8 cose grossolane e orribili sul recupero dalla gravidanza che nessuno ti dice mai

La stragrande maggioranza delle donne, anche quelle che non sono mai state precedentemente in gravidanza o partorite, sono ben consapevoli degli orrori della gravidanza e del parto, ma le persone non parlano così tanto degli orrori che attendono le nuove mamme subito dopo aver dato alla luce, mentre stanno cercando di riprendersi, sai, spingendo un bambino fuori dal loro corpo (o un intervento chirurgico importante). Ci sono tutti i tipi di cose grossolane e orribili nel riprendersi dalla gravidanza di cui nessuno ti parla mai e che, molto probabilmente, non sai nemmeno che esistono fino a quando non le attraversi da solo.

Come se l'esaurimento e la schiacciante responsabilità di dover prendersi cura di una persona minuscola nuova di zecca non fossero abbastanza, c'è anche un sacco di cose che ti succedono che devi in ​​qualche modo gestire. Pensavi di aver visto tutte le cose strane e grossolane che potrebbero accadere al tuo corpo mentre eri incinta, o almeno mentre stavi effettivamente partorendo, ma c'è ancora molto da fare. Certo, sei disgustato, sofferente e ti stai adattando a una nuova dinamica familiare, ma la buona notizia è che hai un nuovo bambino con cui rannicchiarti durante tutto questo - e, per la maggior parte, non lo farà dura per sempre.

1. Avrai bisogno di cuscinetti

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Se in realtà non ti stai preparando per dare alla luce, potresti non pensare troppo al grintoso nocciolo di ciò di cui avrai bisogno dopo il parto, né di ciò che potrebbe ancora succedere con il corpo postpartum di una donna. Come ha scritto la scrittrice Carla Wiking in un post per Mom.me, avrai ancora a che fare con il sangue, e molto, per un po 'dopo il parto. Fai scorta di pastiglie perché ne avrai bisogno.

2. Pastiglie congelate

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Quindi, ecco l'accordo, c'è stato un sacco, diciamo, di traumi, fatto alle tue regioni inferiori se hai partorito vaginale e se stai allattando, anche le tue tette potrebbero ferire molto. Fare impacchi di ghiaccio con i cuscinetti può aiutarti a sentirti più a tuo agio, come innumerevoli nuove mamme possono attestare.

3. Fare la cacca è … doloroso

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La cacca postpartum non è una passeggiata nel parco. Come lo scrittore Meredith Bland ha scritto in un post per Scary Mommy, è straziante e un po 'snervante andare in bagno dopo il parto, soprattutto se hai a che fare con costipazione da farmaci per il dolore o punti di sutura. Prendi gli emollienti delle feci, ma assicurati di seguire le indicazioni del tuo medico. Non vuoi peggiorare le cose.

4. I tuoi periodi potrebbero diventare più sanguinosi

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Avevi avuto delle mestruazioni prima di rimanere incinta e pensavi di averle tutte capite, giusto? Bene, potresti essere sorpreso di scoprire che dopo il parto, le cose possono cambiare. Una mamma ha detto ai genitori che i tamponi non erano così efficaci dopo il parto. Potrebbe essere necessario modificare il piano d'azione tipico del periodo post-bambino.

5. Altre cose verranno fuori dal tuo corpo

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Non è solo il sangue che lascerà il tuo corpo dopo il bambino (sia che partorisca vagamente o attraverso il taglio cesareo). Lochia, una miscela di sangue e altre cose, lascerà anche il tuo corpo. La dottoressa Alyssa Dweck, una ginecologa e autrice di V is For Vagina, ha detto a Redbook che un leggero odore è normale, ma che se è davvero male dovresti fissare un appuntamento con il tuo medico per assicurarti di non avere un'infezione.

6. Tagli e lacrime dappertutto

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I movimenti intestinali sono cattivi, ma a volte la pipì non è molto meglio. In un post per Babble, la scrittrice Lauren Hartmann ha scritto che mentre alcune donne soffrono di emorroidi dopo il parto (o durante la gravidanza), i tagli e le lacrime che puoi scendere lì possono rendere le cose ugualmente dolorose e scomode. Essere preparato.

7. Potresti diventare un po 'puzzolente

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Molte nuove mamme scoprono di non avere molto tempo, sforzi o energie per le docce una volta tornate a casa e sono più concentrate sulla cura del bambino e sul recupero. Solo questo può farti sviluppare un po 'di funk, ma ci sono anche altri fattori che possono farti puzzare. Nel suo post precedentemente citato per Babble, Hartmann scrisse che gli ormoni la rendevano puzzolente dopo il parto. Assicurati che il tuo deodorante sia utile.

8. Probabilmente otterrai tutti i tipi di sudato

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Questi ormoni postpartum non solo possono renderti un po 'più profumato, ma possono anche farti sudare. In un post per Hello Giggles, la scrittrice Jill Layton ha scritto che dopo aver dato alla luce la sua bambina, ha vissuto una seria sudorazione notturna. Nessun luccichio qui, sudore totale. Fortunatamente, a differenza della presenza del tuo nuovo piccolo pacchetto, è solo temporaneo.

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