7 modi per dire che la tua gravidanza sta andando bene, secondo gli esperti

Se sei come me, la gravidanza è di 40 settimane (più o meno) di eccitazione, anticipazione e gioia, ma anche stress, ansia e preoccupazione costante. Come molti genitori in attesa, ho adorato la capacità di ascoltare il battito del cuore del mio bambino, o la voce rassicurante del mio medico, durante gli appuntamenti prenatali. Tuttavia, quelle visite furono poche e lontane tra loro. Mi chiedo costantemente: "La mia gravidanza sta andando bene?" specialmente nei giorni e nelle settimane, quando visitare il mio OB-GYN non era un'opzione. La buona notizia è che mentre la gravidanza è incerta, ed è naturale preoccuparsi, ci sono modi per controllare i tuoi progressi.

Secondo il Congresso americano degli ostetrici e dei ginecologi (ACOG), il monitoraggio della gravidanza è la ragione principale di tutti i test prenatali e gli esami raccomandati durante la gravidanza. Cosa aspettarsi aggiunge che alcune donne in gravidanza decidono di fare screening e test genetici - inclusi test prenatali non invasivi come esami del sangue e un'ecografia speciale chiamata screening della traslucenza nucale - e ulteriori test diagnostici come il campionamento dei villi coriali (CVS) o l'amniocentesi - per ottenere quante più informazioni possibili sul feto.

Per alcune future mamme, il tempo che intercorre tra gli appuntamenti o anche prima di quel primo appuntamento può essere snervante. L'American Pregnancy Association (AAP) nota che i primi sintomi della gravidanza - come nausea mattutina, seno dolorante, stanchezza e dover fare pipì per tutto quel dannato giorno - possono effettivamente essere buoni segni che la tua gravidanza sta procedendo come dovrebbe. Più tardi in gravidanza, l'organizzazione per la salute pubblica Count the Kicks raccomanda di prestare attenzione al ritmo dei calci e dei movimenti del bambino durante il terzo trimestre, monitorando la frequenza con cui il bambino prende a calci e informando il medico di eventuali cambiamenti.

Non importa quanto lontano sei in gravidanza, è abbastanza tipico preoccuparsi. Fortunatamente, tuttavia, se sai dove guardare puoi ottenere qualche rassicurazione prestando attenzione ai seguenti segni:

Sei esausto

Giphy

Secondo l'APA, l'affaticamento durante il primo trimestre è normale e un primo segno di gravidanza per molte donne. Questo tipo "speciale" di esaurimento è causato da ormoni, glicemia e variazioni della pressione sanguigna. Mentre la gravidanza avanza, l'APA nota che potresti ricevere un po 'di sollievo nel secondo trimestre, poiché i livelli ormonali si stabilizzano, per poi sentirti nuovamente esausto nel tuo terzo trimestre. Poiché ogni persona e la gravidanza sono diverse, tuttavia, non esiste una versione di "normale" che tutti sperimentano, quindi sentirsi un po '- o un sacco - di affaticamento potrebbe farti sapere che la tua gravidanza sta andando bene.

I test di screening sono normali

Giphy

Una cosa sorprendente dell'essere incinta oggi rispetto a una decina di anni fa è che il medico e / o l'ostetrica hanno accesso a una varietà di screening precoci. Ecco perché, secondo ACOG, è così importante ottenere test di screening consigliati per cose come il diabete gestazionale, le infezioni a trasmissione sessuale, i disturbi cromosomici e la pre-eclampsia. Mentre gli screening della gravidanza sono progettati per valutare il rischio e non diagnosticare le condizioni, possono darti un po 'di tranquillità sulla tua gravidanza e fornire al tuo fornitore ulteriori informazioni su come aiutare te e il tuo bambino a rimanere in salute fino al parto e oltre.

Ti senti con i postumi della sbornia

Giphy

Secondo l'APA, la nausea mattutina può essere un buon segno di una gravidanza sana e che la placenta del bambino si sta sviluppando normalmente. Come riporta la Mayo Clinic, uno studio ha dimostrato che la nausea mattutina è associata a una ridotta incidenza di aborto spontaneo. Per alcune donne in gravidanza, la nausea è un segno che i loro ormoni della gravidanza sono in salita normale. Le future mamme senza nausea mattutina non devono necessariamente preoccuparsi, poiché lo stesso sito rileva che alcune persone non hanno una reazione così forte ai cambiamenti nei livelli ormonali e, di conseguenza, potrebbero non trascorrere il loro primo trimestre abbracciando un bagno o evitando odori forti.

Le tue tette fanno male

Giphy

Secondo cosa aspettarsi, il dolore al seno è normale all'inizio della gravidanza. Sono previsti anche altri sviluppi e altri cambiamenti fisici. Ad esempio, le tue areole si scuriscono e le vene sembrano più prominenti, sono entrambi segni che il tuo corpo si sta preparando per avere un bambino.

Tutti i test diagnostici che ricevi sono normali

Giphy

Secondo cosa aspettarsi, il medico o l'ostetrica potrebbe raccomandare test genetici, come un'amniocentisi o CVS, in base all'anamnesi, alla gravidanza e ai risultati di tutti i test di screening che hai effettuato. Mentre il sito osserva che questi test sono più invasivi e rischiosi degli esami del sangue, poiché raccolgono campioni del DNA del tuo bambino, possono essere precisi al 100% quando si tratta di diagnosticare alcune condizioni genetiche e cromosomiche.

Stai crescendo sulla buona strada

Giphy

Secondo l'APA, a partire dal secondo trimestre di gravidanza il tuo fornitore misurerà la tua altezza del fondo, o la dimensione dell'utero dal basso verso l'alto, durante ogni appuntamento prenatale. Questa misurazione corrisponde sorprendentemente a quante settimane sei in centimetri, quindi può essere un segno importante che il tuo bambino sta crescendo sulla buona strada ed è in grado di uscire in sicurezza nell'utero.

Il tuo bambino si muove al proprio ritmo

Giphy

Secondo l'organizzazione di salute pubblica Count the Kicks, nel tuo terzo trimestre il tuo bambino inizierà a muoversi secondo il proprio ritmo. L'organizzazione raccomanda di prendere nota della versione normale del bambino e di riferire immediatamente al medico o all'ostetrica eventuali cambiamenti nel suo movimento. Non solo può darti la certezza che il bambino sta andando bene, ma può aiutare a identificare i problemi con la gravidanza (e persino a salvare la vita del bambino).

Guarda la nuova serie di video di Romper, Bearing The Motherload , in cui genitori in disaccordo da diverse parti di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali reciproche. Nuovi episodi in onda il lunedì su Facebook.