10 cose per le quali non ero assolutamente preparato quando ho iniziato a pompare

Ho letto i libri. Abbiamo comprato l'attrezzatura. Il bambino arrivò e iniziò il viaggio per l'allattamento, senza molti incidenti. Trascorsero dodici settimane e io tornai al lavoro, pompa al seguito. Tuttavia, allattare un bambino non è come essere collegato a un tiralatte. C'erano alcune cose per le quali non ero preparato quando ho iniziato a pompare. Tutto ciò che pensavo di sapere - come usarlo e prendermene cura - non era abbastanza. La mia entrata nel pompaggio regolare è stata sorprendente, e non in senso positivo.

Mi sono impegnata a pompare perché mia figlia prosperava nel latte materno. Come nuova mamma che lavora, mi sono sentita in colpa per non essere stata lì per la mia bambina, quindi il minimo che potevo fare (secondo me) era fornirle i pasti. Man mano che diventavo una madre più esperta, mi resi conto che questa colpa era ingiustificata; la cosa migliore che potevo fare per il mio bambino era mantenermi in buona forma, fisicamente, emotivamente e mentalmente, in modo da trovarmi nelle migliori condizioni possibili per prendermi cura di lei. Ho capito che, per alcune madri, questo significava non allattare o pompare. Non mi pento di aver pompato per il primo anno di vita di ciascuno dei miei figli in modo da poter fornire loro tutto il latte materno di cui avevano bisogno (e quindi non stavamo spendendo soldi in formula), ma vorrei non esserlo Sono così duro con me stesso per essermi sentito obbligato a fare questo per loro. Pompare non è privo di difficoltà, e il fatto che io fossi fermamente contrario a smettere significava avere un vero rapporto amore / odio con la mia pompa. L'ho adorato per quello che mi ha permesso di fare (latte espresso) e l'ho odiato per aver ricordato, due volte ogni giorno lavorativo, che stavo pompando perché ero al lavoro e il mio bambino era a casa con una babysitter.

Non credo che nulla ti prepari davvero per la maternità la prima volta. L'esperienza di ognuno è diversa, quindi non puoi studiare per il test del "nuovo bambino". Vorrei averlo sentito più spesso. Mi sarei sentito molto meno ansioso se avessi saputo che l'incursione di tutti nella genitorialità era unica e che dovevo fare più affidamento sul mio istinto che sui consigli degli altri e sui libri per bambini.

Quando si trattava di pompaggio, ecco le cose per le quali non ero assolutamente preparato. Il pompaggio non è un comportamento istintivo. Ho dovuto solo abituarmi a tutte le stranezze che derivavano dal fatto che il latte mi venisse risucchiato da un attrezzo di plastica.

Potrebbe farmi piangere

GIPHY

Ho messo una foto di mia figlia di 3 giorni nella borsa del tiralatte, per aiutare a "creare l'atmosfera" e scatenare il delusione. Ma tutto ciò che accadeva, mentre sedevo in uno spogliatoio freddo e polveroso nel seminterrato del mio edificio per uffici (poiché all'epoca non esisteva alcuna legge che imponesse ai datori di lavoro di fornire aree private per l'allattamento), mi rendeva triste. Non stavo coccolando la mia bambina, collegandomi a lei in un momento di pace mentre la nutrivo. Sono stato agganciato a un tubo di plastica con il piede appoggiato alla porta sbloccabile, bloccandolo nel caso in cui qualcuno avesse tentato di entrare.

Non è rilassante

Ero sempre al limite quando pompavo, probabilmente perché ero al lavoro. Sapevo che non sarei stato punito per aver impiegato i 20 minuti (25, se hai aggiunto il tempo che mi ci è voluto per pulire e mettere via i pezzi dopo averli usati) per pompare. Ma ero al lavoro. I progetti e le e-mail non si sono fermati solo perché avevo bisogno di spremere il pranzo di mio figlio dal mio corpo. Mentre potevo tecnicamente scrivere sul mio smartphone, preoccuparsi del lavoro mentre cercavo di canalizzare lo zen di cui avevo bisogno per raggiungere il delusione era totalmente controproducente.

È in realtà un tipo di esaurimento

GIPHY

La compressione nelle sessioni di pompaggio durante la giornata lavorativa ha richiesto energia mentale che non sapevo di cui avrei avuto bisogno. Mi destreggiavo sempre nel programma delle riunioni, spostando le cose per sistemarle quando dovevo pompare. Quindi, al di là del fatto che il pompaggio non era rilassante, era addirittura una tassazione.

È scomodo

Trova un ambiente tranquillo e invitante in cui sarebbe del tutto naturale toglierti il top. (Ah.)
Collegare sexy tubi chirurgici a nappe di plastica di grandi dimensioni, alias flange.
Infila le tue tette nelle flange ghiacciate. Fatti rallegrare dal fatto che hanno una taglia adatta per lo più a tutti, a meno che tu non sia nella categoria "principalmente tutti".
Bilancia la torre di jenga di tette / flange / bottiglie su una superficie stabile. Se tale superficie non è disponibile o è sufficientemente pulita, procedere con il passaggio 5.
Culla la torre di jenga nell'incavo del tuo braccio non dominante.
Portare la manopola di aspirazione su "alto" con la mano dominante.
Pensa ai pensieri lattiginosi.
Abbraccia il pizzicamento dei tuoi capezzoli che, in questo caso, è sicuramente l'opposto di qualcosa di piacevole.
Sottolinea che ci vuole un'eternità per spremere un drop out.
Spremi quante più gocce possibile. Foto cascate, torri di champagne, il vomito proiettile del tuo neonato alle 2 del mattino
Complimenti Hai finito. Fai uscire quelle ragazze dai loro coni con un enfatico, anche se leggermente doloroso, colpo.
Finisci di piangere e fai le valigie.

È forte

GIPHY

Un allattamento è abbastanza tranquillo. Una pompa che estrae forzatamente il latte dal mio seno è la cosa più rumorosa di sempre, e mi sento qualificato a dirlo perché sono cresciuto e vivo a New York.

Ma nella sua cacofonia, posso distinguere alcune parole? Giuro che ci sono state volte in cui la mia pompa mi parlava.

È un succhiare tempo

Non per dare un punto troppo fine alla metafora del succhiare, ma sì … non puoi "sbrigarti e pompare" se hai poco tempo. Sono stato in grado di raggiungere la mia quota di “tre once per boob” autoimposta in circa 20 minuti, per entrambe le mie sessioni di pompaggio due volte al giorno, ma non tutti hanno quel tipo di output. E poi c'è una mamma di due gemelli che ha bisogno di pompare tre volte durante la sua giornata lavorativa. Non preoccuparti, stiamo facendo il nostro lavoro. Ma non prenderlo sul personale se non vogliamo incontrarti a pranzo, dato che siamo impegnati a preparare i pranzi dei nostri bambini.

Le pompe sono pesanti

GIPHY

Qualcosa che non ho considerato era il pacchetto di ghiaccio che ho dovuto mettere in tasca con la pompa, nel caso in cui stavo andando da qualche parte dopo il lavoro e non potessi refrigerare il mio latte pompato. Vorrei poter dire che la parte superiore del mio corpo è stata piuttosto sollevata dal trasporto intorno alla pompa, che è fondamentalmente un piccolo motore e 12 once di liquido corporeo ogni giorno, ma no.

Vorrei mettere in discussione la pulizia di tutto ciò che la mia pompa ha toccato …

Una volta ho iniziato a guardare una superficie piatta come potenziale punto di picnic per il mio bambino, poiché è lì che il suo cibo stava per atterrare quando mi è stato pompato fuori, ha cambiato la mia prospettiva. Improvvisamente ho visto germi ovunque. Impazzirei con le salviette per la pulizia.

… Comprese le mie tette

GIPHY

Sì, mi spazzerei via anch'io. Poi ho iniziato a diventare paranoico sul fatto che il residuo di pulizia sarebbe finito nel latte materno e avrei semplicemente immerso un tovagliolo di carta in acqua e asciugato il petto prima di pompare.

Una volta che sono diventato più abituato alla routine del pompaggio, e mio figlio è cresciuto (e più paffuto, e ha iniziato a mangiare solidi), ho abbassato la paranoia per mantenere completamente sterili tutti gli ambienti di pompaggio che, ovviamente, non avrei mai potuto fare comunque.

Sta isolando

Essere una nuova mamma può essere un momento solitario. Il pompaggio ha sottolineato che, anche nel mio ufficio affollato e sovraffollato. Mentre è stato un po 'di sollievo sfuggire al rumore e alla distrazione di essere attorno ai miei colleghi nella nostra pianta aperta, stare da solo mentre pompavo, sia in una stanza delle madri dedicata (che è stata costruita quando sono tornato dal mio il congedo di maternità con il mio secondo figlio), o in qualche angolo rubato dell'edificio, spesso mi ricordava dolorosamente che in questi momenti tutto dipendeva da me. Questo può essere molto, soprattutto quando, in quel primo anno dopo aver avuto un bambino, ero ancora un disordinato stufato di emozioni crude e sentimenti contrastanti sull'avere un lavoro e un figlio.

Questo non vuol dire che sarei entusiasta di unirmi ad altre mamme che pompano in una stanza delle madri in comune, ma se la cultura del lavoro continua a lesinare sul fornire ambienti di supporto per crescere una famiglia sana, inclusi tempi flessibili, ferie pagate, assistenza di qualità sovvenzionata e solo l'umanità di base che ci consente di vederci come qualcosa di più dei semplici lavoratori che aumentano i profitti, prenderei la compagnia di altre mamme come me in modo da non sentirmi così solo come un genitore che lavora.

Anche se il suono di tutte quelle pompe che ronzano contemporaneamente potrebbe essere assordante.