Sommario:
- 1. Il loro comportamento è diverso
- 2. Hanno un mal di stomaco
- 3. Soffrono di frequenti infezioni alle orecchie
- 4. Si occupano di irritazione cutanea
- 5. Sono stanchi
- 6. Soffrono di un naso chiuso
- 7. Hanno mal di testa regolari
A casa mia, l'ora della cena è una battaglia di volontà tra me e i miei due figli. La tabella è l'impostazione delle nostre negoziazioni quotidiane. Offro piselli, contrastano con la pizza, e di solito finiamo per sistemarci sul mais e chiamarlo un giorno. Può essere frustrante combattere una battaglia apparentemente persa con i tuoi piccoli, ma la delicatezza di tuo figlio può essere parte di un problema più grande. Ecco perché è importante prestare attenzione ai segni che tuo figlio ha una sensibilità alimentare e che non sono solo schizzinosi.
A differenza di un'allergia alimentare, le sensibilità alimentari possono essere un po 'più difficili da diagnosticare. I sintomi della sensibilità alimentare sono spesso una reazione ritardata dopo il consumo e possono richiedere fino a 72 ore per apparire, secondo l'esperta di medicina funzionale, la dott.ssa Amy Myers. Alcuni dei colpevoli più comuni includono mais, latticini, soia e glutine. E sebbene una sensibilità alimentare non sia pericolosa per la vita, i sintomi possono essere estremamente scomodi per i bambini piccoli, soprattutto se non hanno il vocabolario per esprimere come si sentono.
Osserva attentamente i tuoi figli per uno qualsiasi dei sintomi in questo elenco e prova ad eliminare alcuni degli alimenti che ritieni possano causare il loro disagio per scoprire eventuali sensibilità alimentari. Non lasciarti convincere a metterli a dieta solo con il gelato.
1. Il loro comportamento è diverso
Quasi ogni genitore di un bambino ha avuto comportamenti piuttosto stravaganti. Ma se noti che tuo figlio sta diventando più irritabile, ansioso o iperattivo del normale, potrebbe succedere qualcos'altro. Secondo il Dr. Sears, i cambiamenti comportamentali possono essere legati alla sensibilità alimentare.
2. Hanno un mal di stomaco
Fai attenzione ai dolorosi problemi di pancia per segnalare problemi con determinati alimenti. Una sensibilità al lattosio o al glutine può causare stitichezza e diarrea al bambino, come menzionato nel sito Mente, Corpo, Verde.
3. Soffrono di frequenti infezioni alle orecchie
Le infezioni alle orecchie sono un evento sfortunato e doloroso nei bambini piccoli. Tuttavia, una sensibilità a prodotti lattiero-caseari o alla soia può causare al bambino infezioni croniche alle orecchie. Secondo Delicious Living, il 90 percento dei bambini con frequenti infezioni alle orecchie ha un certo tipo di sensibilità alimentare.
4. Si occupano di irritazione cutanea
Uno dei sintomi visibili più comuni delle sensibilità alimentari è l'irritazione della pelle. La pelle pruriginosa, le eruzioni cutanee e l'eczema sono segni di sensibilità alimentare, secondo l'Allergy Kids Foundation. Ricorda solo che potresti non vedere alcun cambiamento nella pelle fino a diversi giorni dopo aver mangiato il cibo che sta causando il problema.
5. Sono stanchi
Mentre potresti non pensare che tuo figlio stanco sia un problema, la sua dieta potrebbe essere la causa. Secondo la prevenzione, la fatica può essere un segno di sensibilità alimentare, poiché il corpo deve lavorare di più per eliminare il cibo che non sta digerendo correttamente.
6. Soffrono di un naso chiuso
Il naso chiuso è un problema, anche al di fuori della stagione fredda? Sembra che non puoi mai avere abbastanza tessuti in casa? Il naso che cola, la congestione nasale e gli occhi acquosi possono indicare una sensibilità alimentare, secondo il nutrizionista olistico, Kula Mama.
7. Hanno mal di testa regolari
Avere mal di testa potrebbe non essere solo una scusa per guardare la televisione. Il mal di testa cronico di un bambino potrebbe essere direttamente collegato alla sua dieta. Secondo WebMD, le persone sensibili al glutine possono sperimentare forti mal di testa.
