10 modi in cui non ti rendi conto che stai vergognando accidentalmente il tuo bambino

Spero, come sono sicuro che facciamo tutti, che ogni genitore abbia le migliori intenzioni. Tuttavia, anche i genitori con le migliori intenzioni possono inavvertitamente vergognare o ferire i propri figli. Di solito, come genitori, il meglio che possiamo fare è esaminare costantemente le nostre scelte e rimanere consapevoli delle nostre parole e azioni. Ecco perché, anche se è difficile e scomodo, è importante educare te stesso su come non ti rendi conto che stai vergognando accidentalmente il tuo bambino. Se significa che proverai a sostituire queste cose con ciò che realmente intendi, posso assicurarti che ne vale la pena.

Capirei se alcuni, o anche la maggior parte dei genitori, deridessero e dicessero "Ma i bambini non capiscono quello che sto dicendo, comunque." Mentre questo è tecnicamente vero, la ricerca ci dice che i bambini sono modellati da ciò che i loro genitori dicono anche prima sono in grado di parlare da soli. In altre parole, anche il modo in cui usiamo la lingua è importante e ciò che diciamo modella i nostri sentimenti e comportamenti.

Prendi, ad esempio, quando stai provando a padroneggiare una nuova abilità. Se il discorso di una persona è “Accidenti! Non lo capirò mai! Sono così stupido! ”Mentre un altro è" Whoa, sono davvero migliorato. Anche se attualmente sto lottando con questa abilità, con la pratica sono obbligato a continuare a migliorare ", chi pensi che migliorerà? Quando quella stessa pratica viene applicata a te e a ciò che stai dicendo al tuo bambino, potresti notare come non stai solo modellando i tuoi pensieri e le tue azioni verso il bambino, ma stai modellando ciò che è e non è normale per loro di sperimentare nel loro rapporto con te.

Se sei qualcosa come me, vuoi provare a dire cosa intendi effettivamente invece di vergognarti accidentalmente del tuo bambino. Anche qualcosa di apparentemente innocuo come la scelta automatica delle parole può fare la differenza.

Quando dici "Non c'è motivo di piangere"

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Questo mi è sfuggito di bocca più volte di quanto non voglia ammettere. Nel tentativo di calmare un bambino che piange, noi genitori stiamo essenzialmente cercando di assicurare ai nostri piccoli che sono al sicuro e che ci prenderemo sempre cura di loro. Dire che non hanno motivo di piangere, tuttavia, è in realtà e inavvertitamente dire loro che hanno torto di essere spaventati o tristi o qualunque cosa stiano provando e probabilmente non possono etichettare.

Quello che vorrei invitarti a considerare, invece, è dire qualcosa del tipo: “Sono qui per te. La mamma è qui. So che sei triste. Shh. Shh. ”Questo fa sapere al bambino che i loro sentimenti sono validi e che sei lì per prenderti cura di loro con quei grandi sentimenti.

Quando dici "Sii un bravo ragazzo / ragazza / bambino"

Sembra una cosa così piccola, certo, ma se sei come me ti renderai conto che quando ci pensi per solo un secondo in più di quanto ci voglia dire, il tuo stomaco si abbassa. Se dico "Sii una brava ragazza quando la mamma se ne è andata", ciò implica che il valore intrinseco dei miei figli come "buono" o "cattivo" dipende dal loro comportamento. Quello che voglio davvero insegnare loro è che sono buoni intrinsecamente, indipendentemente dal loro comportamento.

Brene Brown, ricercatrice della vergogna, ci dice di insegnare a un bambino che sono cattivi (cioè la vergogna) probabilmente incoraggerà il bambino a rispettare quella profezia. Considerando che, insegnando a un bambino che il loro comportamento ha conseguenze e che tu, come genitore, credi di poter fare delle buone scelte - le scelte li aiutano a sviluppare la resilienza della vergogna e la motivazione interna.

Sì, inizia così giovane.

Quando si confrontano i fratelli

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Questo è difficile. Ovviamente noi genitori vogliamo riconoscere il buon comportamento quando lo vediamo, ma dobbiamo stare attenti a non far sentire l'altro figlio individuato per non essere come il fratello.

A volte scivolo e dico qualcosa del tipo: "Perché non puoi farlo come tuo fratello? È bravissimo a spazzare!" Che schifo! Anche scrivendolo mi fa schifo.

Quando usi la vergogna

OK, so cosa stai pensando. Non puoi usare la "vergogna" nella definizione dei modi in cui vergogni accidentalmente tuo figlio. Mi permetto di dissentire. Molte persone millenarie (specialmente quelle di noi che sono millenni "più anziani") pensano che puoi usare la vergogna come strumento genitoriale.

Ma la vergogna non rende mai i bambini più forti o più educati. La ricerca ci dice che senza dubbio o eccezione, la vergogna rende le persone più propense a recitare e sviluppare scarsa autostima. Come spiega Brene Brown, la vergogna è paralizzante mentre la colpa, se usata intenzionalmente, con giudizio e con moderazione, può essere una motivazione.

Quando racconti storie sul tuo bambino

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Quando un genitore desideroso ed eccitato racconta ai propri amici una storia sui propri figli, è facile prendere l'abitudine di scambiarsi storie di sfinimento dei genitori. Sai, i tipi che sono come "Il bambino non andrebbe a dormire tutta la notte! Quando alla fine hanno fatto il mio bambino di 5 anni irrompere nella stanza con un incubo. Non dormirò mai più!" Sono totalmente colpevole di questo.

Non è che non possa mai condividere apertamente o essere onesto riguardo alle prove della genitorialità, perché posso e dovrei. È solo che, se succede tutto il tempo, il bambino imparerà che non sono altro che una sofferenza per me. Devo ricordare di raccontare storie di adorazione più luminose, invece di concentrarmi solo su storie di difficoltà, specialmente quando il bambino è a portata di orecchio.

Quando usi la religione

"Gesù si aspetta che finisca i tuoi piselli."

Sebbene al momento possa essere efficace, l'uso di una figura religiosa per modificare il comportamento può in definitiva essere dannoso per il senso di sicurezza e l'amore incondizionato di tuo figlio. Ciò potrebbe indurre il bambino a chiedersi se sono davvero adorabili.

Quando richiedi determinate maniere

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A volte un cambio di una o due parole può avere un profondo cambiamento di significato per un bambino. Quando il bambino diventa un po 'più grande e insegno "per favore" e "grazie", è molto utile quando spiego contro la domanda. Ad esempio, "Figlio, quando siamo grati ti ringraziamo. Possiamo esercitarci?"

Quando si tenta di insegnare un'etichetta appropriata durante i pasti

I bambini gettano cibo per terra ed è totalmente adeguato allo sviluppo. Quindi, anche se è mio compito far loro sapere che conserviamo il nostro cibo nei nostri piatti, il modo in cui trasmetto queste informazioni ha un impatto.

Prova queste due diverse dichiarazioni ad alta voce e vedi quale preferiresti:

"Tommy! Cosa stai facendo? Perché butti quel cibo sul pavimento? L'ho appena pulito. Non va bene! Non buttiamo cibo sul pavimento!"

"Oh, Tommy, che stupido fischio. Cosa facciamo con il cibo? Lo teniamo nel piatto, sì, lo facciamo."

Sì, il tono conta.

Quando scherzi costantemente sui pannolini sporchi

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Sappiamo tutti che i pannolini possono essere puzzolenti e cattivi. Essere scherzosi su quanto puzzolente e cattivo sia assolutamente perfetto. Commentare in modo coerente la puzza o la sporcizia del bambino, tuttavia, può insinuarsi più tardi. Come per tutto ciò che riguarda la genitorialità, la giocosità, l'intenzione e la moderazione in tutte le cose sembra funzionare abbastanza bene per me.

Quando non riesci a scusarti

So che alcune persone potrebbero pensare di essere troppo sensibile o troppo un terapista sensibile. Dopo tutto, i bambini sono bambini. Quanto possono davvero capire? La verità dello sviluppo del cervello è che molti sistemi che in seguito diventeranno importanti per il recupero della memoria, la regolazione delle emozioni e la resilienza della vergogna stanno gettando le basi durante il quarto trimestre. Voglio che queste basi siano forti per i miei figli. Voglio che queste basi si basino su parole gentili, incoraggiamento e, se del caso, scuse.

La buona notizia della vergogna è che come genitori non solo abbiamo il potere di instillarlo, ma abbiamo anche il potere di ripararlo. Ognuno commette errori e il possesso di ciò per noi stessi aiuta i nostri figli a impararlo da soli.