10 modi in cui la regressione del sonno di 4 mesi ha provato a spezzarmi

Prima di avere un bambino, le persone ti avvertono di quanto poco sonno dormirai una volta arrivato. Fanno battute tipo "Dormi meglio adesso, perché non dormirai mai più!" e comprarti un caffè e un correttore come regalo per la doccia. Ma mentre ero pronto a perdere il sonno nelle settimane del neonato, nessuno pensava di avvertirmi della regressione del sonno di 4 mesi. Vedi, la regressione del sonno di 4 mesi ha provato a spezzarmi, e potrei non riuscire a uscirne vivo. Almeno non senza un sacco di caffè.

I miei primi due bambini non hanno davvero sperimentato una regressione del sonno di 4 mesi o un periodo di sonno scadente dopo aver dormito per tutta la notte in modo coerente. Almeno, non quello che ho notato, perché non hanno dormito per tutta la notte fino a quando non hanno raggiunto i loro primi compleanni. Quindi, mi sono abituato a neonati e bambini e io non dormo mai. Scherzo spesso che la maternità è come un esperimento scientifico per vedere quanto poco sonno un umano può sopportare e rimanere sano di mente. Per me sono circa tre ore. (Almeno, penso di essere ancora sano di mente. Considerando che ho deciso di avere un altro bambino dopo i primi due, la giuria potrebbe essere ancora fuori su quella domanda.)

Poi ho avuto il mio più giovane. Dopo alcune settimane di frequenti poppate notturne, divenne un tale dormiente. Così bello, in effetti, che ho dovuto smettere di pubblicarlo su Facebook perché i miei amici di mamma stavano iniziando a odiarmi. Adesso mi rendo conto che dormire tutta la notte non è stato affatto positivo. Vedi, circa due settimane fa la regressione del sonno di 4 mesi è entrata e mi ha attaccato come un ninja. Era molto peggio di quando era un neonato, perché non solo mi colse di sorpresa, ma sono tornato al lavoro, ho meno tempo a dormire durante il giorno e effettivamente devo funzionare. È così difficile, ragazzi. Penso che potrei morire, perché la regressione del sonno di 4 mesi mi sta uccidendo. Davvero.

Mi ha sorpreso di sorpresa

Per gentile concessione di Steph Montgomery

Gli esperti del sonno consigliano di non creare quelle che chiamano "stampelle del sonno" per il tuo bambino durante una regressione, come allattare, dondolare, tenere in braccio o portarle a letto per dormire. Ricordano ai genitori che "anche questo passerà" e dicono loro di "seguire la rotta", il che fa roteare gli occhi a questa mamma stanca e sopraffatta. Più facile. Disse. Di. Fatto io

ho fatto di tutto per cercare di aiutare il mio bambino a dormire nelle ultime due settimane, incluso legarlo a me e passeggiare per casa, e IDGAF. Giudicami.

Mi ha fatto addormentare a caso

Addormentarsi in modo casuale durante il giorno e nelle ore dispari è imbarazzante, ma può anche essere pericoloso. Durante il mio tragitto mattutino per insegnare yoga all'alba, la mia mente inizia a deviare e i miei occhi si chiudono. Quindi mi schiaffeggio le guance e mi confondo.

Mi ha fatto overdose di caffeina

Giphy

Devi capire che quel caffè e io precedentemente avevamo una relazione speciale, quasi spirituale. Voglio dire, con il caffè tutto è possibile. Apparentemente tutte le cose tranne, ovviamente, sopravvivere alla regressione del sonno di 4 mesi. Ho imparato che esiste una cosa come troppo caffè. Il tuo cuore batte, la tua mente corre, ma in qualche modo non sei più vigile. È il peggio. Caffè, pensavo fossimo amici. Regressione del sonno di 4 mesi, puoi andare dritto all'inferno.

Mi ha fatto sentire così indifeso

Ho iniziato a chiedermi se dormirò mai più. Voglio dire, so che non sarà così per sempre (giusto?), Ma in questo momento è così terribilmente male che non posso fare a meno di pensare che tutta questa "cosa che non dorme" finirà mai. Mi conforto nel sapere che ho superato gli anni del bambino con altri due bambini e alla fine ho dormito un po '. Tra i lati positivi, questo è il mio ultimo bambino e l'ultima volta che devo affrontare di nuovo questo particolare periodo.

BRB, vado a tenere il mio bambino ora.