10 modi per cacciare qualcuno dalla stanza di lavoro e di consegna, perché il tuo comfort è importante

Non mi ci volle molto per capire chi volevo nella sala parto e parto quando arrivò il momento di incontrare mio figlio. In effetti, penso solo pochi giorni dopo aver scoperto di essere incinta. Volevo il mio compagno lì, sapevo che i miei due migliori amici sarebbero stati lì, e sapevo che volevo lì mia madre. Qualcun altro non era il benvenuto, compresi i membri del personale ospedaliero che mi mettevano a disagio. Così, ho trovato il modo di cacciare qualcuno dalla stanza del lavoro e del parto quando stavo contraendo e facendo la cacca e cercando di concentrarmi su qualcosa di più potente e faticoso come il lavoro e il parto. Volevo essere gentile con coloro che si sentivano così attaccati alla mia gravidanza che speravano di vederne la fine, ma volevo anche assicurarmi di avere l'esperienza di nascita che desideravo.

Mia madre non poteva volare, quindi un totale di tre persone (più i miei dottori e le mie infermiere) hanno visto mio figlio venire nel mondo. Per la maggior parte, le persone erano rispettose di ciò che desideravo nella sala parto e in sala parto, e non mi sentivo come se avessi turbato nessuno "stabilendo la legge". Tuttavia, un'infermiera mi è stata assegnata con la quale non andavo molto d'accordo. L'ho trovata combattiva, giudicante e non solo qualcuno che mi ha fatto sentire potente o a mio agio. In altre parole, doveva andare. Non volevo essere "maleducato", e non volevo essere quel paziente dell'intero piano di parto e parto (preoccupazioni che, ora, sembrano così ridicole), quindi volevo essere gentile ma fermo.

Questo è il motivo per cui i seguenti modi per cacciare qualcuno da una stanza di lavoro e di parto si sono rivelati così utili, per me, durante l'intero processo che sono stato io a portare mio figlio nel mondo. Sia che fosse un'infermiera che mi mettesse a disagio o che fosse un amico ben intenzionato che voleva essere di supporto, ho trovato le seguenti tattiche come alcuni dei modi migliori per cacciare qualcuno da una sala parto. Dopotutto, quando sei il travaglio, ciò di cui hai bisogno conta soprattutto.

Chiedi al tuo partner di farlo

Quando mi sono reso conto che un'infermiera specifica non poteva più essere nella stanza se mi sentissi a mio agio e in grado di concentrarmi sul compito a portata di mano, ho dato al mio partner quello che può essere descritto solo come "l'aspetto". Oh, sai "lo sguardo". È lo sguardo condiviso tra due persone che dice: "Se non ti occupi di questo problema proprio in questo secondo, urlerò e / o perderò la testa."

L'ho messo al lavoro e ha cercato i canali appropriati per assegnare a questa particolare infermiera. Non dovevo preoccuparmene e potevo invece concentrarmi sul portare nostro figlio nel mondo.

Chiedi a Doula di farlo

Non avevo un Doula (non potevo permettermene uno e, onestamente, avevo una squadra così meravigliosa di medici e infermieri, non pensavo di averne bisogno), tuttavia ho molti amici che hanno usato Doula e i loro servizi, o sono gli stessi Doula.

Questo tipo di situazioni è sicuramente qualcosa che puoi e dovresti chiedere a Doula di gestire. Dopotutto, sono lì per aiutarti a facilitare le fasi del travaglio e supportarti in qualsiasi modo tu abbia bisogno.

Renderli responsabili delle persone nella sala d'attesa

Avevo con me due dei miei migliori amici nella sala parto e in sala parto. Considero quella famiglia di due donne, quindi non c'era davvero una domanda se fossero presenti o meno per la nascita di mio figlio.

Avevo anche altri amici che volevano essere presenti, ma non mi sentivo a mio agio nel vederli nella stanza. Inoltre non volevo ferire i loro sentimenti perché, beh, alcuni amici erano "invitati", altri no. Così, ho fatto quegli amici responsabili della sala d'attesa. Ho scoperto che dare ad alcuni amici compiti che non comportavano essere presenti mentre spingevo un altro essere umano fuori dal mio corpo, dava loro un senso di scopo e non li faceva sentire esclusi. Problema. Risolto.

Chiedi loro di tenere informati i tuoi genitori e / o amici

Mia madre non poteva essere presente per la nascita di suo nipote, perché l'Alaska è piuttosto lontana. Quindi, ho incaricato un'amica di darle aggiornamenti minuto per minuto. Non volevo stare al telefono con mia madre mentre stavo contraendo o spingendo, ma volevo che si sentisse coinvolta nel processo, anche quando si trovava a migliaia di miglia di distanza.

La mia amica è stata in grado di sentirsi parte del processo, anche senza essere nella stanza, e mia madre si sentiva come se fosse lì. È stato perfetto.

Li manda fuori per il cibo

Non solo è essenziale, ma aiuterà anche a far uscire quella certa persona (e persino fuori dall'ospedale). Qualunque cosa tu stia desiderando è probabilmente qualcosa che le persone saranno più che felici di esaurirti e prenderti perché, ancora una volta, dà a qualcuno uno scopo e li fa sentire parte del processo di lavoro e consegna (e, per me, la persona con il cibo era la persona più importante della mia vita dopo il parto - oltre a mio figlio, ovviamente).

Fondamentalmente, dai loro un compito che devono lasciare la stanza per completare

Onestamente, qualunque cosa tu possa pensare che porti qualcuno fuori dalla tua stanza o fuori dall'ospedale - ma è ancora legato al tuo lavoro e al parto e / o loro che fanno qualcosa per aiutarti - è un buon modo per andare. Hai bisogno di quella coperta che purtroppo hai dimenticato? Chiedi loro di prenderlo. Hai dimenticato la playlist del parto a casa sul tuo vecchio iPod? Invia qualcuno a recuperarlo. Ti garantisco, le persone che si prendono cura di te al punto in cui vorrebbero essere presenti quando porti un altro essere umano nel mondo, coglieranno l'occasione per aiutare in ogni modo possibile.

Chiedi al tuo dottore di farlo …

So che l'OB-GYN di ognuno è diverso, così come la loro relazione con loro, quindi forse non ti sentiresti a tuo agio a chiedere al tuo medico di prendersi cura di un visitatore indesiderato. Comprensibile.

Personalmente, ho avuto un ottimo rapporto con il mio medico e mi sono sentita completamente a mio agio con lei (e il team che aveva riunito per aiutarmi a far nascere il mio bambino). Ho appena detto al mio medico che non volevo nessun altro nella stanza e, beh, era quello. Quando gli amici si sono presentati all'ultimo minuto (mentre spingevo), il medico ha detto a una delle infermiere di gestirlo. Ho notato a malapena quando a due amici è stato impedito di entrare nella stanza.

… O chiedi l'infermiera responsabile

Non ho chiesto all'infermiera responsabile di riassegnare l'infermiera con la quale non andavo d'accordo e / o non mi sentivo a mio agio, ma il mio partner lo ha fatto. Andò direttamente dall'infermiera responsabile, che gestì la situazione in modo rispettabile e professionale. In questo modo, la mia compagna non ha dovuto impegnarsi in una conversazione potenzialmente imbarazzante con l'infermiera che non ci piaceva davvero, e l'infermiera responsabile potrebbe semplicemente dire che aveva bisogno di quella particolare infermiera altrove. I sentimenti di nessuno erano feriti e, alla fine, fa comunque parte del lavoro dell'infermiere.

Certo, puoi sempre solo dire loro di andarsene

Non è mai arrivato a questo, per me, ma so che se fosse necessario non avrei esitato a dire a qualcuno di andarsene.

Alla fine, ero io quello che doveva stare tranquillo; chi aveva bisogno di avere il mio spazio; che avevano bisogno di sentirsi supportato dalle persone molto specifiche che ero disposto ad avere supporto. Non avevo bisogno di passare troppo tempo focalizzato sui desideri degli altri o sui loro sentimenti. Dopotutto, sono stato io a soffrire molto, facendo qualcosa di incredibile come dare alla luce un essere umano. Se dire a qualcuno ciò di cui avevo bisogno lo avrebbe davvero turbato, probabilmente erano meno preoccupati dei miei bisogni e più preoccupati dei loro.

(Ricorda: non chiedere. Dimmi. Puoi chiedere cose.)

Suggerimento pro: non chiedere. Dillo. Non devi preoccuparti di essere "gentile" o "educato". Devi essere esigente, caro lettore. Stai dando alla luce un altro essere umano.

È gentile da parte tua preoccuparti dei pensieri e dei sentimenti dei tuoi amici e familiari? Ovviamente. Tuttavia, alla fine, i loro pensieri e sentimenti sono in fondo all'elenco delle priorità. Fai quello che devi fare in modo da poter finalmente incontrare il tuo bambino.