12 Ragioni per cui mi sono incolpato di avere un'offerta insufficiente

Nel tentativo di promuovere l'allattamento al seno esclusivo come il modo ottimale per nutrire i bambini, sembra che abbiamo dimenticato che non è sempre facile o addirittura possibile per alcune persone farlo. Sfortunatamente, nella nostra cultura del "seno è il migliore", sentiamo molto sui benefici dell'allattamento esclusivo al seno, ma poco (o nulla) su cosa fare quando non funziona. Di conseguenza, ho incolpato me stesso e ho lottato con la depressione e l'odio verso se stessi per ciò che era e non usciva dal mio seno. Purtroppo, ci sono state molte ragioni per cui mi sono incolpato di avere un'offerta insufficiente.

Non mi è mai venuto in mente che non avrei potuto produrre abbastanza latte materno per nutrire i miei bambini. Letteralmente tutto ciò che ho letto sull'allattamento al seno diceva che la fornitura insufficiente era rara. Libri, articoli, classi e siti Web sull'allattamento al seno citano statistiche che sembrano così piccole (di solito l'1 percento o il 5 percento), il che implica che tali statistiche indicano che l'offerta insufficiente è "rara" e non è probabile che sia qualcosa di cui le nuove mamme devono preoccuparsi. Si scopre che questa cifra è una cazzata * t. Non sto scherzando. Scherzi a parte, non c'è modo di misurare quante persone non saranno in grado di produrre abbastanza latte materno, perché l'allattamento è complesso, richiede l'esistenza delle giuste condizioni fisiologiche (sia nella mamma che nel bambino) e può essere influenzato da così tante cose, tra cui condizioni mediche, pressioni sociali, traumi precedenti, supporto, salute mentale, sonno, tempo, alimentazione e idratazione, solo per citarne alcuni. Alcuni esperti stimano che dal 10 al 15 percento delle donne soffra di un evidente fallimento della lattazione e che tra il 40 e il 60 percento delle madri soffre di insufficiente offerta. Tuttavia, se ci pensate, anche se è vero che solo l'1 percento delle persone che cercano di allattare ha una fornitura insufficiente, tale cifra potrebbe rappresentare milioni di persone.

Dobbiamo parlare di offerta insufficiente, non solo perché è una realtà per così tante persone, ma perché il mito che è raro e che quasi tutti possono allattare al seno è davvero capace, privilegiato e anti-femminista. Può essere davvero dannoso e pericoloso, causando la morte accidentale delle mamme per i loro neonati e un impatto grave sulla loro salute mentale. Soprattutto, le mamme meritano di sapere che la loro capacità di madre non si misura in once di latte materno o nella capacità fisica di allattare. Semplicemente no. Non mi incolpo di aver bisogno di contatti, di essere basso o di avere l'artrite reumatoide, ma per così tanti motivi mi sono incolpato di avere un rifornimento insufficiente. Questo deve finire.

Tutti dicevano che era "raro"

Per gentile concessione di Steph Montgomery

Nei suoi primi cinque giorni di vita, il mio bambino non ha avuto abbastanza da mangiare. Tutti mi dissero che il mio chiavistello era perfetto e che ne stava diventando abbastanza, ma poi perse il 20% del suo peso alla nascita e dovette essere ricoverata in terapia intensiva. Mi sembrava che fosse colpa mia. In qualche modo avevo fallito.

Ho integrato con la formula

Tutti i miei amici hanno detto che la formula avrebbe rovinato il mio bambino, rovinato la nostra "relazione di allattamento al seno", rovinato la mia scorta, rovinando la sua piccola pancia e rovinando la sua salute. Tuttavia, indipendentemente da quei messaggi, ho dovuto integrare per nutrirla. Pensavo che quei pochi flaconi di formula che aveva ricevuto in ospedale causassero la mia offerta insufficiente. A quanto pare, la ricerca mostra che i bambini che ricevono alimenti supplementari in ospedale sono spesso allattati al seno più a lungo. E, come ho scoperto quando è nato mio figlio, è possibile combinare l'alimentazione con latte artificiale e latte a lungo termine.

Ero troppo stanco per tenere il passo con la tripla alimentazione

Per gentile concessione di Steph Montgomery

Rabbrividisco ancora quando penso ai mesi in cui ho trascorso l'allattamento al seno, il pompaggio e l'integrazione con un sistema infermieristico supplementare circa ogni ora. L'ho fatto tutto il giorno per "aumentare" la mia offerta. Era estenuante e non riuscivo a tenere il passo.

Tutti avevano consigli

Tutti quelli che hanno imparato che stavo integrando con la formula mi hanno dato consigli su come aumentare la mia offerta. Molte volte i consigli di una persona o di un professionista sono stati direttamente in conflitto con quelli di un'altra. Era impossibile fare tutto e ad un certo punto ho rinunciato a provare.

Non potrei permettermi più integratori e farmaci da prescrizione per aumentare la mia scorta

Per gentile concessione di Steph Montgomery

Alla fine ho deciso di passare alla formula a tempo pieno, ma quando l'ho fatto, ho sentito parole come "rinunciare", "fallito", "avrei dovuto tentare di più" e "mamma cattiva" dai miei amici, colleghi, familiari membri e le voci nella mia testa. Ho anche sentito queste cose da altre mamme con insufficiente alimentazione che hanno scelto di continuare l'allattamento.

Pensavo che l'allattamento fosse tutto o niente

Non sapevo che l'alimentazione combinata fosse una cosa che la gente faceva, anche se quando i loro bambini hanno 6 mesi, quasi l'80% delle madri che allattano integrano con la formula per bambini. Perché non stiamo parlando di questo e offrendo loro consigli e supporto su come combo feed? Ho praticamente inventato mentre andavo avanti, non ho detto a molte persone che non ero "esclusivamente allattamento al seno", e mi sono persino nascosto in bagno per dare a mia figlia bottiglie.

La gente mi ha detto quanto ero egoista

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È difficile immaginare una situazione in cui definiresti un'altra persona egoista per avere una condizione medica, ma la gente lo faceva sempre quando ha saputo che avevo una scorta insufficiente. Quindi si sono chiesti se davvero ce l'avevo.

La depressione si trova

La depressione postpartum era una menzogna. Mi disse che ero una cattiva mamma e mi convinse che il mio sottoprodotto era causato da una bottiglia di formula, una dose di Benadryl all'ospedale prima ancora che arrivasse il mio latte e alla fine non ci provavo abbastanza. Un fattore che contribuisce alla depressione postpartum, per alcune persone, è l'allattamento al seno non funziona.

Ciò non significa che dovremmo smettere di provare ad allattare i bambini. Adoro l'allattamento al seno, significa solo che dobbiamo iniziare a parlare di offerta insufficiente, far sapere alle mamme che non sono sole e offrire idee pratiche per nutrire in sicurezza i loro bambini. Forse allora le mamme con la fornitura insufficiente smetteranno di incolpare se stesse e si renderanno conto che i bambini prosperano sull'amore e possono essere nutriti in molti modi diversi. La Fed è la migliore.