Sommario:
- 1. Cuscino per il corpo
- 2. Supporto di pancia
- 3. Biancheria intima premaman
- 4. Caramelle lenitive allo stomaco
- 5. Lubrificante sicuro per la gravidanza
- 6. Appartamenti graziosi
- 7. Ammorbidente
- 8. Reggiseni per dormire
- 9. Prolungatori
- 10. Pantaloni elasticizzati
- 11. Materasso salva-schiena
- 12. Riduttore del rigonfiamento
- 13. Comfort portatile
- 14. Aiutanti del latte
La gravidanza si basa sull'eccitazione, l'anticipazione, le rivelazioni di genere, le docce, i neonati e il seguire la crescita del bambino. Ma c'è anche molta nausea, mal di schiena, gonfiore, prurito e notti irrequiete che accompagnano tutta quella felicità. Ecco perché ogni donna incinta o che sta pianificando di essere dovrebbe familiarizzare con i numerosi prodotti che rendono più confortevole la gravidanza. Vai avanti e acquistali ora, lascia i suggerimenti per la tua famiglia o almeno aggiungili ai segnalibri su Amazon in modo che siano solo a pochi clic di distanza quando hai bisogno di sollievo.
A seconda delle dimensioni del tuo bambino pre-bambino, dovresti aspettarti di guadagnare tra i 15 ei 35 chili durante la gravidanza, per WebMD. È un sacco di peso in più in pochi mesi e può richiedere un pedaggio su gambe e schiena, rendendo difficile muoversi o addirittura sdraiarsi senza dolore. Inoltre, ci sono le gioie aggiunte della nausea mattutina, delle emorroidi, della pelle secca e delle smagliature, per non parlare delle sfide di vestirsi quando la pancia è tesa contro la cintura dei pantaloni e i tuoi tacchi preferiti sono ora dispositivi di tortura.
Fortunatamente, le future mamme hanno una moltitudine di opzioni online o nei negozi al dettaglio che possono aiutarle a navigare nei nove mesi un po 'più agevolmente. Dall'abbigliamento alle caramelle ai dispositivi ad alta e bassa tecnologia, c'è qualcosa per ogni esigenza. Prima hai a che fare con i dolori e i disagi, prima puoi tornare a sentirti entusiasta di diventare mamma.
1. Cuscino per il corpo
Man mano che la pancia cresce, diventa sempre più difficile dormire bene la notte (o persino fare un pisolino) a causa della tensione aggiuntiva sul corpo. Un buon cuscino per la gravidanza di tutto il corpo è il migliore amico di una mamma per il supporto che fornisce. Questo è particolarmente utile perché può essere organizzato in diverse posizioni, a seconda che tu sia seduto o sdraiato. Fa anche il doppio dovere come cuscino da allattamento una volta arrivato il bambino.
2. Supporto di pancia
È difficile godersi il Miraculous Journey To Motherhood, tanto meno una passeggiata al supermercato, quando la schiena e le gambe sono in agonia. Una cintura elastica come questa aiuta a sostenere lo stomaco e ad eliminare la tensione dal bacino e dalla zona lombare. Questa fascia traspirante e regolabile ottiene il massimo dei voti su Amazon dalle mamme che affermano che ha alleviato il loro dolore e li ha aiutati a tornare attivi.
3. Biancheria intima premaman
Una volta passato il primo trimestre, i vestiti iniziano a diventare più un problema difficile. Alcuni articoli potrebbero portarti nei prossimi mesi (come camicie larghe e prendisole larghe), ma altre cose, come la biancheria intima … non così tanto. Questi indumenti intimi sono progettati per adattarsi e rimanere sotto il pancione, e sono generosamente tagliati abbastanza da permetterti di indossare un pad, se necessario. Il prezzo è per la dimensione più grande; taglie più piccole vanno da $ 11 in su.
4. Caramelle lenitive allo stomaco
Se c'è qualcosa che può metterti a disagio durante le prime settimane di gravidanza, è la nausea mattutina. Per alcune mamme, non è un grosso problema; per altri, può essere una vera miseria. Queste losanghe sono progettate per aiutare ad alleviare la nausea, grazie allo zenzero organico all'interno.
5. Lubrificante sicuro per la gravidanza
Sebbene molte future mamme abbiano la fortuna di sperimentare un aumento della lubrificazione personale durante la gravidanza, altri scoprono che è vero il contrario. Se la secchezza rende il sesso scomodo o doloroso, ti consigliamo di fare scorta di un buon lubrificante a base d'acqua come questo. Non ha glicerina o parabeni, che possono essere irritanti per la pelle sensibile. Poiché i prodotti a base d'acqua assorbono rapidamente, potrebbe essere necessario applicarlo più di una volta per il massimo comfort.
6. Appartamenti graziosi
Tra il peso aggiunto e il gonfiore di piedi e gambe comuni durante la gravidanza, le mamme in attesa di solito rinunciano ai talloni insieme all'alcool e alla caffeina. Avrai bisogno di alcune paia di appartamenti di sostegno, come questi slip-on (disponibili anche in tre colori solidi) con suole flessibili e interni imbottiti. Usa il codice CLOUDS per lo sconto.
7. Ammorbidente
Le smagliature e la pelle pruriginosa sono un piccolo prezzo da pagare per la ricompensa che arriva alla fine, ma ciò non significa che devi sopportarlo. Un massaggio rilassante come questo, che contiene burro di cacao, karité e jojoba, lascerà la pelle nutrita, priva di prurito e profumata.
8. Reggiseni per dormire
Avrai bisogno di un guardaroba di reggiseni di supporto per la gravidanza e oltre, compresi (sì!) Reggiseni per il sonno. Questo set di quattro (il prezzo varia in base alle dimensioni) sarà molto utile anche dopo l'arrivo del bambino; si raddoppiano come reggiseni allattamento.
9. Prolungatori
Se sei come me, vuoi rimandare il passaggio ai pantaloni premaman il più a lungo possibile. Ma cosa fare quando i tuoi jeans preferiti iniziano a sentirsi stretti intorno al centro? Attacca uno di questi bambini, ecco cosa. I robusti estensori elastici rilasciano la vita dei pantaloni fino a 2 1/2 pollici, consentendoti almeno qualche settimana in più prima di iniziare a fare shopping per i jeans a fascia per il ventre.
10. Pantaloni elasticizzati
Una volta che inizi a fare shopping per l'abbigliamento premaman, avrai bisogno di capi che offrano versatilità e comfort. Questi pantaloni sono di Seraphine, la designer di maternità preferita dalla duchessa Kate durante tutte e tre le sue gravidanze. Si abbinano a qualsiasi top e la morbida fascia in vita ti consente di muoverti con facilità.
11. Materasso salva-schiena
Quando sei incinta, le attività che dai per scontate possono diventare una sfida, in particolare qualsiasi cosa coinvolga mentire sullo stomaco. Questo geniale letto / zattera gonfiabile, progettato da un veterano e sua moglie, sostiene lo stomaco e la schiena, alleviando il dolore e aumentando il flusso sanguigno verso il tuo bambino. Usalo per gli allenamenti di yoga (con il medico a posto), il pisolino durante il viaggio o anche per rilassarti in piscina.
12. Riduttore del rigonfiamento
Trasportare un altro essere umano nel tuo corpo può avere un impatto sulle gambe; gonfiore e vene varicose sono comuni poiché il tuo corpo trattiene più fluido. Indossare calze a compressione di tipo medico come queste può aiutare a ridurre il gonfiore e renderlo più comodo per stare in piedi e camminare (anche se il medico può comunque consigliarti di riposare spesso con le gambe sollevate).
13. Comfort portatile
Un altro effetto collaterale tutt'altro che delizioso della gravidanza sono le emorroidi. Sono particolarmente comuni nel terzo trimestre, quando il bambino preme sulle vene dietro l'utero. (Possono anche verificarsi di sforzare se si è stitici.) Per alleviare il dolore e il prurito sia a casa che fuori, prendere una scatola di questi inserti da bagno usa e getta, che si adattano al water. Aggiungi acqua calda e un pacchetto di sali di Epsom (inclusi) e siediti per un rapido sollievo.
14. Aiutanti del latte
È vero, questi sono pensati per i mesi post-baby, ma sono un'ottima idea che vorrai acquistare e provarli il prima possibile. Progettati per aumentare il flusso del latte e prevenire dolorosi condotti intasati, si adattano al tuo reggiseno e forniscono un delicato massaggio caldo che stimola la delusione. L'azienda vende anche un reggiseno di pompaggio a mani libere che può essere utilizzato con i massaggiatori per la massima comodità.
