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Se sei una mamma o sei mai stata incinta, probabilmente sei stata vergognosa. Succede troppo spesso e sfortunatamente viene spesso da altre mamme. È frustrante perché le mamme dovrebbero sollevarsi a vicenda e rafforzarsi a vicenda come donne, non sminuire, giudicare o sminuire attivamente. Ma cosa puoi fare per porre fine a questo terribile ciclo diverso dal voto di non farlo da solo? Chiamalo. Dai un'occhiata a questi sette scenari di vita reale di mamme e ai modi per evocare la vergogna della mamma, secondo un esperto che lo sa.
La psicoterapeuta, autrice di My Self e proprietaria di Serendipitous Psychotherapy LLC, Kelley Rompza Kitley, dice a Romper che, nella sua esperienza e opinione di esperti, il modo migliore per chiamare la mamma shaming è usare un approccio diretto, onesto ed empatico senza entrare in una lotta di potere con l'altra persona. (Più facile a dirsi che a farsi.)
Quindi, come fai a sapere se ti vergogni della mamma? Kitley definisce la vergogna della mamma come "pensieri e comportamenti giudiziari - compresi i pettegolezzi - verso un'altra / e mamma / e e il modo in cui lei può o meno scegliere di fare qualcosa riguardo ai suoi figli o alle sue relazioni".
Ammettiamolo, nessuno dei genitori al 100 percento allo stesso modo, e tutti abbiamo opinioni diverse sul modo di fare le cose. Se tuo figlio è al sicuro e non è in pericolo, stai andando bene. Invece di sentire la necessità di vergognare gli altri, dovremmo concentrarci sul tirarci su e creare un sistema di supporto per tutte noi mamme. E qualche volta? Ciò significa chiamare il vergogna.
"Se non chiamiamo, allora si normalizza e il ciclo non si interrompe", dice Kitley. "La negatività si nutre di negatività e spesso è un modo in cui le persone tentano di connettersi".
Invece di negativo, perché non concentrarsi sul positivo? Kitley sottolinea: "Guadagnerai sicuramente la reputazione di non essere la mamma che comanda pettegolezzi e le persone saranno più consapevoli di non dire nulla di fronte a te se sceglieranno di andare avanti con la vergogna della mamma".
3. Quello in cui ti vergogni per l'alimentazione di formula
Guarda la nuova serie di video di Romper, Bearing The Motherload , in cui genitori in disaccordo da diverse parti di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali reciproche. Nuovi episodi in onda il lunedì su Facebook.
