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Di recente ho avuto una discussione con alcuni miei amici su come avrebbero descritto l'inferno sulla terra che è la mastite. Per i non iniziati, la mastite è un'infiammazione della ghiandola mammaria nel seno e di solito si manifesta (in un modo o nell'altro) durante l'allattamento. Mi sono reso conto che avevo perso l'occasione di chiedere alle mamme dei trucchi che usavano per superare la mastite - un errore che cerco di correggere proprio ora … ora!
Il mio consiglio suona stupido, ed è anche un po 'imbarazzante ma, nel nome della sorellanza che allatta, eccolo qui: mi sono allattato a quattro zampe. Sì, sto parlando a mani e ginocchia, facendo penzolare le mie povere tette infette sul viso del mio bambino, come una mucca o qualche altro mammifero quadrupede. Dignitoso? No. Mi ha fatto sentire come una statua romana dai seni cadenti del Lupercal che allatta Romolo e Remo? Sì. Ma sai una cosa? La dignità e il desiderio di non essere una specie di animale esce dalla finestra quando sei alle prese con la mastite. Anche gli antibiotici aiutano e si sentono meno primitivi, ma a volte devi fare quello che devi fare mentre il medico lo chiama in farmacia, sai?
Quindi quelle sono alcune cose che hanno funzionato per me. (E, davvero, lo hanno fatto: ho dovuto affrontare il peggio solo per un giorno o giù di lì.) Ma cosa hanno trovato le altre mamme funzionate per loro? Ecco cosa hanno detto quando si è trattato di superare il fuoco della spazzatura che è la mastite:
Allison
Giphy"Docce calde mentre mi impasta il seno e allattamento il più possibile. E Tylenol! Sarei morto senza quello!"
Jillian
Giphy"Antibiotici, ibuprofene e trattenere il respiro mentre mi schiaccio, intendo il massaggio, il seno come se fossi in una gara di mochi. Anche docce calde e impacchi prima dell'allattamento."
Rachel
Giphy"Uno stop a corto di portare un mattarello al mio seno? Docce calde. Anche ciondolare l'alimentazione, che è super sexy."
Sarah
Giphy"Meditazione. Normalmente direi yoga ma mi sento come se ogni movimento non necessario fosse troppo doloroso."
"Jane"
Giphy"Un giorno di malattia … o due. Mi hanno permesso di concentrarmi solo sull'allenamento di qualsiasi cosa stesse succedendo nei miei tatas. Fortunatamente ho effettivamente pagato giorni di malattia, anche se non ho detto al mio capo che avevo l'influenza sul seno."
Becca
Giphy"La mia mastite è venuta con i capezzoli screpolati, quindi molta crema per i capezzoli ha aiutato."
Erin
Giphy"Ho tenuto una borsa dell'acqua calda nel mio reggiseno. Non è stato affatto imbarazzante."
Miranda
Giphy"Motrin, vestiti caldi e infermiere il più possibile, anche se fa male. Chiudi gli occhi e pensa all'Inghilterra."
aprile
Giphy"Il vino aiuta. Non puoi bere troppo dato che devi ancora allattare, ma un bel bicchiere di pinot nero può fare miracoli."
Rosmarino
Giphy"In realtà ce l'ho proprio ora e non sono stato in grado di capire nulla, quindi dimmelo tu."
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