10 cose che accadranno sicuramente durante la tua prima doccia postpartum

Nella mia esperienza, dare alla luce è come correre una maratona. È lungo, caldo, sudato, disordinato, potresti fare la cacca o fare pipì te stesso e ti senti come un tosto quando attraversi il traguardo. Un'altra cosa che hanno in comune? La prima doccia È glorioso, ma sei totalmente traballante e debole allo stesso tempo. Probabilmente dovrai sederti, ma è probabile che non ti alzi di nuovo. Onestamente, ci sono alcune cose, sia buone che cattive, che accadranno sicuramente durante la tua prima doccia postpartum. Quindi, sai, preparati.

La mia prima doccia postpartum è stata meravigliosa ed estenuante, dolorosa e piacevole. Potrei non essere stato l'ambiente più glamour o confortevole, e sicuramente non volevo nemmeno pensare a distanza se avrei preso o meno i funghi dal pavimento di piastrelle del bagno dell'ospedale, ma sul serio non volevo che lo facesse fine. Ahimè, sapevo che non avrei potuto nascondermi lì per sempre (e non volevo davvero dopo che l'acqua calda si fosse esaurita). Dopo aver chiamato mio marito per aiutarmi a tornare a letto, mi sentivo come una persona nuova; o almeno una persona dall'odore migliore, più pulita e con le gambe morbide, pronta (o almeno più pronta) ad affrontare le sfide della nuova maternità.

Quindi, con questo in mente e poiché è intelligente rendere la preparazione il nome del tuo gioco per genitori, ecco alcune cose che possono accadere la prima volta che fai la doccia dopo aver avuto il tuo bambino:

Gioia

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Ricordo di aver pensato che la mia prima doccia postpartum è stata l'esperienza più meravigliosa della mia vita, o almeno l'esperienza più piacevole dell'ultimo giorno. Ero un po 'traballante dalla mia epidurale ed esausto, ma quell'acqua calda che scorreva sul mio corpo ha creato un'euforia che era (in qualche modo) migliore del sesso.

Vertigini

Assicurati di far sapere a qualcuno che stai facendo la doccia (o anche solo per conto tuo), perché ho avuto le vertigini seriamente in entrambe le volte in cui ho fatto la mia prima doccia postpartum dopo aver avuto bambini. Mi hanno fatto aspettare fino a quando potevo stare in piedi e camminare da solo, ma risulta che stare in piedi e andare in bagno non significa che sei in grado di stare in piedi e fare una doccia di 30 minuti. Chi lo sapeva? Chiedi aiuto se ne hai bisogno.

Dolore

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Dopo che l'epidurale o la spina dorsale svaniscono, se ne ottiene uno, si sarà più che un po 'doloranti. Ricordo di aver bruciato e bruciato dopo le mie nascite vaginali. Se hai avuto un parto vaginale, ti consiglio di versare acqua calda sulla tua povera vulva e / o non lasciare che il flusso della doccia ti colpisca ancora abbastanza.

L'acqua calda si esaurisce

Penseresti che l'ospedale avrebbe acqua calda illimitata. Il mio non è mai stato così caldo come volevo (probabilmente le impostazioni di responsabilità sui loro scaldabagni), e il flusso caldo di meraviglia e gioia era troppo breve.

fare pipì

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Ho fatto completamente la doccia dopo il parto. Vai avanti, giudicami. La pipì dopo il parto è orribile. Le nuove mamme ricevono un pass per fare tutto ciò di cui hanno bisogno per superare l'esperienza.

Ti radi le gambe

È stato fantastico radermi le gambe e riuscire a vedere cosa stavo facendo. Mi ha fatto sentire di nuovo come me.

Paura

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Lacrime

Lo ammetto, ho pianto un po '. La nascita è travolgente ed essere soli dopo la nascita può essere meraviglioso e spaventoso allo stesso tempo. Praticamente descrive la maternità in generale. Tuttavia, considerando che questa potrebbe essere l'ultima volta che fai la doccia da solo da molto tempo, prova a godertela.

Non vuoi uscire

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Un'infermiera venne a prendere i miei organi vitali, mentre io ero nella mia doccia postpartum per la prima volta. Mi ha cortesemente chiesto di uscire. No. Non voglio Ho avuto persone che mi prendevano in giro e mi dicevano cosa fare nelle ultime 24 ore e un bambino è uscito letteralmente dalla mia vagina. Lasciami solo.

A Pep Talk

Puoi fare questa cosa. È tempo di fregare l'aiuto della band e iniziare la tua vita come una nuova mamma. Una nuova mamma dall'odore migliore e rinfrescata che è pronta ad affrontare queste sfide. Per il tuo prossimo trucco, ordina qualcosa di delizioso dalla cucina o invia il tuo partner per la torta al formaggio e il vino. Te lo meriti assolutamente!