11 modi in cui i papà possono e dovrebbero aiutarti quando sei in congedo di maternità

Quando incontri il tuo nuovo bambino per la prima volta, è spesso amore a prima vista. Qualcosa sulle loro adorabili piccole dita dei piedi e sulle loro guance paffute rende tutte le cacca e le notti insonni utili. Ma quando papà si prepara a tornare al lavoro, il nuovo ronzio potrebbe essere svanito. Ma ci sono modi in cui i papà possono e dovrebbero aiutarti quando sei in congedo di maternità che può rendere la tua vita un po 'più semplice quando devi andare da sola.

Sebbene ci siano alcune cose che semplicemente non possono fare (se solo potessero allattare, giusto?), I papà non dovrebbero sottovalutare la loro capacità di fornirti supporto mentre sei in congedo di maternità. Correre in commissioni, fare un giro in casa e dare una mano con le poppate notturne può darti la pausa di cui hai bisogno per riposare, ricaricare o entrare in contatto con gli amici.

Inoltre, i papà possono e dovrebbero trovare il modo di passare un po 'di tempo con il bambino senza il tuo aiuto. Trascorrere del tempo con il nuovo bambino non solo dà un po 'di sollievo alla mamma, ma consente ai papà di sviluppare il proprio legame speciale con il tuo nuovo piccolo, che ha benefici che dureranno tutta la vita.

Condividi questo elenco con il tuo partner prima che inizi a lavorare. E non appena ha finito di leggere, digli di disconnettersi e offrirti un orecchio in ascolto, una spalla su cui piangere e un paio di mani in più.

1. Assumere una notte di alimentazione

I genitori suggeriscono che i papà prendono una poppata notturna per dare alla mamma un po 'di tempo per pompare il latte materno o recuperare il sonno. Un paio d'ore in più di sonno potrebbero fare la differenza in una nuova festa della mamma.

2. Fare il pannolino

I papà non dovrebbero aver paura di sporcarsi un po 'le mani. Secondo La Leche League, i neonati passano da cinque a sei pannolini al giorno. Cambiare uno o due quando torna a casa dal lavoro può aiutare molto.

3. Mostra alla mamma un po 'd'amore

I lettori della nuova mamma hanno detto a The Bump che desiderano che i loro partner sappiano quanto hanno bisogno di sentirsi desiderati e sexy dopo l'arrivo del bambino. Non dimenticare di far sapere alla tua partner che è ancora bella, macchie di latte materno sulla camicia e tutto il resto.

4. Fai una passeggiata

Papà può portare il bambino a fare una passeggiata serale, il che darà alla mamma la possibilità di trascorrere un po 'di tempo da solo, come consigliano i genitori.

5. Acclamare la mamma

Essere una nuova mamma è difficile e spesso spaventoso. Anche se il bambino potrebbe non essere in grado di darle molti feedback, puoi farle sapere che sta facendo un ottimo lavoro e ricordarle che sei sempre nel suo angolo.

6. Presentati alle faccende domestiche

Anche se è a casa tutto il giorno, una nuova mamma ha poco tempo per le faccende domestiche. Inserire e assumere alcune delle responsabilità domestiche. In caso contrario, potresti non avere biancheria pulita per mesi.

7. Dalle tempo libero

Sebbene papà possa lamentarsi di una giornata piena di incontri e relazioni, almeno ha avuto qualche interazione con gli adulti nel mondo esterno. Se la mamma ha trascorso la sua giornata da sola con il bambino, probabilmente sta morendo per un po 'd'aria fresca. Dalle un po 'di tempo per avventurarsi fuori casa, anche se cammina solo attorno all'isolato.

8. Parlalo

Probabilmente tu e il tuo partner avete a che fare con una moltitudine di emozioni e non c'è niente di peggio che tenerle tutte imbottite. I papà possono aiutare incoraggiando le mamme a condividere i dettagli della sua giornata e come si sente per tutto il cambiamento.

9. Vai a Appuntamenti dal medico

Che ci crediate o no, il cervello della mamma è una cosa reale. Nei primi mesi, può essere utile che i papà taggino le visite del medico del tuo bambino per ascoltare e porre domande. Inoltre, probabilmente sta morendo dalla voglia di sapere quanto pesa il tuo bambino.

10. Esegui commissioni

Fare commissioni come raccogliere il lavaggio a secco può fare un'enorme differenza di risparmio di tempo per le nuove mamme occupate. Quindi papà, prendete quella lista della spesa e andate.

11. Sii paziente

Anche se questo non è il tuo primo figlio, adattarsi alla vita con un nuovo bambino può essere difficile per tutti i soggetti coinvolti. I papà dovrebbero dare a mamma e bambino il tempo di abituarsi alla nuova normalità in casa, perché probabilmente cambierà di nuovo tra un paio di mesi.