Sommario:
- "Puoi portarmi in ospedale?"
- "Puoi strofinarmi la schiena?"
- "Mi terresti la mano?"
- "Puoi chiedermi?"
- "Puoi andartene, per favore?"
- "Puoi prendere l'infermiera?"
- "Dormirai un po '?"
- "Puoi sostenermi per me?"
Il grande giorno è finalmente arrivato. Stai avendo contrazioni regolari o sei andato in ospedale per essere ricoverato per un'induzione o sei pronto per il cesareo programmato. Il tuo partner corre, va in panico, cammina per la stanza o peggio: è completamente annoiato. Cosa dovrebbero fare? Ecco alcune idee per le cose che dovresti chiedere al tuo partner quando sei in travaglio; cose che possono fare, dire o sapere per rendere la tua vita un po 'più facile nel grande giorno.
Il mio primo marito era assolutamente inutile quando ero in travaglio. In realtà mi ha detto di stare tranquillo, si è lamentato del divano scomodo e, soprattutto, ha mangiato davanti a me dopo avermi detto che non avrei potuto mangiare nulla. Volevo pelarlo con delle gocce di ghiaccio.
Ora che sono di nuovo incinta (la terza volta è un incanto, spero) e ho un nuovo marito, abbiamo avuto un sacco di conversazioni su come tutto andrà a finire quando il nostro bambino decide di unirsi a noi. Abbiamo preparato la nostra borsa dell'ospedale, sappiamo dove andare (grazie a un frenetico viaggio mattutino in ospedale per parto pretermine), e conosce i miei piani per la gestione del dolore (tutti i farmaci) e l'alimentazione del bambino (allatteremo e supplemento con formula).
Ho anche pensato molto a cosa avrò bisogno per riuscirci. Ci saranno sicuramente momenti in cui ho bisogno di un tocco fisico e di rassicurazione. Potrei non essere in grado di esprimere le mie esigenze o difendere me stesso, e potrei aver bisogno di un partner nel crimine che guardi la porta mentre scendo un granola bar o latte. Fortunatamente, mio marito fa parte della mia squadra e sa che lo taglierò se si lamenta di ciò che è in TV mentre sto facendo il lavoro di spingere nostro figlio fuori dalla mia vagina (scherzando).
Ecco alcune altre domande che probabilmente farò e spero che risponderà volentieri. Considera questo il tuo cheat sheet sul supporto alla nascita per i modi in cui i partner possono aiutare a rendere il lavoro un po 'meno laborioso.
"Puoi portarmi in ospedale?"
Puoi correre a prendermi un latte e un rotolo di caramello? Ho bisogno di spuntini.
"Puoi strofinarmi la schiena?"
Ho avuto il lavoro alla schiena i miei primi due lavori. È stato il peggior dolore che abbia mai provato. La contropressione sulla schiena mi ha aiutato molto. Per favore strofinami la schiena. Non dimenticare il massaggiatore.
"Mi terresti la mano?"
Potrei sentirmi spaventato o sopraffatto e desiderare che mi stringi la mano o mi parli da una sporgenza emotiva. Sii presente per me.
"Puoi chiedermi?"
Se per qualche motivo provo troppo dolore, troppo emotivo o non riesco a comunicare, potrei aver bisogno di te per far loro sapere quello che voglio o di cui ho bisogno. Esaminiamo alcune nozioni di base ora, in modo che tu possa essere la mia voce.
"Puoi andartene, per favore?"
Mio marito ha l'abitudine nervosa di fare battute quando non sa cosa dire, motivo per cui ha detto agli ultrasuoni che eravamo al nostro primo appuntamento e ha raccontato alle barzellette degli infermieri quando sono dovuto andare in ospedale per un parto prematuro. A volte, va bene stare zitti. Per favore, smetti di parlare.
"Puoi prendere l'infermiera?"
Qualcosa non va. Ho bisogno di medicine adesso. Sono pronto a spingere. Puoi prendere l'infermiera?
"Dormirai un po '?"
Non c'è bisogno che entrambi dormiamo. Va bene, ho Netflix e Facebook per farmi compagnia.
"Puoi sostenermi per me?"
Soprattutto, siamo una squadra. Ho bisogno che tu sia il mio avvocato e il difensore del nostro bambino. Non posso farlo da solo. Meno male che sono un eccellente giudice del personaggio e ti ho scelto per aiutarmi a fare questa cosa incredibile. È tempo di andare. Qualsiasi domanda?
