Sommario:
- 1. Ti rilassa
- 2. Brucia calorie
- 3. Ti aiuta a capire la compatibilità
- 4. Ti rende più forte
- 5. Promuove la salute orale
- 6. Aumenta la tua immunità
- 7. Aumenta la tua autostima
Il bacio è uno dei miei passatempi preferiti. Chiamami vecchio stile, chiamami noioso, chiamami semplice, ma per me il bacio è il massimo. Quindi immagina la mia gioia quando ho scoperto tutti i piccoli modi in cui baciare rende la tua vita migliore. E non solo perché è divertente. Uno dei passatempi più innocenti e allo stesso tempo una droga di accesso a cose un po 'più sexy, il bacio è scientificamente provato per migliorare la qualità della tua vita.
Ricordi il tuo primo bacio? Il mio era orribile e leggermente terrificante, ma ha aperto la strada a una vita di baci che è migliorata solo con l'età. In The Science of Kissing, il Dr. Sheril Kirshenbuam ha scoperto che la maggior parte delle persone può ricordare circa il 90% del loro primo bacio, il che è più di quanto la gente ricordi di aver perso la verginità.
Quindi la prossima volta che hai bisogno di un po 'di umore, o devi rilassarti e rilassarti - perché non includere i baci sul docket? Se hai bisogno di convincere, leggi sotto per scoprire tutti i modi in cui dare la priorità ai baci nella tua vita quotidiana può portare a cambiamenti positivi. Sei alla ricerca della felicità - e il bacio è il punto di partenza perfetto. Che si tratti del tuo partner, del tuo amico con benefici, o solo della persona carina con cui sei andato ad un appuntamento con la scorsa notte, prepara il tuo pucker e inizia a bere.
1. Ti rilassa
Rapporti scientifici dicono che il bacio aumenta i livelli di ossitocina, la sostanza chimica del corpo che ti calma naturalmente. Aumenta anche le endorfine, che sai che ti rendono una persona più felice. Mescola i due insieme e avrai un cocktail letalmente rilassante sotto forma di un buon rossetto vecchio stile.
2. Brucia calorie
Bryant Stamford, professore e direttore del centro di promozione della salute presso l'Università di Louisville, ha dichiarato a WebMD che "durante un bacio davvero molto appassionato potresti bruciare due calorie al minuto, il doppio del tuo metabolismo". Non esattamente un intenso allenamento cardio, ma fallo abbastanza e potresti semplicemente lavorare con quel bicchiere di vino in più che hai avuto la scorsa notte.
3. Ti aiuta a capire la compatibilità
"Le donne affermano di poter dire se una relazione funzionerà dopo il primo bacio, dopo la prima notte di baci", ha detto a WebMD Michael Cane, autore di The Art of Kissing. "Hanno solo una sensazione, un'intuizione." Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che, su 12 nervi cranici, cinque raccolgono dati intorno alla bocca. Il bacio può creare o spezzare la tua potenziale relazione. Nessuna pressione sulla tua tecnica, però.
4. Ti rende più forte
Bene, rende i muscoli facciali più forti. Un buon gioco di hockey tonsillare con il tuo partner preferito può allenare tutti i muscoli sottostanti del tuo viso. L'American Journal of Medicine afferma che puoi baciare fino a 34 muscoli.
5. Promuove la salute orale
Secondo il dentista Mathew Messinda, una buona sessione di trucco può aiutarti. La saliva extra lava i batteri dai denti e può aiutare a rompere la placca orale. "Tuttavia, non vorrei andare in giro a sostenere il bacio dopo i pasti invece di spazzolare", ha detto Messinda a WebMD.
6. Aumenta la tua immunità
Secondo l'American Journal of Medicine, durante un bacio attivo possono essere scambiati da 10 a 1 miliardo di batteri che rappresentano 278 specie diverse. E passare i batteri avanti e indietro può sembrare l'opposto di quello che vuoi fare, ma in realtà aiuta a rafforzare la tua immunità.
7. Aumenta la tua autostima
Andréa Demirjian, autrice di Kissing: tutto quello che avresti sempre voluto sapere su uno dei piaceri più dolci della vita, ha raccontato alla CNN di uno studio tedesco che ha scoperto che gli uomini che hanno ricevuto un buon bacio dalle loro mogli prima di partire per lavoro, hanno fatto più soldi. "Se lascia la sua casa felice, è più produttivo sul lavoro perché non si sente emotivamente angosciato, quindi farà più soldi", ha spiegato Demirjian. "Il bacio ha molto a che fare con la tua autostima e sentirsi amati e connessi." Come se avessi bisogno di un altro motivo per bloccare le labbra, giusto? Ora hai sette ragioni scientificamente provate per lavorare sulla tua tecnica di bacio.
