Sommario:
- 1. Torta di mele
- 2. Ghiaccioli allo yogurt ciliegia
- 3. Pane ai mirtilli
- 4. Biscotti gommosi alla tartaruga
- 5. Brownies di fagioli neri
- 6. Gelato alla fragola
Quando un goloso piange per lo zucchero, molte persone possono gustare una barretta di cioccolato o una manciata (OK, due) di caramelle. Ma per le persone che soffrono di diabete, è molto più difficile soddisfare la brama. Dal momento che devono monitorare attentamente l'assunzione di zucchero, anche una piccola indulgenza può far ammalare qualcuno con il diabete. Fortunatamente, ci sono molte ricette di dessert diabetici che possono soddisfare i più golosi di chiunque - diabetici o meno.
Lasciando la naturale bontà della frutta fresca e di altri sapori al centro della scena, questi deliziosi dessert sono così pieni di sapore che non ti perderai mai lo zucchero raffinato. Dopo tutto, chi non ama la torta di mele, le tartarughe e i brownies? Nessuno, ecco chi.
Quindi scavare in queste ricette senza preoccupazioni. Con ingredienti come yogurt greco, semi di lino e persino fagioli, puoi essere sicuro che queste ricette sono molto lontane dal dolce tipico. Anche se affrontare il diabete può essere difficile, non significa che sei bloccato con cibo insipido per sempre. Che tu abbia voglia di cioccolato, burro di arachidi o gelato, c'è sicuramente una sorpresa che funziona con le tue papille gustative. Continua a leggere per trovare il dessert perfetto che stavi aspettando.
1. Torta di mele
La torta di mele Hello Gorgeous lascia il sapore naturale delle mele al centro dell'attenzione. Senza glutine e con pochi zuccheri, questa pasticceria è indulgente e salutare allo stesso tempo.
2. Ghiaccioli allo yogurt ciliegia
Per un trattamento estivo, fai roteare questi ghiaccioli allo yogurt ciliegia di Naturally Ella. Realizzati con yogurt, succo e latte greci, sono una piccola chicca in qualsiasi momento dell'anno.
3. Pane ai mirtilli
Mirtilli e prodotti da forno sono un abbinamento fatto in paradiso. Questo pane ai mirtilli senza zucchero di Quinoa, Kale ed Exhale è anche vegano e senza glutine, ma i mirtilli sono ancora ricchi di sapore.
4. Biscotti gommosi alla tartaruga
I biscotti gommosi della tartaruga di Healthy Foodie usano una varietà di farine di noci e zucchero di cocco per ottenere un sapore unico e avvincente. E non fanno un'ottima presentazione?
5. Brownies di fagioli neri
Per i buongustai avventurosi, i brownies ai fagioli neri di Have Cake, Will Travel sono un modo unico per ottenere una dose di cioccolato e un po 'di proteine in più.
6. Gelato alla fragola
Sapori artificiali? Non in questo piatto. Nutri il gelato vegano alla banana e fragola di Phoebe con salsa di "fondente" al burro di arachidi, pieno di fragole vere e guarnito con una salsa di burro di arachidi. Sei pronto per il dessert ancora?
Immagini: per gentile concessione di Feed Me Phoebe; Ciao bellissima; Naturalmente Ella; Quinoa, Kale e Exhale; Foodie sano; avere una torta, viaggerà; Feed Me Phoebe
