8 miti su come far dormire il bambino che sono bs, perché non hai tempo da perdere

Il tempo è prezioso per tutti, specialmente per i neo genitori. Cercare di aiutare il tuo neonato a riposare abbastanza, mentre combatti la tua intensa privazione del sonno, può far impazzire chiunque. Ecco perché è intelligente conoscere i miti su come far dormire il bambino che sono BS, quindi non perdi tempo in cose che non funzionano.

Quando sei sveglio fino alle prime ore del mattino con un bambino che piange, le domande ti arrivano in fretta. Tieni e scuoti il ​​tuo pignolo bambino a dormire, o conta come viziare il piccolo? È crudele far dormire il tuo bambino da solo in una stanza buia? Va bene dare loro un cocktail di cereali di riso e formula per prevenire quelle grida affamate a tarda notte? Tempi disperati richiedono misure disperate o qualcosa del genere.

Poiché non hai molto tempo per tentativi ed errori, è fondamentale attenersi ai suggerimenti sul sonno che funzionano. Questo può far risparmiare a te e al tuo bambino un'enorme quantità di sonno perso. Certo, ci saranno ancora lunghe notti davanti al tuo bambino - questo è garantito. Ma puoi seguire questo consiglio per fare in modo che quelle notti succhino un po 'meno e aiutino il tuo bambino a riposare facilmente.

Mito n. 1: metti i cereali nel latte del bambino

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Questo consiglio è stato dato alla mia amica quando stava lottando per ottenere il suo bambino di 3 mesi con un programma di sonno più stabile. Sebbene i suoi consiglieri intendessero solo bene, questa non è una grande idea. Secondo il sito Web di Parenting, l'aggiunta di cereali alla formula di un bambino non è consigliata nella maggior parte dei casi, poiché potrebbe causare un eccesso di cibo del bambino. Nella maggior parte dei casi, la formula regolare o il latte materno sono i migliori fino a quando il bambino non è pronto ad assumere cibi solidi.

Mito n. 2: mai svegliare un bambino che dorme

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Potresti essere riluttante a svegliare un bambino addormentato, vista la monumentale quantità di sforzi che può richiedere per far sì che l'occhio si chiuda. Detto questo, è importante svegliare il bambino in determinate circostanze, come le transizioni del pisolino o la differenziazione del giorno dalla notte, secondo il sito del sonno del bambino.

Mito n. 3: assicurati che la stanza sia silenziosa

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Certo, dare al tuo piccolo uno spazio relativamente tranquillo in cui dormire è pensieroso. Secondo il sito Web del Dr. Sears, tuttavia, la maggior parte dei bambini può imparare a dormire nonostante una normale quantità di rumore domestico. Anche il gioco burrascoso dei fratelli più grandi può eventualmente essere eliminato (almeno per la maggior parte del tempo).

Mito n. 4: mantenere la luce accesa

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A volte sembra cattivo lasciare un bambino piccolo da solo in una stanza buia. Ma se non altro, il buio potrebbe ricordare al tuo bambino il conforto dell'utero, come notato da Little Ones. È probabile che i neonati non abbiano naturalmente paura del buio.

Mito n. 5: avvia gli orari del sonno al più presto

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In molti modi, non c'è proprio modo di controllare il comportamento dei neonati. Secondo WebMD, i modelli di sonno del neonato sono piuttosto irregolari, dato che i bambini non hanno ancora un ritmo circadiano. In generale, l'allenamento del sonno può attendere alcune settimane.

Mito n. 6: non far dormire il tuo bambino

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A volte è meglio usare tutti gli strumenti a tua disposizione. Secondo HuffPo, far dondolare il tuo bambino a dormire è un comportamento innato che è spesso efficace per calmare i bambini esigenti.

Mito n. 7: saltare la routine della buona notte

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Anche se l'allenamento del sonno potrebbe durare qualche mese, le routine per andare a dormire sono una buona idea dall'inizio. Secondo Baby Center, la coerenza prima di coricarsi è sempre una mossa intelligente. Inoltre, a chi non piace un piccolo rituale di coccole prima di dormire?

Mito n. 8: Baby Will Nap On The Go

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Questo potrebbe essere il caso, ma è sempre saggio prepararsi per altre opzioni. Come notato sul sito di Good Night Sleep, non tutti i bambini sono bravi ad adattarsi a uno stile di vita in movimento. A volte potresti rimandare altri piani in modo che il tuo bambino possa riposare comodamente a casa.