6 Ragioni per non essere imbarazzato per non essere in grado di raggiungere l'orgasmo

Quasi ogni scena di sesso etero nei film e in televisione raffigura entrambi i partner che raggiungono il culmine (di solito allo stesso tempo) in una posizione missionaria di base. Le donne sono state condizionate a credere che tutto ciò che serve per raggiungere l'orgasmo sia sdraiarsi sulla schiena e lasciare che il proprio partner faccia le loro cose - non è necessario alcun intervento. Non sorprende quindi che molte donne che non possono o non fanno l'orgasmo in quel modo abbiano qualcosa che non va. Non ci credo. Il sesso non è quello che vedi in TV, e ci sono così tanti motivi per non essere imbarazzati nel non essere in grado di raggiungere l'orgasmo.

Ogni donna, una volta o l'altra, ha avuto difficoltà a raggiungere l'orgasmo. Il più delle volte, sono semplicemente inesperti e presumono che se succederà, lo farà. Ma se hai provato diversi metodi e l'orgasmo ti sfugge ancora, potresti avere una condizione nota come anorgasmia. L'anorgasmia può essere causata da diversi fattori, quindi il trattamento avviene caso per caso. La ricerca ha dimostrato, tuttavia, che molte donne con diagnosi di anorgasmia continuano a vivere una vita sessuale di successo dopo il trattamento.

Ma una condizione medica non è l'unica ragione per cui non dovresti essere imbarazzato di non raggiungere il Big O. Se hai anni di esperienza tra le lenzuola o sei ancora un novizio del sesso, ci sono molte ragioni per cui non dovresti essere imbarazzato di non essere capace di raggiungere l'orgasmo. E qui ci sono solo alcuni esempi.

1. Non sei l'unico

Shape ha riferito che dal 10 al 15 percento delle donne non è in grado di raggiungere l'orgasmo, mentre la Festa della Donna ha recentemente riferito che fino al 30 percento delle donne ha difficoltà a raggiungere l'orgasmo. Quindi, indipendentemente dalla statistica che hai scelto di credere, sappi che ce ne sono molti altri come te.

2. Il tuo imbarazzo potrebbe rendere più difficile l'orgasmo

Imbarazzo, scarsa immagine corporea, senso di colpa per il godimento del sesso, convinzioni culturali e religiose o una combinazione di molti di questi fattori potrebbero essere la causa alla base della tua anorgasmia. Healthline consiglia di visitare un medico in grado di diagnosticare l'anorgasmia e fornire un piano di trattamento che, secondo la Mayo Clinic, può includere la terapia cognitivo comportamentale per tentare di cambiare i pensieri negativi che potresti avere sul sesso.

3. Potresti avere un partner egoista

Potresti confondere la disfunzione di qualcun altro per la tua. Secondo Psychology Today, una donna può impiegare fino a 45 minuti per raggiungere l'orgasmo. La tua incapacità all'orgasmo può essere correlata a un partner che non ha la resistenza o non è disposto a concentrarsi sulle tue esigenze. Parla con il tuo partner di cosa si sente bene e cosa possono fare per aiutarti a raggiungere l'apice.

4. Potresti aver solo bisogno di conoscere il tuo corpo

Molte donne sono state scoraggiate o vietate di esplorare i loro corpi dai loro genitori e / o dalle loro credenze culturali o religiose. L'educatrice sessuale e terapista delle relazioni Laura Berman ha detto a Everyday Health che le donne dovrebbero "trovare un luogo e un tempo in cui puoi essere sola e poter veramente divertirti ed esplorare te stesso, come nella vasca da bagno o nella tua camera da letto quando tutti sono al lavoro o a scuola o dopo che i bambini dormono ".

5. Non devi fare il massimo per goderti il ​​sesso

È possibile avere una vita sessuale soddisfacente senza orgasmo. Come ha scritto in The Telegraph la psicologa sociale Petra Boynton, "la tua scelta è quella di goderti il ​​piacere in altri modi diversi piuttosto che metterti sotto pressione per raggiungere l'orgasmo". Il sesso può significare avvicinarti al tuo partner ed esprimere il tuo amore e non i pochi secondi del climax.

6. Non sarai giudicato da qualcuno che ti ama

Anche se non riesci mai a raggiungere l'orgasmo, non dovresti essere imbarazzato. Imbarazzo significa che ti vergogni e una condizione al di fuori del tuo controllo non è nulla di cui vergognarsi. Un partner amorevole non ti giudicherà mai per non essere riuscito a raggiungere l'orgasmo.