Sommario:
- 1. "Sono orgoglioso di te"
- 2. "Buongiorno" e "Buona notte"
- 3. "Grazie"
- 4. "Siamo una buona squadra"
- 5. "Divertiti"
- 6. "I Trust You"
- 7. "Apprezzo davvero quando tu …"
- 8. "Sei la mia priorità"
- 9. "Mi dispiace"
- 10. "Ti rispetto"
- 11. "Non sono d'accordo"
- 12. "Compromettiamo"
- 13. "Va bene"
- 14. "Sei caldo"
- 15. "È nel passato"
Le relazioni, come la maggior parte delle cose nella vita, richiedono molto lavoro per capire. (A dire il vero, qualcuno lo capisce davvero?) Farai un casino più volte di quello che capisci bene e viceversa. Ma una delle parti più grandi dell'essere con qualcuno che ami è che sono al tuo fianco attraverso i pasticci e la magia. Quando sei con qualcuno abbastanza a lungo, è facile dimenticare di dire cose che sembravano venire più naturalmente all'inizio. Non importa da quanto tempo state insieme, è probabile che alcune di queste cose che le coppie dovrebbero dirsi più spesso si applicheranno a voi due.
Sono sposato da poco più di due anni e posso dirti il valore di un buon "Bambina, ti apprezzo" o il classico "Sono orgoglioso di quanto lavori duro". Raccontarci "buongiorno", indipendentemente da come è finita la nostra notte o quante volte sono stato svegliato da un bambino scontroso, ci aiuta a iniziare la giornata sentendoci connessi e come una squadra. Può sembrare poco importante, ma la verità è che frasi semplici come queste, non importa quanto banali o sciocche possano sembrare, possono fare molto.
1. "Sono orgoglioso di te"
Far sapere al tuo SO che sei orgoglioso di loro, specialmente per le piccole cose, è enorme. Ha trascorso ore extra lunghe al lavoro? Digli che sei orgoglioso della sua etica del lavoro. O forse il tuo partner ha fatto uno sforzo in più per aiutarti: fai sapere loro quanto significa per te.
2. "Buongiorno" e "Buona notte"
Quando sei stato con qualcuno abbastanza a lungo, è facile dimenticare il potere di queste semplici frasi. Se il tuo partner è il primo con cui parli al mattino e l'ultimo con cui parli di notte, non solo li aiuta a sentirsi sicuri e amati, ma potrebbe riportare alcune di quelle farfalle che avevi all'inizio.
3. "Grazie"
Non c'è niente di peggio che sentirsi sottovalutato. Essere sicuri di ringraziare il tuo SO, grazie, specialmente per le piccole cose, li aiuterà a sentire che noti lo sforzo che stanno facendo.
4. "Siamo una buona squadra"
Sia che tu stia crescendo una famiglia o che stia mettendo insieme un enigma, far sapere al tuo partner che pensi di lavorare bene insieme dice che ti senti a tuo agio nella relazione.
5. "Divertiti"
Questa frase sottile trasmette molto più di quanto si pensi. Fa loro sapere che ti fidi di loro mentre non sei insieme e che vuoi davvero che si divertano.
6. "I Trust You"
La fiducia è la pietra angolare di ogni relazione. Ma senza le parole effettivamente dette, è facile fare ipotesi. Dire al tuo partner che ti fidi di loro non solo li aiuterà a ricordare di essere affidabili, ma ti ricorderà che puoi fidarti di loro.
7. "Apprezzo davvero quando tu …"
Lavare i piatti. Tienimi la mano. Aiuta il bambino. Non importa cosa sia così tanto come dici loro che lo apprezzi.
8. "Sei la mia priorità"
Quando la vita impazzisce, fare un passo indietro e rassicurare il tuo SO che sono davvero il numero uno nella tua lista può aiutare voi due a sentirsi più vicini quando entrambi corrono in un milione di direzioni diverse.
9. "Mi dispiace"
Sapere a cosa scusarsi è una parte fondamentale di una relazione felice. Ovviamente non dovresti scusarti per ogni piccola cosa, ma quando qualcosa merita scuse, sii abbastanza umile da ammettere che la tua colpa è un segno di maturità.
10. "Ti rispetto"
Il rispetto è un'altra cosa che non è abbastanza forte. Far sapere al tuo partner che li rispetti è forse la cosa più importante che puoi dire loro tutto il giorno.
11. "Non sono d'accordo"
Imparare a parlare rispettosamente delle tue differenze andrà molto meglio che urlare perché pensi che siano sbagliate. Non sarete d'accordo sulle cose, ma il modo in cui discuterete farà o spezzerà la vostra relazione.
12. "Compromettiamo"
Compromettere ha un brutto rap, ma è onestamente essenziale per una relazione per prosperare. Questo non significa scendere a compromessi in aree di importanza morale per te, ma piegare la biancheria in modo leggermente diverso o rinunciare al tuo amore per un certo ristorante perché non gli piace? Questi sono i compromessi che mantengono a galla una relazione.
13. "Va bene"
Che si tratti di rassicurazione o perdono, dire al tuo partner che "va tutto bene" non solo li aiuta a sentirsi sicuri, ma ti consente anche di allentare la tensione.
14. "Sei caldo"
Un altro che sembra ovvio ma probabilmente non viene detto abbastanza: dire al tuo partner che pensi che siano più caldi dello sriracha potrebbe essere proprio quello di cui avevano bisogno di sentire.
15. "È nel passato"
Ogni coppia ha cose dal loro passato che vorrebbero dimenticare. Sia che si trattasse di un errore, di una parola aspra o di una relazione stupida prima di riunirti, assicurando al tuo partner che il loro passato non ha importanza, li aiuta a concentrarsi sull'essere il meglio che possono essere adesso.