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Sei mai perplesso dal tuo comportamento? Forse è colpa del tuo cervello. Come mostrano le cose inaspettate che sono un segno di uno squilibrio chimico nel tuo cervello, la chimica del cervello potrebbe influenzare solo alcune parti sorprendenti della tua vita.
Allora, qual è il problema con queste sostanze chimiche nel cervello, e perché hanno bisogno di essere bilanciate? Bene, fa tutto parte del capire perché alcuni disturbi colpiscono alcune persone e non altre. Una teoria afferma che alcune condizioni, come i disturbi d'ansia, possono essere causate da squilibri di alcune sostanze chimiche nel cervello, secondo la Cleveland Clinic. L'idea di uno squilibrio chimico è un'enorme semplificazione del modo in cui funziona il cervello, ma ha una sorta di senso intuitivo per molte persone. Ad esempio, alcuni ricercatori ritengono che uno squilibrio della serotonina chimica nel cervello possa influire sull'umore di una persona, portando probabilmente a condizioni come la depressione, secondo WebMD.
Tuttavia, non tutti i ricercatori concordano con la teoria dello squilibrio chimico. Alcuni esperti ritengono che la teoria dello "squilibrio chimico" sia fuorviante, perché minimizza il modo in cui la genetica e i fattori ambientali possono contribuire a un disturbo, secondo l'Istituto di ansia sociale. Fondamentalmente? Il cervello è complicato
Ma per coloro che si iscrivono alla teoria, tutti questi tipi di comportamenti possono derivare da questi squilibri chimici. Continua a leggere per saperne di più sul modo in cui queste sostanze chimiche cerebrali potrebbero influenzare la tua vita quotidiana. Come sempre, però, contatta un operatore sanitario se hai dubbi sul modo in cui il tuo corpo o cervello funziona.
1. Auto-isolamento
Hai iniziato a evitare le situazioni sociali, evitando anche le persone che ti piacciono? L'isolamento deliberato dalle situazioni sociali è un potenziale segno di squilibri chimici nel cervello, secondo Live Science. Se tu o una persona cara inizi a staccarti dagli amati amici e familiari, prendi nota.
2. Fatica
Anche i livelli di energia possono essere influenzati dal cervello. In particolare, la dopamina chimica può influenzare i livelli di energia di una persona e portare a problemi in quest'area se squilibrata, secondo Verywell Mind. Detto questo, l'affaticamento inspiegabile può essere causato da molti sintomi diversi, quindi parla con il tuo medico se sei stanco tutto il tempo senza motivo apparente.
3. Sbalzi d'umore
Se le sostanze chimiche serotonina, dopamina e noradrenalina si squilibrano nel cervello, ciò potrebbe causare sbalzi d'umore, secondo Psych Guides. Sebbene gli sbalzi d'umore possano colpire di tanto in tanto tutti, gli sbalzi d'umore gravi e duraturi possono richiedere l'attenzione di un medico.
4. Incubi
Sogni strani e spaventosi possono turbare i tuoi sogni come nient'altro. Ma queste inquietanti creazioni della mente potrebbero avere delle basi nella chimica del cervello. Si scopre che la prazosina di droga, che riduce il livello di sostanze neurochimiche, può aiutare ad alleviare gli incubi nelle persone che hanno il DPTS, secondo la Harvard Medical School.
5. Insonnia
La chimica del cervello può anche influenzare il modo in cui dormi. A quanto pare, le persone con insonnia possono avere livelli ridotti di GABA chimico nel cervello, secondo uno studio sulla rivista Sleep.
6. Perdita di memoria
L'ormone dello stress cortisolo può essere utile se stai cercando di superare un orso o qualcosa del genere, ma troppo può causare problemi. In effetti, troppo cortisolo può portare a problemi di memoria nel tempo, secondo UPMC Health Beat. È un altro motivo per gestire i livelli di stress.
7. Agitazione
Anche quanto ti senti a tuo agio quotidianamente può essere influenzato da queste sostanze chimiche. Il GABA chimico può anche influenzare i sentimenti di agitazione o rilassamento, secondo Verywell Mind. Davvero, queste sostanze chimiche del cervello potrebbero influenzare la tua vita in tutti i modi inaspettati.
