Sommario:
- "Puoi farlo"
- "Va bene se non sei perfetto"
- "Ognuno perde la propria merda a volte"
- "Se non puoi batterli, unisciti a loro"
- "Va bene chiedere aiuto"
- "Osa essere diverso"
- "Indossa prima la tua maschera di ossigeno"
- "Sei una buona mamma"
Essere una mamma è difficile. Forse la cosa più difficile di sempre, in realtà. Mentre i miei figli crescono e cambiano, e mentre alcune cose diventano più facili, sembra sempre che ci siano nuovi territori inesplorati o sfide da superare; ogni più strano, più grossolano o più carico emotivamente rispetto al precedente. Spesso è necessario farmi una chiacchierata e ho imparato che ci sono sicuramente cose che ogni mamma dovrebbe dirsi almeno una volta al giorno (e talvolta una volta ogni ora).
Il mio consiglio? Inizia con "Puoi farlo ", perché puoi assolutamente farlo. Inoltre, anche se sembra troppo da gestire, ora è troppo tardi. Tuo figlio (o bambini) è qui e tu sei bloccato con loro, amici miei. Ma seriamente, indossa le mutandine della tua ragazza grande e scoprilo. Hai piccoli esseri umani (e probabilmente alcuni adulti) a seconda di te. Puoi farlo, perché sei fantastico e perché devi farlo.
Certo, non devi farlo da solo. Va bene chiedere aiuto. È. Tutti hanno bisogno di aiuto a volte, e chiedere ciò di cui hai bisogno non è un punto debole; è intelligente e consapevole. Almeno questo è quello che mi dico quando raggiungo quei momenti in cui non riesco a fare tutto o ho intenzione di perdere la mia merda, e non riesco a capire la prossima cosa da provare. Chiamo mia mamma, mio marito, i miei amici di mia madre o mia sorella, perché qualcuno deve avere alcune idee e, se non lo fanno, almeno possiamo commiserare.
Ripeto questi mantra (e altro) per me ogni giorno. Se continuo a dirmi che posso farlo, alla fine inizierò a crederci, giusto? O almeno sarò in grado di fingere fino a quando non ce la faccio, e anche tu puoi. Fidati di me.
"Puoi farlo"
Puoi. Fidati di me. Anche se è difficile e anche se pensi di non avere più niente da dare e anche se hai voglia di "smettere", anche se solo per un momento fugace.
Alcuni giorni farà schifo, ma ce la farai. Hai questo, ragazza. Puoi farlo. Ho fiducia in te.
"Va bene se non sei perfetto"
Smetti di cercare di essere perfetto tutto il tempo. Ti farai impazzire. Nessuno è perfetto. Nessuno Anche se sembrano perfetti sui social media, garantisco che l'immagine era una delle 100 e utilizza un filtro. Non devi essere perfetto per essere una brava mamma o una brava persona. Fermare.
"Ognuno perde la propria merda a volte"
Se lo perdi e urli, o fai uno scoppio d'ira o hai bisogno di una pausa della mamma, va bene. Ricorda, nessuno è perfetto. Domani è un nuovo giorno e anche se le cose non migliorano, sei in buona compagnia con tutte le altre vere mamme che perdono anche loro la merda. Dovremmo seriamente creare un club.
"Se non puoi batterli, unisciti a loro"
Fai un capriccio, mangia un gelato o fai una festa da ballo. Qualunque cosa serva per superare la giornata. Chi dice che le mamme devono essere mature?
"Va bene chiedere aiuto"
Dicono che un segno di follia sta provando di nuovo la stessa cosa e si aspetta un risultato diverso. Quindi forse, solo forse, provare qualcosa di diverso la prossima volta. Considera la genitorialità un lungo, estenuante esperimento scientifico. Prova qualcosa di nuovo e vedi se funziona. In caso contrario, non hai fallito perché sei solo uno scienziato. Gli scienziati si aspettano un fallimento almeno la metà delle volte.
"Osa essere diverso"
Va bene scegliere un percorso diverso o una filosofia genitoriale. Tu lo fai. Sei perfettamente in grado di capire cosa funziona per la tua famiglia e non dovresti prenderti dagli altri per essere la tua versione di una buona mamma.
"Indossa prima la tua maschera di ossigeno"
GIPHYSii il tuo migliore amico. Come l'assistente di volo ti informa durante gli annunci pre-volo, devi applicare la tua maschera di ossigeno prima di poter iniziare adeguatamente ad aiutare gli altri. Provo a chiedermi ogni giorno quale cura di me stesso ho fatto oggi e come inserirmi in un po 'di tempo per me. Se non controlli le tue esigenze, nessun altro riempirà il tuo serbatoio. (Prometto che non volevo che suonasse sporco).
"Sei una buona mamma"
Sei una brava mamma. A volte anche una mamma eccezionale. I tuoi bambini sono nutriti, vestiti e felici per la maggior parte del tempo. Sei forte. Lo stai facendo. Non permettere a nessuno, specialmente alle voci nella tua testa, di dirtelo diversamente.
