10 cose che una donna non dovrebbe mai chiedere quando è in congedo di maternità

Ho imparato a chiedere quello che voglio nella vita. Al lavoro, può essere intimidatorio, ma ho avuto il coraggio di chiedere ciò che ritengo giusto: cambiamenti di titolo, rilanci e progetti che hanno parlato maggiormente dei miei interessi. Certo, ho dovuto togliermi il culo per dimostrare che mi meritavo queste cose, e alla fine ho dovuto chiederle perché non mi erano state semplicemente consegnate. Purtroppo, questo processo si applica alle mamme che lavorano. Dopo la nascita di mia figlia, mi sono reso conto che ci sono cose che una donna non dovrebbe mai chiedere quando è in congedo di maternità. Tuttavia, se vuoi davvero proteggere il tempo che hai in congedo con il tuo neonato, probabilmente dovrai richiederlo (perché il congedo di maternità e / o familiare retribuito obbligatorio non è ancora una cosa negli Stati Uniti).

Quando ho messo le mani su una copia del manifesto Lean In di Sheryl Sandberg, sono rimasto entusiasta. Infine, una mamma che lavora sosteneva le altre donne che lavoravano e metteva in evidenza la necessità di mantenerci nella forza lavoro, non solo a beneficio di un'azienda, ma per spostare la percezione che le donne con carriera non fossero altrettanto ambiziose, motivate e qualificate come loro controparti maschili. Tuttavia, alcune pagine in mi sono reso conto che questa non era una battaglia per cambiare la cultura del lavoro, ma una direttiva per le donne a fare tutto il lavoro per trovare e cogliere opportunità. Sono stato più che deluso. Ero incazzato. Come madre lavoratrice, avevo già un piatto pieno. Ora ho dovuto cambiare da solo il modo in cui la mia azienda trattava i propri dipendenti che hanno appena partorito? Per favore.

Tuttavia, ho speranza. Forse, se più donne iniziano a chiedere ciò di cui hanno bisogno, inizieremo a condizionare i datori di lavoro ad aspettarsi che queste siano le cose che serviranno per trattenere dipendenti di valore. Come mamma che lavora, non ho bisogno del lavaggio a secco interno o del "massaggio del venerdì". Non ho bisogno di altri motivi per restare in ufficio; Ho bisogno della flessibilità di spostare il mio programma di lavoro per adattarmi meglio a tutti gli aspetti della mia vita. E quando sono congedo di maternità, si dovrebbe presumere che il datore di lavoro rispetterà il mio tempo libero per stare con il mio neonato. Non avrei dovuto chiedere queste cose:

Non dover lavorare in anticipo per preparare il suo congedo

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So di essere stato tentato di farlo e di fare un'impressione un giocatore inestimabile, anche quando me ne sono andato. Tuttavia, fare un lavoro extra per compensare il tempo trascorso lontano dall'ufficio in congedo familiare, è un onere eccessivo per una futura mamma. Alla fine della giornata, è un lavoro extra e, a meno che non venissi pagato per questo, non dovrei farlo. È un brutto precedente da stabilire, quindi sono contento di non averlo preso la prima volta che sono andato in congedo, altrimenti mi sarei aspettato da me la seconda volta.

Una garanzia che ha un lavoro a cui tornare

Ai sensi del Family and Medical Leave Act (FMLA), la maggior parte dei datori di lavoro sono legalmente obbligati a ricoprire la posizione, o equivalente, fino al ritorno dal congedo di maternità. Protegge coloro che devono prendersi un congedo per gli eventi della vita dall'essere puniti per averlo fatto.

Tuttavia, ho avuto così tante trepidazioni sull'andare via per tre mesi. La mia azienda all'epoca non offriva generosi vantaggi di sospensione, e non pagava per più di cinque settimane di congedo familiare, a un prezzo ridotto, e questo perché era stato etichettato come "disabilità" per accogliere un bambino. Ero così nervoso per avere un bambino per cominciare. Era terribile preoccuparsi che il mio lavoro sarebbe cambiato, o che mi avrebbero trattenuto fino a quando non sarei potuto tornare, ma poi mi avrebbero licenziato poco dopo, se avessero pensato di poter fare a meno di me.

Da non inviare per e-mail

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Avevo a malapena una mano libera per controllare la posta elettronica, ma mi sono assicurato che le mie risposte fuori sede indicavano che sarei stato in congedo di maternità per 12 settimane. Mentre mi ha aiutato a ridurre il numero di messaggi in arrivo, sono rimasto ancora sorpreso nel vedere quante e-mail sono stato copiato, soprattutto nelle mie ferie da persone che sapevano che non sarei stato disponibile per un po '. Cosa pensavano esattamente che avrei fatto con le e-mail di 3 mesi?

Per non ricevere messaggi di lavoro inviati

Non ho mai posto la domanda: "Non puoi mandarmi un sms?" Nulla sembra più brusco. Eppure, se sei mai stato al termine della ricezione di un testo di lavoro durante il tuo tempo libero - che tu sia in ferie o che stia solo andando in giro per il fine settimana - può sembrare davvero invadente. C'è probabilmente un modo carino per far passare questo punto, ma nulla batte la richiesta schietta e scortese di chiedere ai colleghi di non inviarti messaggi se davvero non vuoi che le persone ti mandino un sms per chiederti cose di lavoro quando sei a metà cambio di pannolino.

Per richiedere di essere scusato dalle riunioni

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Va da sé che una mamma in congedo di maternità non deve nulla al suo datore di lavoro, a livello professionale. Il rischio con ciò, ho sperimentato, è la sensazione che sarei diventato inutile perché non facevo più parte delle routine quotidiane dell'ufficio. Ho iniziato a preoccuparmi che mentre ero in congedo, il mio capo si sarebbe reso conto che tutti potevano andare d'accordo senza di me.

Quindi, anche se non è successo più di un paio di volte, ho accettato di ricevere chiamate prima che le mie 12 settimane di ferie fossero scadute. Guardando indietro, mi dispiace farlo. Ci si dovrebbe aspettare che i genitori in congedo familiare siano lontani dall'ufficio perché la loro attenzione deve essere pienamente sulla loro famiglia in quel momento. Il lavoro, almeno il lavoro che faccio scrivendo e producendo spot televisivi, potrebbe aspettare.

Documentazione per dimostrare che è in congedo di maternità

Nessuno mi ha detto che il congedo di maternità è arrivato con così tante scartoffie. Dal collegamento tra la compagnia assicurativa al mio datore di lavoro, e poi con una terza parte che ha gestito il congedo familiare, questi compiti amministrativi hanno assorbito troppo tempo, energia e concentrazione che mi aspettavo di avere per il mio neonato. Mi risento del modo in cui la cultura del lavoro americana mette in crisi la donna che ha appena vissuto un evento di vita trasformativo, per "dimostrare" che ha effettivamente dato alla luce o adottato un bambino e ha il diritto di andarsene, anche se senza paga (nel mio caso, in ogni caso), per assicurarsi il suo impiego in FMLA. Non abbiamo a che fare con abbastanza dopo il parto?

Aiuto allattamento

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Con il mio primo bambino, l'ospedale ha tenuto una classe di allattamento di gruppo che le nuove mamme potevano frequentare con i loro neonati. Permettetemi di ripetere quella frase: classe di lattazione di gruppo. Istruzione non personalizzata o coaching privato. Ero in una stanza con circa altre sei mamme, tutti noi nei nostri abiti da ospedale ariosi (che non facilitano l'allattamento al seno, a meno che non li indossi all'indietro e quindi non solo esponi le tue tette, ma anche la tua metà inferiore), armeggiando con noi stessi per convincere i nostri figli ad aggrapparsi correttamente. Mentre un po 'utile, non volevo davvero essere lì. Ed essendo la persona di tipo A che sono, ovviamente mi sono subito sentito competitivo con le altre mamme, come se dovessi “vincere” questa classe ed essere il miglior allattatore per ottenere l'approvazione del consulente per l'allattamento.

Sarebbe stato bello non chiedere un incontro più privato per assicurarsi che il mio bambino fosse nutrito correttamente. Apparentemente alcuni ospedali lo fanno; una mia amica ha fatto visitare un consulente per l'allattamento tre volte al giorno per i tre giorni in cui era in ospedale, per assicurarsi che fosse in fermento per l'allattamento. La mia classe "one and done" ha fatto poco per rafforzare la mia fiducia nell'allattamento.

Valutazioni della salute mentale

Il mio controllo post partum di 6 settimane con il mio ostetrico (OB) era sostanzialmente per assicurarsi che tutti i miei organi fossero tornati nel posto giusto e che stavo guarendo "bene" dalla mia nascita vaginale non traumatica. Ha scherzosamente chiesto quando avrei avuto un altro bambino. Ma non mi ha chiesto nulla su come mi sentivo, come stavo dormendo, come stavo affrontando il flusso di emozioni che derivano dai cambiamenti ormonali dopo il parto. Poiché non ha toccato questi argomenti, ho pensato che fosse perché mi aspettavo che stesse bene. Non turbato dalla mia nuova vita con un neonato, e non avendo motivo di provare ansia o paura, panico o euforia o tristezza totale a volte.

Anche se questo potrebbe essere dovuto al fatto che non era adatto a me come medico, devo chiedermi quanti OB stanno prendendo in considerazione la salute mentale, e non solo la salute fisica, dei loro pazienti dopo il parto. Con molte mamme che soffrono di depressione postpartum, i controlli di salute mentale dovrebbero essere la norma sulla scia dell'avere un bambino. Era terribile il fatto che non sapessi che questi nuovi e strani sentimenti potessero effettivamente essere affrontati e attenuati, al contrario di semplicemente ignorati, che è quello che ho cercato di fare. Con il senno di poi, avrei dovuto essere più vocale sul mio postpartum, problemi emotivi, ma sarei stato più imminente se mi fosse stato chiesto di parlarne prima.

Compagnia per adulti

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La nuova maternità può essere isolante. Il mio primo bambino è nato all'inizio dell'inverno, quindi non sono uscito molto con lei a causa del freddo. La mancanza di contatto umano, specialmente con gli adulti, in cui potevamo discutere di argomenti al di fuori dei bambini, mi preoccupava molto. Tanto che ho giurato che il mio prossimo figlio sarebbe stato un bambino estivo. Mio figlio è nato a luglio.

Il remoto

Seriamente, fammelo avere. Se passerò così tanto tempo, giorno e notte, sul nostro divano ad allattare al seno il nostro neonato, e incapace di mangiare o fare la doccia o fare pipì a piacimento, il minimo che il mio partner potrebbe fare era consegnarmi le opzioni di visualizzazione per il prossimo tre mesi senza che me lo chiedessi.