11 cose che puoi fare per preparare il tuo bambino alle vaccinazioni

Portare tuo figlio dal pediatra è già un po 'un travaglio in sé e per sé. Quindi, quando ti stai preparando per una visita che coinvolge scatti, è del tutto normale che tu sia più stressato del solito. A quanto pare, tuttavia, ci sono cose che puoi fare per preparare il tuo bambino alle vaccinazioni che ti aiuteranno a renderlo un'esperienza facile sia per te che per tuo figlio. (Inoltre, il pediatra del tuo bambino probabilmente ti ringrazierà per una visita senza grida.)

Come genitore per la prima volta, non avevo idea di cosa aspettarmi quando si trattava di quali scatti avrebbero avuto bisogno di mio figlio, quando avrebbe dovuto prenderli e come sarebbe andata la visita. In effetti, ero così preoccupato per la logistica della situazione e se avessi o meno messo abbastanza distrazioni nella sua sacca da bambino, che non avevo considerato se avessi fatto tutto il possibile per prepararlo a ricevere le sue vaccinazioni. È difficile, perché i bambini capiscono solo così tanto, ma ho scoperto che ci sono altre cose non verbali che puoi fare per rendere l'esperienza più semplice.

Da pediatri, esperti e genitori che sono stati lì, controlla tutte le diverse cose che puoi fare per preparare il tuo bambino alle vaccinazioni e garantire una visita senza stress per tutti i partecipanti.

1. Mantieni la calma con il massimo comfort

La dott.ssa Anna Taddio, professore di farmacia all'Università di Toronto, ha detto ai genitori che "il benessere fisico, il gusto dolce e la suzione riducono il dolore nei bambini piccoli" durante le vaccinazioni. Quindi tenere il tuo bambino, dargli un biberon o un succhiotto potrebbe aiutarti ad alleviare il disagio e l'ansia del tuo bambino mentre vai all'appuntamento.

2. Sii onesto

Il medico di mio figlio diceva sempre a me e al mio partner di ricordare che i bambini possono capire e comprendere molto più di quanto pensiamo. Quindi, anche se tuo figlio è giovane, prova a parlare di ciò che accadrà con tono calmo e uniforme. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), un ottimo modo per preparare il bambino alle vaccinazioni è quello di "spiegare che i colpi possono pizzicare o pungere, ma che non farà male a lungo". Il CDC suggerisce inoltre di mantenere una linea aperta di comunicazione e di mantenere il contatto fisico o il contatto visivo durante la visita per mantenere le cose tranquille.

3. Sii presente

Spesso, quando effettui il check-in per l'appuntamento di tuo figlio, potresti essere in giro a cercare i loro registri di immunizzazione, le carte assicurative o altri articoli necessari di cui hai bisogno. Sebbene queste siano cose importanti da avere, qualsiasi periodo di tempo in cui sei distratto toglie alla tua capacità di concentrarti su tuo figlio. "Vieni preparato prima dell'appuntamento di tuo figlio", hanno scritto gli esperti di Cosa aspettarsi quando ti aspetti. "La tua scommessa migliore è mantenere la cronologia delle vaccinazioni in un file digitale." Preparare tuo figlio alle vaccinazioni inizia con la tua preparazione, così sei libero di dedicare la tua attenzione a loro.

4. Creare un ambiente termale

I bambini, anche i neonati, sono in realtà più simili agli adulti di quanto la maggior parte delle persone attribuisca loro credito. I bisogni di base, come voler sentirsi a proprio agio o rilassati, sono universali, indipendentemente dall'età. Quindi, una cosa che puoi fare per preparare il tuo bambino alle vaccinazioni è quella di massaggiarle, come se fossero in un ritiro mini-spa. La dott.ssa Elana Pearl Ben-Joseph, pediatra, ha detto a Kids 'Health, "prima che venga somministrato il colpo, prova ad applicare una leggera pressione e strofinando la pelle intorno al sito di iniezione. Questo massaggio può impedire all'area di sentirsi così dolorosa".

5. Porta distrazioni

Anche se tendi a non lasciare che tuo figlio abbia troppo tempo sullo schermo, ora potrebbe essere il momento di piegare un po 'le regole. Anche i bambini possono beneficiare delle distrazioni mentre ottengono i loro colpi. Il dottor Herschel Lessin, un pediatra, ha detto a Health che "qualsiasi tecnica di distrazione, che si tratti di cartoni animati, videogiochi o un altro punto focale, renderà l'esperienza più fluida".

6. Numb It Up

Se sei particolarmente nervoso per il dolore del bambino, puoi usare una crema paralizzante prima dell'appuntamento per la vaccinazione del tuo bambino per alleviare il disagio. Il dottor Laurel Schultz, un pediatra certificato, disse al Baby Center, "parla con il tuo medico di una crema chiamata EMLA, un anestetico topico che applichi circa un'ora prima della somministrazione del colpo".

7. Dagli la proprietà

Se il tuo bambino è abbastanza grande da parlare, fargli sentire come se fossero parte delle cose, piuttosto che un puntaspilli umano, può aiutare a preparare il tuo bambino alle vaccinazioni. Il pediatra Wendy Sue Swanson ha detto all'Ospedale pediatrico di Seattle di "lasciare che il bambino sia al comando ogni volta che è possibile. I bambini possono dire all'infermiera da quale braccio iniziare o su che conta fare l'iniezione".

8. Abito per il successo

In teoria, più veloce può andare il vero processo di vaccinazione, meglio è. Quindi, per ridurre eventuali inutili perdite di tempo, il Servizio sanitario nazionale del Regno Unito ha suggerito che "vestire il bambino con i vestiti giusti consente di risparmiare tempo e fatica presso la clinica di vaccinazione".

9. Mangia, dormi e sii allegro

Gli appuntamenti del medico possono essere i più difficili quando il tuo bambino è ancora molto giovane perché non puoi davvero spiegare verbalmente cosa sta succedendo e anche loro non possono ancora articolare i loro bisogni. Quindi, per i bambini di età inferiore a un anno, l'Alberta Health Services ti ha raccomandato: "prova a nutrire il tuo bambino una o due ore prima dell'appuntamento per l'immunizzazione e metti giù il bambino per un pisolino due o quattro ore prima". Assicurarsi che il bambino sia ben nutrito e ben riposato è la chiave per prepararsi alle vaccinazioni.

10. Avvolgili

Dr. Ben-Josephtold Kids 'Health, "puoi anche fasciare prima dello sparo, ma lascia le gambe del tuo bambino esposte per la vaccinazione". I bambini piccoli si sentono spesso confortati dall'essere fasciati poiché ricorda loro le accoglienti condizioni dell'utero.

11. Fornire un itinerario

Questo ha funzionato a meraviglia per mio figlio, ma potrebbe non ottenere gli stessi risultati per gli altri. Detto questo, se dico a mio figlio in che ordine faremo le cose in quel giorno. In particolare, quando sandwich le vaccinazioni nel mezzo dei nostri piani, sembra meno spaventato poiché non è il momento clou della sua giornata. Ad esempio, dirò: "Prima andiamo al negozio di alimentari, poi al dottore, poi alla storia in biblioteca", si sente molto più preparato di quando non usavamo questo approccio.