli hanno attraversato e ha influenzato enormemente il sonno notturno già quasi inesistente di mio figlio più piccolo. E 'stato duro. Sapevo cosa stava succedendo, ma mi sentivo quasi impotente a fermarlo. Ho provato anelli per la dentizione, gel topici, rimedi omeopatici ⁠- lo chiami, l'ho provato. Quello che non avevo in quel momento erano una manciata di esperti che mi davano idee per i rimedi per la dentizione notturna che funzionano davvero.

"Il dolore alla dentizione è peggiore di notte, poiché quando sei sdraiato, se hai un tessuto infiammato in bocca, pulserà e sarà più doloroso poiché più sangue arriva ad esso in posizione orizzontale", afferma Mark Burhenne, DDS, fondatore di AsktheDentist.com e autore di The 8-Hour Sleep Paradox. "Questo è simile a una persona che si sta riprendendo dalle estrazioni del dente del giudizio." Ahia!

La dott.ssa Suzy Tavana, portavoce nazionale dell'AAPD e presidente della California Society of Pediatric Dentistry, spiega che i bambini possono essere più inclini a provare questo tipo di dolore durante la notte a causa della stanchezza. "La dentizione diventa più intensa di notte perché i bambini avvertono i sintomi del dolore e del disagio più acutamente quando hanno meno distrazioni e sono esausti", dice.

I miei figli non stanno più dentando i bambini (anche se in questo momento abbiamo a che fare con alcuni molari di bambini grandi e quelli non sono nemmeno uno scherzo), ma il consiglio provato e vero di questi esperti dentali è inestimabile per qualsiasi genitore che attualmente sta frugando nelle notti insonni con un bambino in dentizione.

1. I panni fighi sono il tuo nuovo migliore amico

Julia Forsman / Stocksy

"I genitori possono essere in grado di fornire sollievo dal disagio della dentizione lasciando che il loro bambino mastica un asciugamano freddo e umido", afferma il dott. Benjamin Dancygier della Valley Pediatric Dentistry.

Questo è stato un trucco che ho usato con i miei figli che sembrava funzionare piuttosto bene. Ho tenuto un bagaglio pieno di salviette umide nel mio frigorifero per alcuni anni solidi fino a quando entrambi i ragazzi non sono stati fuori dalla fase di dentizione.

Il dottor Tavana raccomanda anche di usare un panno fresco per strofinare le gengive del bambino, ma avverte i genitori di assicurarsi di usare sempre un panno pulito. "È possibile posizionare prima la salvietta bagnata nel congelatore, ma lavarla prima di riutilizzarla."

2. Usa le dita

"I genitori possono esercitare una pressione sulle gengive irritate con un dito pulito e massaggiare le gengive irritate", afferma il dott. Dancygier. Ovviamente, lavati prima le mani, ma questo metodo di sollievo è rapido e facile che lo rende ideale per l'uso di notte quando tu e il tuo bambino siete entrambi esausti.

3. Masticare i denti

Perry Mackin

"Dai al tuo bambino un anello di dentizione in gomma da masticare. Evita gli anelli di dentizione pieni di liquido o qualsiasi oggetto di plastica che potrebbe rompersi", afferma il dott. Tavana.

Puoi anche raffreddare questi tipi di oggetti per la dentizione al fine di fornire un effetto calmante alle gengive dei bambini. "I bambini possono ricevere un anello da dentizione, un cucchiaio o un ciuccio refrigerati, per dare un sollievo alle gengive irritate", afferma il dott. Dancygier. "Non è consigliabile dare ai bambini anelli di dentizione congelati, che sono troppo freddi per la bocca di un bambino." Assicurati che tutti i denti che scegli siano privi di BPA, PVC e ftalati, come i morbidi silicone Baby Teethers di Perry Mackin, nella foto sopra ($ 10, Perry Mackin). Le superfici a trama multipla sono perfette per essere rosicchiate e sono facili da impugnare per le piccole mani.

Se gli anelli refrigerati non piacciono ai tuoi bambini, il Dr. Burhenne consiglia un guanto da dentizione come un Munch Mitt o un massaggiagengive in legno come quelli sopra di Homi Baby ($ 14, Amazon).

4. Nutri alimenti refrigerati

"Nutri il tuo bambino con cibi freschi e morbidi come la salsa di mele o lo yogurt, se il bambino mangia cibi solidi", afferma la dott.ssa Tavana. Questo consiglio può funzionare meglio durante il giorno, ma quando la disperazione colpisce, è un modo per far sentire un po 'di sollievo ai bambini.

Il Dr. Burhenne raccomanda di permettere ai bambini di rosicchiare un alimentatore a rete per alleviare il dolore durante la dentizione. "Un alimentatore di maglie (come il Munchkin Fresh Mesh Food Feeder) può essere acquistato per dare un po 'di sollievo." Ho avuto successo usando cibi refrigerati come banane e fragole in questi tipi di mangiatoie con i miei figli quando stavano dentando i bambini.

5. Usa un biberon (se il tuo bambino ne prenderà uno)

I miei ragazzi sono stati nutriti con biberon al momento della dentizione e, a parte le loro tipiche poppate notturne, bere una bottiglia durante la notte (anche quando in realtà non stavano bevendo) sembrava calmarli. "Usa una bottiglia, se sembra aiutare, ma riempila solo di acqua", afferma il Dott. Tavana. "Formula, latte o succo possono causare carie."

6. Scorri via Slobber

Rob e Julia Campbell / Stocksy

Uno dei maggiori problemi che ho notato con mio figlio maggiore e la dentizione è stata la folle quantità di bava che ha prodotto. Ha causato queste strane piccole eruzioni cutanee intorno alla bocca che sono sicuro che sono state piuttosto irritanti mentre dormiva. Il dottor Dancygier afferma che "la bava può essere cancellata dal mento e dalle guance del bambino per prevenire l'irritazione della pelle".

7. Evitare i gel per la dentizione

"Per aiutare con il dolore, molti genitori sono disperati nel trovare rapidamente sollievo, ma scoraggio l'uso di Ambisol. È un prodotto chimico e ha un sapore terribile, così i vostri bambini non lo vorranno nemmeno", afferma il Dr. Burhenne.

A parte il gusto e le sostanze chimiche contenute in questi gel, la dott.ssa Tavana spiega perché questi tipi di unguenti topici non sono la migliore opzione per il dolore alla dentizione. "Gli antidolorifici topici e i farmaci che vengono strofinati sulle gengive non sono necessari, o addirittura utili, perché si lavano dalla bocca del bambino in pochi minuti. Inoltre, la Food and Drug Administration (FDA) scoraggia l'uso di over-the- contrastare i farmaci topici per il dolore alla dentizione, perché alcuni di essi possono essere dannosi ", afferma.

8. Chiedi informazioni sugli analgesici

Quando il dolore costante alla dentizione tiene sveglio il tuo bambino tutta la notte, potrebbe essere il momento di chiamare il pediatra e chiedere informazioni sull'utilizzo del sollievo dal dolore da banco. "I genitori possono consultare il pediatra del loro bambino per il dosaggio di Tylenol infantile o ibuprofene per il dolore alla dentizione", afferma il dott. Dancygier.

Ma il dottor Tavana avverte che se gli analgesici non sembrano lavorare per il dolore alla dentizione, esaminare perché ciò potrebbe essere, dal momento che la dentizione può causare una miriade di altri problemi sistemici. "Quando la dentizione è associata a febbre, sintomi gastrici (es. Diarrea) o quando il bambino è inconsolabile e gli analgesici a dosi normali non aiutano, è meglio consultare il pediatra", afferma.