10 cose spaventose sull'allattamento al seno che non faranno paura a lungo (quindi resisti)

Scoprire che ero incinta e successivamente decidere di diventare madre mi ha lasciato aperto a molti consigli non richiesti, in particolare sull'allattamento. Mi è stato detto quanto meraviglioso e bello, essenziale e finanziariamente utile potesse e potesse essere, e, beh, quel consiglio indesiderato era perfetto. L'allattamento al seno era tutto ciò, ma era anche estenuante e difficile e c'erano alcune cose spaventose sull'allattamento al seno che sembravano impossibili da circumnavigare o superare.

Naturalmente, come quasi ogni altra cosa spaventosa sulla maternità o la genitorialità, la paura e l'ansia sono scomparse quando mi sono stabilita nella mia nuova vita di mamma e mi sono abituata a nutrire un altro essere umano con una parte specifica del mio corpo e a funzionare con non dormire. Dopo un po ', quelle paure sono appena diminuite e ho iniziato a godermi semplicemente l'allattamento. Ciò non significa, tuttavia, che quelle paure non siano valide o normali o qualcosa che una nuova mamma dovrebbe semplicemente trascurare. Voglio dire, esistono per una ragione, ed è importante essere onesti su come ti senti riguardo all'allattamento al seno, in modo da poter esprimere quelle paure e, a sua volta, imparare a bandirle per sempre e sempre (o almeno fino al tuo prossimo allattamento al seno sessione).

Ricordo così tante conversazioni indotte dalla paura con la mia compagna, quando ero solo convinto che l'allattamento al seno non avrebbe mai funzionato o non avrebbe mai fatto male o non sarebbe mai stato qualcosa in cui ero neanche lontanamente bravo. La verità della questione è, tuttavia, che ci sono così tante cose che fanno paura all'allattamento al seno; non fanno paura per sempre. Cose come:

Quanto può essere grande la tua dimensione del seno

Non so te, ma quando è arrivato il mio latte ero spaventato per l'effettiva dimensione del mio seno. Certo, la gravidanza mi ha dato in qualche modo un'idea di come il mio corpo, e in particolare il mio seno, stavano per cambiare, ma caro mio non c'era abbastanza avvertimento al mondo che avrebbe potuto prepararmi a quanto cresceva il mio seno quando io ha iniziato l'allattamento al seno. Avevo così paura che fossero irreversibilmente cambiati. Ad esempio, non sarebbero mai stati in grado di adattarsi a un reggiseno che non è stato creato per favorire l'allattamento, mai più.

Capezzoli piatti

Perché è una cosa? Come, corpo, perché? Questo mi terrorizzava e onestamente pensavo che potessi avere un cancro al seno, perché i capezzoli invertiti sono un segno e io le cose di Google sono troppo frequenti. No, non avevo il cancro, avevo solo i capezzoli piatti che a volte rendevano difficile far sì che mio figlio si aggrappasse correttamente, ma non era qualcosa con cui vivo ora, ora che ho finito l'allattamento. Le cose tornano alla normalità perché, sì, i nostri corpi sono incredibilmente incredibili.

Bassa produzione di latte

La bassa produzione di latte si verifica in circa il 4% delle donne che allattano, ma ciò non significa che la maggior parte delle madri che allattano non temono di cadere in quella percentuale. È una lotta così comune per l'allattamento al seno di cui si parla spesso (il che è una cosa grandiosa) e la mente di una neo-mamma è incline ad andare sul "lato oscuro", ovvero il lato mezzo vuoto e pessimista. Onestamente, se hai paura che la tua produzione di latte sia bassa, ci sono modi per aumentare la tua produzione di latte e, se ciò non funziona, puoi sempre integrare con la formula se ti senti a tuo agio nel farlo e altre opzioni non funzionano.

Dolore…

Non avevo idea di quanto sarebbe stato doloroso l'allattamento al seno, anche se altre madri in allattamento, medici e infermieri mi hanno sicuramente detto che avrebbe potuto (e probabilmente lo sarebbe). Le prime settimane dell'allattamento al seno, per me, sono state atroci e avevo così paura che il dolore associato all'alimentazione di mio figlio non sarebbe mai finito, e invece di godermi l'allattamento al seno lo avrei spaventato. Alla fine, però, il dolore si attenuò e l'allattamento al seno divenne quel momento glorioso e di legame che non vedevo l'ora di sperimentare.

… Perché i capezzoli screpolati e / o sanguinanti sono una cosa

Ricorderò per sempre il momento in cui ho guardato in basso e ho visto il sangue uscire dal mio capezzolo già doloroso e screpolante. Non mi aspettavo che quel momento facesse parte della maternità, ma lo era. Oh, com'è stato. Le crepe alla fine guarirono e i capezzoli sanguinanti non erano più una cosa, ma è sicuramente scioccante e spaventoso rendersi conto che stai sanguinando da quella particolare parte del tuo corpo.

Ti senti come se non sapessi cosa stai facendo

Mi sono sentito completamente perso quando ho iniziato l'allattamento al seno ed ero così spaventato (quasi al punto da essere convinto) che non avrei mai immaginato l'allattamento al seno in modo che mio figlio potesse ottenere il nutrimento di cui aveva bisogno. Volevo portare a casa infermieri e dottori, in modo da poter porre costantemente domande e assicurarmi di "farlo nel modo giusto". Certo, dopo un po 'e come quasi ogni singola attività genitoriale che mi sentivo incapace di realizzare, ho imparato ad allattare e sono diventato un professionista e tutto andava bene nella mia nuova vita da mamma.

Preoccuparsi di quanto latte materno sta effettivamente ricevendo il tuo bambino

Nei primi 5-7 giorni, è normale che un neonato perda dal 5% al ​​10% del suo peso corporeo. Io, essendo la madre nuova ed esausta che ero, o non sapevo questo fatto o non me lo ricordavo, e successivamente sono andato fuori di testa quando mio figlio è stato pesato e ha perso peso. Ho iniziato a preoccuparmi del fatto che non stava ricevendo abbastanza nutrizione dall'allattamento al seno e che avremmo dovuto integrare con la formula o avrei dovuto rinunciare del tutto all'allattamento. Ovviamente, consulta il tuo medico o l'ostetrica (per sempre), ma stai tranquillo anche sapendo che il tuo bambino riacquisterà il peso perso quando ha circa 10-14 giorni e il tuo corpo è (di nuovo, consulta un medico) probabilmente facendo esattamente ciò che dovrebbe fare e ciò che gli stai chiedendo di fare.

Il giudizio / vergogna che potresti sperimentare (specialmente in pubblico)

Nel momento in cui ho sperimentato il giudizio con vergogna quando ho allattato al seno in pubblico, ero abbastanza spaventato da qualsiasi altra situazione in cui avrei vissuto di nuovo. Anche se ti occupi di #FreeTheNipple e #NormalizeBreastfeeding, può comunque essere scomodo e persino spaventoso, quando qualcuno ti vergogna di fare qualcosa di naturale e necessario come nutrire il tuo bambino.

Capire il tiralatte

Ero così terrorizzato che non avrei mai immaginato quel folle (per non dire, costoso) aggeggio noto come tiralatte. Voglio dire, possiamo solo concordare collettivamente che sono i peggiori in assoluto? Bene, voglio dire, sono anche molto utili e ho molto grato che la tecnologia esista, ma è ancora la peggiore. Alla fine, ovviamente, ho capito il mio tiralatte e siamo diventati i migliori amici e averne uno in giro non mi è sembrato così male.

La paura che l'esaurimento ti uccida davvero

Per essere onesti, penso che ogni nuovo genitore abbia questa paura, indipendentemente da come scelgono o sono in grado di nutrire il loro bambino. Detto questo, come madre in allattamento che era l'unica persona in grado di nutrire mio figlio, avevo letteralmente paura che la mancanza di sonno mi avrebbe ucciso. Mi uccidi morto.

Non l'ha fatto, perché eccomi qui, e prometto che non ti ucciderà neanche, ma comunque, prenditi del tempo per te stesso e riposati quando puoi e lascia che gli altri aiutino. La tua auto-cura è importante.