15 modi per costruire una relazione sessuale positiva

Nonostante il fatto che Donald Trump sia un serio candidato presidenziale e che stiamo ancora combattendo ingiustizie razziali e sessiste ogni giorno, sono orgoglioso di crescere mia figlia durante il nostro tempo. Ogni giorno, sta imparando come essere una persona migliore, come aprire la strada a se stessa e agli altri, e sarà in grado di combattere lo stigma dell'essere donna. Fortunatamente, ciò include lo sviluppo di un atteggiamento positivo nei confronti del sesso e l'apprendimento di modi per costruire una relazione positiva tra i sessi quando è pronta.

In effetti, tutti dovrebbero lottare per una relazione sessuale positiva. Lo stigma del sesso è stato scoraggiante per molti, in particolare per coloro che amano il sesso. Cambiare la tua mentalità per pensare al sesso come una parte sana e normale di qualsiasi relazione anziché qualcosa di tabù può essere piuttosto difficile, motivo per cui il movimento positivo al sesso è così necessario. L'International Society for Sexual Medicine descrive l'essere sessualmente positivi come avere un atteggiamento positivo nei confronti del sesso e sentirsi a proprio agio con la propria sessualità e comprendere i comportamenti sessuali degli altri. In altre parole? Nessun giudizio, nessuna vergogna da troia e nessun sentimento di colpa o vergogna dei tuoi stessi desideri sessuali. Essere positivi al sesso in una relazione sembra un gioco da ragazzi, ma il sesso può essere interpretato in modo diverso da così tante persone, che vale la pena dare un'occhiata a questi 15 modi per costruire una relazione positiva per il sesso in modo che tu e il tuo partner possano sentirsi rafforzati e a proprio agio insieme.

1. Non vergognarti del tuo desiderio di sesso

Essere positivi dal punto di vista sessuale non significa che devi desiderare sesso in continuazione o avere l'impressione che sia una priorità enorme. Ad alcune persone non piace il sesso, e va benissimo. Ecco cosa significa essere sessualmente positivi, non vergognarsi della tua sessualità. Allo stesso modo, se sei costantemente in vena di farlo con il tuo partner, possederlo. Finché sei a tuo agio e felice, allora il tuo desiderio di sesso è totalmente soddisfacente, qualunque cosa accada.

2. Non fare del sesso uno strumento di contrattazione

A volte è carino dire al tuo partner che ti sbaglierai se fanno i piatti, ma il sesso non dovrebbe mai essere usato come strumento di contrattazione nella tua relazione. Il sesso deve essere goduto, non usato come arma o modo per ottenere qualcosa che desideri.

3. Non trattare il sesso come requisito

Solo perché hai una relazione non significa che devi fare sesso. Il sesso non è mai richiesto da nessuno, e più velocemente tu e il tuo SO potete rendervi conto che in una relazione, più sarà piacevole il sesso. Una volta ero ingenuo e pensavo che anche se non avessi voglia di fare sesso, dovevo farlo solo per rendere felice il mio partner. Sbagliato. Così sbagliato.

4. Parla apertamente con il tuo partner del sesso

Se tu e il tuo SO non potete parlare apertamente di sesso, allora la vostra relazione ne soffrirà. Dovresti essere in grado di dire al tuo partner tutto sulle tue fantasie, i tuoi desideri e le tue esigenze e dovrebbero essere in grado di conversare liberamente con te.

5. Onorare i reciproci confini

Questo è enorme. Non importa quanto vuoi provare l'anale, se il tuo partner ha superato i limiti di quell'area del sesso, devi rispettarli.

6. Ricorda che la masturbazione è salutare

Sento sempre che le persone non pensano che la masturbazione sia OK in una relazione, e non potrei essere più in disaccordo. La masturbazione è un modo sano e normale per alleviare lo stress, scoprire cosa ti piace a letto e semplicemente renderti felice. Solo perché scegli di masturbarti non significa che stai tradendo il tuo partner. Toccarsi non è vietato in una relazione sessuale positiva.

7. Sii vocale su ciò che vuoi

Il tuo SO non è un lettore di mente. Se c'è qualcosa che stai cercando nel sesso, devi parlare e farglielo sapere, anche se sta semplicemente chiedendo più preliminari.

8. Sii vocale su ciò che non vuoi

Non riescono nemmeno a leggere la tua mente su questo. Se i discorsi sporchi ti mettono a disagio, o quella posizione che il tuo partner ama uccide l'umore per te, parla.

9. Ricorda che è necessario il consenso

Sempre. Nessun se, e, o ma. Se tu o il tuo partner dite no a qualcosa, dovreste onorarli entrambi. A volte fa schifo quando vuoi davvero fare sesso con il tuo partner, ma loro dicono di no, capisco. Ma il consenso è l'unica vera regola del sesso e devi onorarlo, non importa quale.

10. Non sentirsi in colpa a vicenda nel sesso

Sono stato in rapporti in cui questo è successo ed è la sensazione peggiore di sempre. Non vuoi fare sesso e il tuo partner ti supplica, si arrabbia con te e poi ti fa sentire in colpa ricordandoti di tutte le cose che fanno per te a cui non sono realmente interessati. qualsiasi relazione, specialmente sessuale.

11. Il sesso dovrebbe essere goduto

Se non ti piace il sesso, non stai costruendo una relazione sessuale positiva. Ricorda che il sesso non è un requisito, quindi perché farlo se non ti piace? Nessuno dice che il sesso debba essere una scappatella strabiliante e multiorgasmo, ma dovrebbe essere divertente e avvicinarti al tuo partner.

12. Amati

Ragazza, sei fantastica. E se hai dei dubbi su te stesso, che si tratti della fiducia nel tuo corpo, della tua autostima o delle tue abilità in camera da letto, mostrerà nella tua relazione, specialmente quando si tratta di sesso. Devi amare te stesso per poterti sentire positivo durante il sesso.

13. Non giudichi il tuo partner

Ricorda, non devi fare nulla che non desideri, ma non dovresti mai giudicare i desideri, i bisogni o i desideri del tuo partner. Sono quello che sono e potrebbero piacere cose diverse da te.

14. Avere una mente aperta

Se il tuo SO suggerisce una nuova posizione o vuole introdurre qualcosa nella tua vita sessuale, come un giocattolo, dovresti ascoltarli. Non sentirti mai obbligato a fare qualcosa, ma se sei disposto a provare, perché no?

15. Assicurati di fidarti del tuo partner

Il sesso è enorme. Non è una piccola parte della tua vita, ed è un grosso problema. Quindi fidarsi del proprio partner è assolutamente necessario quando si tratta di sesso. Devi fidarti che non ti costringeranno a nulla, che non ti costringeranno in una posizione di cui non sei sicuro, e che non ti faranno mai stare male in nessun aspetto quando si tratta di sesso. Il tuo partner dovrebbe supportarti e amarti, e quando hai quella fiducia costruita con loro, sei sicuramente in grado di avere una relazione sessuale positiva.