11 Libri che ogni mamma dovrebbe leggere con sua figlia per aiutarla a capire la positività del corpo

Come madre di una figlia, ho un elenco di cose che desidero disperatamente insegnarle prima che invecchi. Cerco libri su ragazze forti, libri su ragazze che rompono tutti gli stereotipi di genere e libri su ragazze che si battono per ciò in cui credono. Ma quando si tratta di amare se stessa, ho bisogno di libri che ogni mamma dovrebbe leggere con sua figlia aiutala a capire la positività del corpo.

Il movimento positivo del corpo sta guadagnando molta velocità, ma può ancora essere difficile da spiegare a un bambino. Come molte lezioni, i libri sono il modo perfetto per presentare a tuo figlio un'idea con personaggi accattivanti, frasi che possono comprendere e storie sottili che condividono un messaggio. La lettura di questi libri insieme amplifica solo quei benefici in quanto puoi iniziare la conversazione mentre condividi una storia. È facile dire a tuo figlio di amare se stesso e di trovare gioia in quello che è, ma vederlo in azione può davvero aiutare a consolidare quella lezione nella testa di tua figlia.

Tutti i bambini hanno bisogno di conoscere la positività del corpo, ma come madre, so quanto sia importante assicurarsi che anche mia figlia ascolti questa lezione. Ho bisogno che lei sappia che la società non deve dettare come si sente sul suo corpo. Ho bisogno che lei creda in se stessa, valorizzi il suo corpo per la sua forza, valorizzi i suoi capelli per la sua individualità e realizzi che è molto più di un corpo. Con questi 11 libri che ogni mamma dovrebbe leggere con sua figlia, so che sarà in grado di capire ancora di più la positività del corpo.

1. "Stephanie's Ponytail" di Robert Munsch

La coda di cavallo di Stephanie era una delle mie preferite da bambino, ma è ancora più importante per me leggerlo a mia figlia. La storia parla di una bambina di nome Stephanie che decide di indossare una coda di cavallo a scuola, nonostante le continue provocazioni dei "brutti" che i suoi compagni di classe le conferiscono. Non ci vuole molto perché tutti smettano di schernire e iniziare a copiarla, con grande sgomento di Stephanie. È una piccola storia divertente a prescindere dalla lezione, ma insegnerà anche ai tuoi figli che la gelosia si maschera spesso come meschinità e che dovrebbero possedere totalmente tutto ciò che vogliono fare con il loro corpo.

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2. 'The Care & Keeping Of You' di Valorie Schaefer

Un modo meno sottile per parlare di positività corporea, certo, ma ogni ragazza ha bisogno di una copia di The Care & Keeping of You. Amare te stesso è un grosso problema, certo, ma è anche così importante per tua figlia sapere tutto ciò di cui il suo corpo è capace, come prendersi cura di se stessa e perché amare te stesso significa mantenerti sano. Il tuo corpo è fantastico e la gioia nel rendersi conto che è un must per ogni ragazza.

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3. 'I Love My Hair' di Natasha Anastasia Tarpley

A volte i tuoi capelli non sembrano quelli di tutti gli altri o delle persone che vedi in TV. Ecco perché I Love My Hair è il libro perfetto per ogni bambina. È una celebrazione dei capelli di una ragazza e di come la rende unica, orgogliosa e felice.

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4. 'Spoon' di Amy Krause Rosenthal

OK, quindi a volte hai bisogno di qualcosa di stupido e fantasioso per esprimere il tuo punto di vista, come insegnare la positività del corpo con la dolce storia Spoon. Spoon è sempre stato un utensile felice, ma ultimamente è diventato geloso di Fork, Knife e altri utensili intorno a lui. Questa storia è carina, ma insegnerà anche a tua figlia la trappola del confronto e come la vera felicità viene dall'amare te stesso, non preoccuparti degli altri.

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5. "Dancing In The Wings" di Debbie Allen

Ogni madre vuole che sua figlia impari che il suo aspetto non dovrebbe mai trattenerla da un sogno. In Dancing in the Wings, Sassy vuole essere una ballerina, ma è preoccupata che le sue gambe siano troppo lunghe e che i suoi piedi siano troppo grandi per trasformare il sogno in realtà. Le lezioni sulla perseveranza e sul credere in te stesso sono importanti, ma è anche una grande storia per aprire la conversazione sulla lotta contro gli stereotipi del corpo e per realizzare i tuoi sogni, anche se non si adatta allo stampo tipico.

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6. 'Bella ragazza' di Christiane Northrup

Indipendentemente da ciò che tua figlia sente di se stessa, la positività del corpo arriva quando ti rendi conto di quanto sia fantastico il tuo corpo, indipendentemente da come sia. In Beautiful Girl, tua figlia imparerà cosa è capace il suo corpo e come è una tale benedizione essere in salute e raccogliere i benefici di un corpo fantastico come il suo.

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7. 'Stand Straight, Ella Kate' di Kate Klise

Una storia vera su Ella Kate Ewing, una gigante della vita reale, Stand Straight, Ella Kate darà a tua figlia l'ispirazione di cui ha bisogno per abbracciare completamente il suo corpo e amare ogni centimetro di se stessa, indipendentemente da ciò che pensano gli altri. Starà dritta e alta e realizzerà che amare se stessa significa anche essere coraggiosa.

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8. 'I Like Myself' di Karen Beaumont

Il titolo dice tutto. I Like Myself è un libro adorabile che celebra la buona autostima e impara ciò che conta davvero. Il libro è carino e sciocco con un divertente testo in rima per far davvero divertire tua figlia ad amare se stessa, anche le piccole cose come il suo respiro.

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9. 'Blubber' di Judy Blume

Se qualche autore conosce l'importanza della positività corporea in un libro, è Judy Blume, giusto? Blubber parla di una ragazza di nome Jill che accompagna i suoi compagni di classe nel prendere in giro una ragazza di nome Linda. È una storia importante e ha superato la prova del tempo quando si tratta di prendere in giro, pressione tra pari e bullismo, ma è anche un ottimo modo per parlare di positività del corpo e di quanto amare te stesso sia il modo migliore per bandire i bulli.

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10. 'Not All Princesses Dress In Pink' di Jane Yolen

Per alcune ragazze, è difficile capire perché qualcuno dovrebbe essere cattivo con loro riguardo agli abiti che indossano o perché la società direbbe che hanno il loro stile di capelli e il loro tipo di corpo tutti sbagliati. Ma in Not All Princesses Dress In Pink, la tua bambina si renderà conto che può essere chi vuole, indipendentemente dal tipo di scatola in cui qualcuno cerca di metterla, e può amare il suo corpo e il suo stile per quello che è.

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11. "The Complete Tales Of Winnie-The-Pooh" di AA Milne

Ci sono così tante cose da amare in The Complete Tales of Winnie-the-Pooh, ma in questo contesto, è che il corpo di Pooh è così spudoratamente suo. È rotondo, grassoccio e mangia miele per il contenuto del suo cuore. Non è preoccupato per quello che direbbero gli altri e ama se stesso per quello che è: un vecchio sciocco che è anche un buon amico. Questo è un ottimo promemoria che il tuo corpo non è ciò che ti definisce e che coloro che amano veramente se stessi scopriranno che tutti gli altri seguono l'esempio.

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