Sommario:
- 1. Cronologia delle relazioni del tuo partner
- 2. Parlare di un fidanzamento
- 3. Tutto ciò che si qualifica come oversharing o dumping
- 4. Entrare insieme
- 5. Tutto ciò che non sei emotivamente pronto a condividere
- 6. Rapporti intimi passati
- 7. Situazioni familiari difficili
Quando inizi una relazione con qualcuno, in genere ti stai ancora conoscendo. E sebbene le coppie progrediscano a tutti i livelli diversi, con alcune coppie che si muovono abbastanza rapidamente e altre che si prendono davvero il loro tempo, ci sono alcuni argomenti generali da evitare nel primo anno di una relazione che alcuni terapeuti suggeriscono di non essere affrontati fino a dopo progredito fino a un certo punto. Sebbene alcuni esperti di relazioni non pensino che dovresti togliere del tutto qualsiasi argomento di conversazione, soprattutto dal punto di vista della comunicazione, altri credono che ci siano argomenti che alcune coppie non dovrebbero discutere troppo presto.
Ogni coppia è diversa, quindi quello che potrebbe sembrare un argomento iniziale per alcuni potrebbe essere una lunga conversazione per un altro. "La quantità di tempo che trascorrono insieme e la velocità con cui progredisce la relazione influiscono sul livello in cui si trovano", dice a Romper via e-mail Toni Coleman, LCSW, CMC, psicoterapeuta, coach delle relazioni e mediatore del divorzio. "Ciò di cui una coppia discute davvero dovrebbe essere collegato alla velocità con cui la loro relazione si è spostata attraverso le fasi di base e a quanto entrambi si sentono pronti per un impegno più profondo, altrimenti rischiano di condividere troppo con qualcuno a cui non finiranno per impegnarsi - e questo può portare a respingere e rimpiangere ".
Rendere determinati argomenti off-limits ed evitarli non è necessariamente la stessa cosa. La dott.ssa Mimi Shagaga, PsyD, psicologa clinica, dice a Romper via e-mail che non pensa che nessun argomento debba essere rigorosamente vietato, ma nota che non tutte le coppie vorranno rivelare certe cose all'inizio della relazione. Potrebbero esserci solo alcuni argomenti che si desidera evitare all'inizio della relazione, in particolare se la relazione si sta muovendo abbastanza lentamente. Altrimenti, potresti finire per pentirti di aver condiviso alcune cose con il tuo partner troppo presto.
1. Cronologia delle relazioni del tuo partner
Potresti essere sorpreso di sapere che la cronologia delle relazioni e delle relazioni del tuo nuovo partner potrebbe in realtà non essere qualcosa su cui vuoi trascorrere un sacco di tempo all'inizio della tua relazione.
"Ora, non sto suggerendo che sicuramente non hanno attinenza, ma troppo spesso le persone formano opinioni e giudizi basati su informazioni sulle relazioni passate e non spesso in un modo che è utile per sapere se la persona davanti a te è in realtà un buon partner per te, "Erin K. Tierno, LCSW-R, un assistente sociale clinico autorizzato, dice a Romper via e-mail. "Solo perché qualcuno non è stato pronto per un impegno in passato non significa che non siano in grado di sviluppare un legame con te, solo perché la relazione di qualcuno è terminata di recente non significa che non siano in grado di elaborare quella perdita mentre allo stesso tempo e appropriatamente esplorano se una nuova relazione è adatta, solo perché qualcuno non ha mai avuto una relazione a lungo termine non significa che ci sia qualcosa di sbagliato in loro, e lo stesso vale per la tua storia, qualunque essa sia."
Sì, la loro storia di appuntamenti potrebbe dirti un po 'di più su ciò che potresti desiderare di aspettarti, ma parlarne potrebbe anche potenzialmente farti mettere in discussione cose inutilmente.
2. Parlare di un fidanzamento
Molte coppie pensano di portare le cose al livello successivo dopo circa un anno, anche se, ovviamente, è diverso per tutti. Ma se stai ancora davvero conoscendo qualcuno, potrebbe non essere il momento di parlare di un fidanzamento. Se non stai trascorrendo molto tempo con il tuo partner, il tempo che hai trascorso in una relazione non è necessariamente un fattore influente come se ti vedessi molto spesso, nota Coleman. E in quel caso, parlare di fidanzamento potrebbe non essere qualcosa che dovresti fare.
"Questo per evitare di precipitare in una relazione a causa di un bisogno potenzialmente malsano di maggiore sicurezza dell'impegno", spiega Coleman. "Se non hanno ancora discusso dei loro obiettivi generali, valori, desideri e bisogni futuri - allora entrare insieme o impegnarsi è prematuro".
3. Tutto ciò che si qualifica come oversharing o dumping
È bello parlare con il tuo partner di tutti i tipi di cose diverse e condividere informazioni: è così che ti conosci. Ma se stai condividendo troppo presto, potrebbe non avere l'effetto desiderato.
"La gente spesso confonde" dumping "per" apertura "in quel primo anno", afferma Tierno. "La differenza è che nel dumping, una persona rivela impulsivamente informazioni allo scopo di provocare una connessione emotiva con il loro nuovo partner. La persona che sta scaricando ha il falso senso che se condividono un drammatico scambio emotivo con il suo nuovo partner, quello che la connessione e la sua intensità significano che si adattano bene l'una all'altra, ma con una reale apertura, una persona sceglie consapevolmente quali informazioni condividere e quando, dopo un'attenta considerazione dell'impatto che possono avere o della loro motivazione per la condivisione. allo sviluppo graduale di un legame che scorre in profondità, piuttosto che una connessione infuocata costruita su sabbie mobili."
4. Entrare insieme
Trasferirsi insieme è anche qualcosa che alcune coppie considerano dopo circa un anno, osserva Coleman. Come con gli impegni, se non stai trascorrendo spesso tempo con il tuo partner, considerando un grande cambiamento di vita, come trasferirti insieme, potrebbe non essere una grande idea. Ancora una volta, dipende davvero da dove si trova la tua relazione, dice.
5. Tutto ciò che non sei emotivamente pronto a condividere
Non tutti sono pronti a condividere le cose immediatamente e molte persone non si sentono esattamente a proprio agio nel dire informazioni personali a qualcuno che non conoscono ancora del tutto. "È naturale trattenere un po 'emotivamente fino a quando un certo grado di intimità e fiducia non si costruiscono all'interno della relazione", afferma Shagaga. Tuttavia, chiarisce anche che le relazioni sane sono relazioni in cui la comunicazione è aperta e nessun argomento è rigorosamente fuori dal tavolo.
6. Rapporti intimi passati
Coleman afferma che anche le relazioni intime sono qualcosa di cui probabilmente non avrai bisogno di discutere con il tuo nuovo partner fino a quando le relazioni non saranno progredite e diventeranno serie. Anche allora, questo non è qualcosa che alcune coppie vogliono davvero discutere o pensare che abbia un impatto sulla loro relazione. Ma se ne parlerai o pensi che debba essere discusso, aspettare che tu sia serio può essere una buona idea.
7. Situazioni familiari difficili
Se la tua relazione sarà seria e durerà, è probabile che la tua famiglia possa essere coinvolta ad un certo punto. Sebbene potresti dare loro alcune informazioni generali - come quanti fratelli hai o il semplice fatto che i tuoi genitori sono divorziati - all'inizio della tua relazione, probabilmente vorrai evitare di approfondire situazioni o dinamiche familiari difficili fino a quando la tua relazione non sarà più stabilita, Dice Coleman. Se la relazione è già piuttosto seria, dire loro che questo tipo di cose potrebbe sembrare naturale e necessario, ma se ti stai ancora conoscendo, potrebbe non essere ancora il momento.
