Sommario:
- 1. Goffaggine
- 7. Ansia aumentata
- 8. Gonfiore
- 9. Sentimenti di tristezza
- 10. Voglie di cibo
- 11. Weird Dreams
- 12. Un desiderio di fare acquisti
I miei incontri con la sindrome premestruale, o sindrome premestruale, sono stati al massimo fastidiosi. C'erano volte al liceo in cui i sintomi erano così insopportabili che mi rannicchiavo in un bagno per un sollievo momentaneo. Fortunatamente, con l'età, la sindrome premestruale e i dolori del periodo generale si attenuarono. Ma ciò non significa che non provo ancora qualche strano segno di sindrome premestruale (perché perché le cose dovrebbero diventare più facili con l'età, giusto?).
PMS non segue nessun libro delle regole e ti guasterà in ogni modo possibile. non ha regole: ho pianto molto sul fatto che America's Got Talent (anche i comici), affrontato le emicranie così pietosamente che non riesco ad alzarmi dal letto e ho urlato dopo aver toccato il mio seno troppo tenero.
Alla fine, tuttavia, tutti sperimentano la sindrome premestruale in modo diverso. Per molte donne, esistono effetti collaterali comuni come maggiori emozioni o dolori muscolari quando è quasi ora di raggiungere i tamponi. Questo è generalmente perché la sindrome premestruale è un momento in cui i tuoi ormoni sono ovunque. Di conseguenza, la possibilità di reazioni strane è alta. Se ti stai chiedendo quali comportamenti strani potresti provare durante la sindrome premestruale, dai un'occhiata ai segni qui.
1. Goffaggine
L'articolo di Gurl sopra menzionato ha osservato che i cambiamenti ormonali durante il ciclo mestruale potrebbero renderti più incline alla crescita del lievito. Di conseguenza, potresti sentirti più indolente laggiù o notare un po 'più di scarica del normale.
7. Ansia aumentata
GiphySecondo Everyday Health, l'ansia acuta è un segno strano ma normale di sindrome premestruale, e hai una fluttuazione ormonale per ringraziarla. Quando il mio periodo è vicino, la mia ansia è attraverso il tetto.
8. Gonfiore
GiphyPotresti essere sorpreso di trovare un sintomo strano ma piuttosto comune di sindrome premestruale che sta gonfiando (e non solo nello stomaco), secondo l'articolo di Gurl di cui sopra. Quando la PMS colpisce, potresti sentire che i piedi e le mani sono più grandi, perché il corpo trattiene più acqua in questo momento.
9. Sentimenti di tristezza
GiphyNel suddetto articolo su Women's Health, la professoressa Mary School Minkin della Yale School of Medicine ha condiviso che a volte le donne si sentono davvero giù prima del successo delle mestruazioni. Proprio come il cambiamento nei modelli di sonno o la mancanza di motivazione, sentirsi sconvolti potrebbe anche essere causato da una fluttuazione dei neurotrasmettitori come la serotonina.
10. Voglie di cibo
GiphyPotresti aver sentito parlare delle voglie stereotipate di cioccolato PMS, ma sorprendentemente, puoi anche trovarti a desiderare cibi ricchi di amido e grassi. WebMD ha dichiarato che il 70% delle donne ha voglie alimentari legate alla sindrome premestruale. Coppia le voglie di eventuali cambiamenti ormonali che influiscono sul tuo umore e potresti avere la tentazione doppia di prendere quello spuntino di mezzanotte.
11. Weird Dreams
GiphySe non hai problemi ad addormentarti, potresti semplicemente sperimentare sogni estremamente vividi o folli. Secondo Insomnia.net, i cambiamenti ormonali nella PMS e nel ciclo mestruale possono causare sogni vividi, sudorazioni notturne e vampate di calore. Come se la PMS stessa non fosse abbastanza un incubo.
12. Un desiderio di fare acquisti
GiphyDurante l'ovulazione e la sindrome premestruale, potresti essere più propenso a concedervi il lusso di un nuovo guardaroba, secondo il Reader's Digest. Inoltre potresti sentire l'esigenza di ottenere uno scoppio o un vestito per impressionare come parte della preparazione del tuo corpo per avere un bambino e potenzialmente attrarre un pretendente. Quindi, se stai cercando di risparmiare denaro, evita di navigare su Amazon o di accedere a Target quando stai per iniziare il ciclo.
