Sommario:
- 1. Fai una pausa
- 2. Tenere le mani o abbracciarlo
- 3. Scrivi una lettera
- 4. Usa una parola in codice
- 5. Dance It Out
- 6. Fare sesso
- 7. Riproduci la tua canzone
Sia che tu sia alle prese con una nuova relazione o sia stato con lo stesso partner per anni, è normale che a volte le cose siano meno che perfette. Gli argomenti accadono e, anche se può sembrare diversamente nel momento, di solito non sono la fine del mondo. Se tendi ad essere figo come un cetriolo o lascia che le tue emozioni traggano il meglio da te, avere alcuni modi prestabiliti per porre fine a una discussione può essere utile. Meglio ancora, trovare alcuni guaritori di relazione divertenti e interessanti che aiuteranno a riparare le cose tra voi due può persino far finire la discussione, oserei dire, un po 'divertente.
Naturalmente, i modi standard per rattoppare una relazione - cose come esprimere come ti senti, entrare in empatia con il loro punto di vista e ovviamente scusarsi e perdonare - sono tutti buoni ed efficaci. Ma a volte, devi ravvivare le cose, anche quando si tratta di come risolvere un conflitto.
Certo, qualcosa di semplice come il modo in cui risolvi una discussione non risolverà tutti i tuoi problemi di relazione, ma essere creativi e implementare alcuni di questi guaritori di relazioni può sicuramente aiutare a raffreddare le cose la prossima volta che tu e il tuo partner state combattendo.
1. Fai una pausa
GiphySebbene probabilmente non sia l'idea più intelligente di abbandonare ogni argomento, imparare a fare una pausa quando le cose sfuggono di mano può essere uno strumento prezioso. Secondo HuffPost, allontanarsi e darsi reciprocamente spazio può essere potente in più di un modo. Sia che tu vada a fare una passeggiata da solo o che scelga di non vedersi per qualche ora (o giorni), prendersi un po 'di tempo da solo può aiutare entrambi a vedere le cose in modo chiaro e, molto probabilmente, perdere il SO quando sarà tutto finito.
2. Tenere le mani o abbracciarlo
GiphyTenersi per mano (o altrimenti toccare) il proprio partner probabilmente non è in cima alla lista delle cose da fare quando si è nel mezzo di una discussione. Tuttavia, secondo un articolo del New York Times, il tocco fisico ha poteri curativi che non hanno eguali. Un semplice tocco o un abbraccio con il tuo partner può aiutarti a essere più empatico e amorevole verso l'altro.
3. Scrivi una lettera
GiphyNon c'è niente di più dolce di una nota d'amore, ma non penserai di scriverne una nel caldo del momento. Tuttavia, Psyche Central ha suggerito di scrivere una breve nota su come ti senti a lavorare più velocemente. Prendere l'abitudine di scrivere i tuoi sentimenti, che tu li dia al tuo partner o meno, può essere terapeutico.
4. Usa una parola in codice
GiphyAvere una sorta di "parola in codice" che ti dice quando è il momento di chiamarla si chiude su un argomento suona un po 'giovanile e sciocco, ma che ci crediate o no, può effettivamente funzionare. Secondo la festa della donna, una parola in codice, seria o sciocca, può darti entrambe una scusa necessaria per fermare l'argomento su cui si trova e andare avanti.
5. Dance It Out
GiphyAncora una volta, ballare è probabilmente l'ultima cosa che vuoi fare quando sei dall'altra parte dei lati negativi, ma il suddetto pezzo del giorno della donna ha notato che la danza può essere sufficiente per zappare l'argomento nelle sue tracce.
6. Fare sesso
GiphyQuando stai discutendo, è probabile che almeno uno di voi senta la tensione sessuale nell'aria. Secondo Redbook, fare l'amore nel mezzo di una discussione non è un'ammissione che uno di voi ha torto e l'altro è giusto, ma è un ottimo modo per connettersi tra loro e, molto probabilmente, farvi dimenticare perché stavi combattendo in primo luogo.
7. Riproduci la tua canzone
GiphyVoi due avete una canzone speciale che avete ascoltato all'inizio della vostra relazione? Ce n'è uno che ti fa sempre ridere o che ti mette di buon umore? Tieni a portata di mano quella canzone da suonare quando le cose si surriscaldano e, come il già citato articolo di Psyche Central, ti sentirai emotivamente meglio in pochissimo tempo.