Sommario:
- 1. La tua vagina
- 2. Le tue orecchie
- 3. I tuoi denti
- 4. Braccia e gambe
- 5. Il tuo viso
- 6. Le tue mani
- 7. Tutto il tuo corpo
Se me lo chiedi, nulla può essere paragonato a una bella doccia calda dopo una lunga giornata di lavoro. Sono sicuro che a tutti piace avere un buon lavaggio (si spera) ogni giorno, ma hai mai pensato che potresti fare tutto di sbagliato? Sicuro che suona divertente, ma cosa succede se lo stai facendo davvero male? Anche se il tuo modo attuale potrebbe non averti ancora deluso, ci sono davvero alcune parti del corpo che stai pulendo male e imparare a farlo nel modo giusto potrebbe aiutarti a lungo termine.
Anche se ero un po 'scettico nel prendere consigli insoliti per il mio normale modo di pulire me stesso, dopo aver incorporato alcuni di questi suggerimenti nella mia routine per una settimana, ho notato i cambiamenti che sono stati menzionati. Alcune abitudini sono più difficili da adattare rispetto ad altre. Ma con un piccolo sforzo, arrivarci non è un problema. Ci vuole sicuramente un po 'di tempo per ricordare che il lavaggio delle mani ha un limite di tempo effettivo, ma una volta fatto, ti garantisco che ti sentirai meglio sapendo che il rischio di batteri voluminosi è basso.
Hai bisogno di una piccola guida su quali parti del corpo potrebbero usare un rinnovamento per la pulizia? Questi sette ti aiuteranno a guidarti correttamente.
1. La tua vagina
GIPHYBustle ha notato che una parte del corpo che stai pulendo male è la tua vagina. Dall'uso del sapone profumato alla non pulizia delle labbra, ci sono alcune cose che dovresti assicurarti di fare bene quando si tratta di pulire le parti della tua signora.
2. Le tue orecchie
GIPHYTi piace la sensazione che ti dà il q-tip dopo una bella doccia calda? Bene, secondo Men's Journal, non è necessario tampone di cotone per l'orecchio. Tutto ciò che serve è un panno morbido, acqua calda, un contagocce e olio per bambini.
3. I tuoi denti
GIPHYWebMD ha notato che è necessario passare almeno due minuti a lavarsi i denti. Inoltre, spazzolare più di tre volte al giorno può essere dannoso sia per le gengive che per lo smalto.
4. Braccia e gambe
GIPHYSecondo l'Huffington Post, lavare le braccia e le gambe con sapone ogni giorno non è una buona idea. Le braccia e le gambe non sono produttori di molti oli, quindi lavarli con sapone farà seccare la pelle.
5. Il tuo viso
GIPHYStylecaster ha notato che non dovresti usare acqua calda per lavare il viso in quanto asciuga la pelle. Usa invece acqua tiepida per mantenere la pelle idratata. Inoltre, assicurati di lavarti le mani prima di lavare il viso per non aumentare i batteri.
6. Le tue mani
GIPHYSecondo la Mayo Clinic, quando lavi le mani dovresti strofinare energicamente le mani per non meno di 20 secondi. Se lo fai per meno di quel tempo, corri il rischio che i batteri siano ancora lì.
7. Tutto il tuo corpo
GIPHYPer quanto sorprendente sembri, l'Huffington Post ha notato che se insaponi tutto il tuo corpo, stai facendo un grosso errore sotto la doccia. Attenersi a insaponare le aree del corpo che sudano di più come il sedere, le ascelle, il viso e i piedi.
