Sommario:
- 1. Il tuo partner è pronto e non lo sei
- 2. Oppure, non puoi aspettare
- 3. È un deserto laggiù
- 4. Leaky Boobs
- 5. Non si sente più come una volta
- 6. Il tuo corpo è diverso
- 7. Non sei più solo voi due
Congratulazioni! Hai appena dato alla luce un fascio perfetto di gioia. Il tuo corpo è diverso, il tuo programma è diverso, stai cercando di funzionare con un sonno minimo e stai imparando a prenderti cura di un altro essere umano? Aspetta, migliora. Ricorda il sesso? Quella cosa che ti piaceva fare così tanto e che, in effetti, ti ha detto piccola? Bene, ci sono alcune cose schizzinose sul sesso dopo il parto che possono farti esitare a tornare a letto (non importa quanto coraggioso potresti essere.)
Se pensavi di aver padroneggiato l'atto prima di avere il tuo bambino, ripensaci. Una volta che tu e la tua vagina avete sopportato il parto, non si tratta più di "affari come al solito" quando si tratta di battere gli stivali. E non sarà per un po '. Ti stai solo abituando al tuo corpo postpartum e buttare il sesso nel mix può sembrare l'ultima cosa che vuoi fare a volte. Le cose possono sembrare piuttosto scomode, anche dolorose, per alcuni mesi dopo aver dato alla luce il tuo nuovo fascio di gioia e se stai raramente andando o non lo senti affatto, ci sono alcune cose che dovresti sapere prima di prendere un proverbiale arriva a fieno la maggior parte della gravidanza.
1. Il tuo partner è pronto e non lo sei
Siamo onesti: il sesso non è più stato lo stesso da quando hai fatto pipì sul bastone. Quindi dopo il parto, il tuo partner ti vorrà, ma potresti non avere alcun desiderio sessuale. Non dovresti in alcun modo sentirti obbligato a scopare se non sei pronto, ma puoi facilmente trovare alcuni modi non sessuali per essere intimo con il tuo partner, quindi sanno che ci sei ancora dentro.
2. Oppure, non puoi aspettare
In alcuni casi, le nuove mamme sono pronte a farlo quasi immediatamente. Ma provare a fare sesso troppo presto dopo il parto può ritardare la guarigione e può essere davvero doloroso per te. Se davvero non vedi l'ora di scendere con la tua SO, parla con il tuo medico di modi sicuri di fare sesso dopo il bambino.
3. È un deserto laggiù
Potresti voler fare scorta di lubrificante prima del sesso post-bambino. OB-GYN Elizabeth Pryor ha detto ai genitori che "gli effetti collaterali vaginali più comuni della riduzione degli estrogeni sono secchezza e sensazione di" formicolio "durante i rapporti sessuali. Per combattere il dolore, suggerisce di usare" lubrificanti per aiutare a proteggere i tessuti e ridurre al minimo il disagio di secchezza vaginale ".
4. Leaky Boobs
Sia che tu abbia scelto di allattare o meno, il tuo corpo produrrà latte per i primi giorni dopo il parto. Dopodiché, se stai allattando al seno, rimarrà e probabilmente apparirà in momenti inopportuni. Anche se le tette dolenti e che perdono non sono divertenti per nessuno, migliora con il passare del tempo man mano che apprendi i fattori scatenanti deludenti e la tua offerta diminuisce.
5. Non si sente più come una volta
Il sesso può essere decisamente doloroso dopo il parto, specialmente se hai avuto un travaglio complicato. La cosa più importante da ricordare è che con il tempo le cose andranno meglio. Rilassati, investi in alcune candele, nuova lingerie e lubrificante e con un po 'di esperimenti tornerai in pochissimo tempo.
6. Il tuo corpo è diverso
Anche se non hai più un enorme pancione, le cose sicuramente non sono come prima della gravidanza. Molte donne lottano con l'immagine del corpo dopo il parto. Se sei uno di loro, ricorda che il tuo partner guarda oltre le smagliature e la pancia sciolta, e dovresti farlo anche tu. Ricorda ciò che il tuo corpo ha creato e scatena il tuo nuovo aspetto.
7. Non sei più solo voi due
Forse l'aspetto più complicato del sesso postpartum è l'aspetto pratico. Non puoi semplicemente "metterlo su" ogni volta che l'umore colpisce; c'è un bambino a cui pensare. Fortunatamente, i neonati dormono molto, e con un po 'di pianificazione (per quanto poco romantica sembri) e lungimiranza, il sesso non deve appartenere al passato.