Sommario:
- Quando vuoi mettere giù le basi
- Quando si desidera correggere un fermo doloroso
- Quando vuoi trovare la posizione giusta
- Quando vuoi allattare al seno in tandem
- Quando vuoi allattare al seno in pubblico
- Quando vuoi consigli da un professionista
- Quando le prime due settimane sembrano impossibili
- Quando non sai di cosa hai bisogno
Che tu sia una nuova mamma o un professionista esperto, quando si tratta di allattare al seno un po 'di pratica può fare molto. E mentre l'allattamento ha i suoi vantaggi, quando si verifica un dosso sulla strada è facile sentirsi come se avessi fatto qualcosa di sbagliato o, anche in qualche modo, fallito. Per la cronaca, non stai facendo nulla di male e non hai fallito. Hai solo bisogno di alcuni video sull'allattamento che ti renderanno un vero professionista.
Non mancano consigli sull'allattamento al seno sul web. In effetti, è così saturo che può essere difficile sapere da dove cominciare. Se hai solo bisogno delle nozioni di base - come come agganciarlo correttamente, con quale frequenza dovresti nutrirti e altri suggerimenti e trucchi che possono aiutarti a costruire una solida base per l'allattamento al seno - ci sono siti dedicati per iniziare. La Leche League International, ad esempio, è un'ottima fonte per qualsiasi mamma che allatta. Se stai cercando un approccio più pratico, i genitori offrono un elenco delle migliori app per l'allattamento che ti tornano utili mentre sei seduto con il bambino in mano.
Ma per chiunque sia più uno studente visivo, ecco alcuni dei migliori video per ispirare e incoraggiare tutte voi mamme in preda all'allattamento al seno nel viaggio di colpire lo status di professionisti. E, naturalmente, se hai ulteriori domande o dubbi, contatta il tuo medico o il consulente per l'allattamento.
Quando vuoi mettere giù le basi
Il genitore di oggi offre una grande serie di nozioni di base sull'allattamento al seno, tra cui diverse prese e posizioni, blocco e frequenza. Ma, se sei uno studente visivo, Babylist passa attraverso le fasi fondamentali dell'allattamento al seno, una ad una, con te per essere sicuro di farlo bene la prima volta, ogni volta.
Quando si desidera correggere un fermo doloroso
Secondo l'American Pregnancy Association (APA), il fermo - posizionamento della bocca del bambino - è la parte più importante. Se il fermo del bambino non è corretto, l'allattamento al seno può essere scomodo e, purtroppo, persino doloroso. Se sei nel mezzo di una sessione e ti rendi conto che qualcosa non va bene, questo video di DIY Breastfeeding ti aiuta a tornare in pista correggendo il fermo.
Quando vuoi trovare la posizione giusta
Per un'esperienza di allattamento ottimale, la posizione è importante. La Leche League International suggerisce di mettersi in una posizione comoda con i cuscini, posizionando il bambino vicino in modo che non si allunghino, sostengano il seno e incoraggino una buona chiusura. Per una guida di posizionamento dettagliata, My Ameda ti copre nel video sopra.
Quando vuoi allattare al seno in tandem
Se hai appena avuto un bambino, ma hai ancora un bambino più grande da allattare, Fit Pregnancy sottolinea l'importanza di scegliere l'ordine in cui allattare prima di decidere di allattare al seno in tandem, aggiungendo che il neonato dovrebbe probabilmente ottenere le prime salse. Nel caso in cui abbiate bisogno di un piccolo aiuto per visualizzare come dovrebbe essere l'allattamento al seno in tandem o come funziona, l'allattamento al seno fai-da-te vi guida nel video sopra.
Quando vuoi allattare al seno in pubblico
L'allattamento al seno in pubblico è un diritto legale, ma è anche una scelta personale. Se è qualcosa che vuoi provare, Women's Health suggerisce di indossare abiti di facile accesso, usando una coperta o una fionda e se preferisci uno spazio tranquillo, localizzando un bagno o uno spogliatoio. A parte questo, Emily Norris - madre di tre ragazzi di età inferiore ai 5 anni - fornisce informazioni su cos'altro potrebbe aiutare le mamme timide o insicure a trovare il coraggio di allattare al di fuori della casa.
Quando vuoi consigli da un professionista
Solo perché hai imparato le basi dell'allattamento al seno, non significa che non avrai ancora domande o dubbi. The Bump sottolinea l'importanza di mantenere idratati i capezzoli, ottenere un sostegno adeguato e monitorare il peso alla nascita del bambino (tra molti altri suggerimenti sorprendenti) mentre continui ad allattare. Se ciò non bastasse, la fondatrice di Mixed Makeup e guru dello stile di vita femminile, Susan Yara, vuole dirti tutto ciò che ha imparato durante il suo viaggio di allattamento nella speranza che, se stai lottando, anche questo ti aiuterà.
Quando le prime due settimane sembrano impossibili
La consulente privata per l'allattamento Carol Smyth, BSc, MSc, IBCLC dice a KellyMom di prenderti cura di te se l'allattamento al seno ti sembra difficile, anche dopo aver abbassato le basi. Concentrandoti sul successo anziché sul fallimento, stai aiutando a cambiare mentalità prima della prossima poppata. Nel caso in cui tu abbia bisogno di un po 'più di incoraggiamento, Tres Chic Mama ha alcuni consigli per farti superare la crisi di allattamento al seno di due settimane. In altre parole, se riesci a farcela, avrai maggiori probabilità di restare fedele.
Quando non sai di cosa hai bisogno
Secondo Parenting, ci sono 15 prodotti che potrebbero rendere un po 'più semplice l'allattamento al seno, tra cui una protezione per i capezzoli, un cuscino da allattamento, coperture e pacchetti di sollievo riscaldamento / raffreddamento. Se hai bisogno di più sostegno per l'allattamento, YouTuber e la vlogger di lifestyle Natalie Bennet condividono gli elementi essenziali per diventare un professionista dell'allattamento al seno.
Guarda la nuova serie di video di Romper , Romper's Doula Diaries :
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