10 Ragioni per cui è importante insegnare anche a tuo figlio ad essere sicuro del proprio corpo

Se fai una rapida ricerca su Google di "fiducia nel corpo", potresti notare che la maggior parte dei risultati sono orientati verso le donne. Non è una cosa negativa, ovviamente, poiché la società ha costantemente diffuso le donne e il loro corpo come tentativo di controllare ogni aspetto del proprio corpo, per secoli. Tuttavia, le ragazze non sono le uniche che hanno bisogno di aiuto in questo dipartimento. Risulta, è importante insegnare anche ai nostri figli a essere sicuri del proprio corpo.

Come madre di un bambino, so che ci sono alcuni messaggi che vengono assorbiti da mio figlio su base giornaliera. Alcuni gli hanno detto direttamente grazie a conversazioni specifiche che le persone si sentono a proprio agio con mio figlio (che per fortuna non sono troppo complesse al momento, poiché non ha ancora tre anni). Altri sono meno diretti e vengono assorbiti quando sente gli adulti conversare intorno a lui o alcuni spot televisivi rivolti al suo specifico gruppo demografico. Cartoni animati e libri, purtroppo, stanno anche cercando di instillare ruoli di genere antiquati che potrebbero lasciare a mio figlio un rapporto tutt'altro che stellare con il suo corpo. Mentre faccio del mio meglio per cercare di ampliare i suoi orizzonti, so che dovrò solo lottare di più per andare contro il grano mentre cresce, va a scuola e fa amicizia che potrebbero non capire il patriarcato radicato in cui viviamo.

Ecco perché ci sono così tante ragioni per cui dobbiamo insegnare ai nostri figli l'importanza della fiducia nel corpo; non solo per loro ma per quelli che li circondano e per quelli che possono entrare in contatto e avere rapporti con. Qui ci sono solo alcuni.

Le discussioni sulla fiducia del corpo sono spesso orientate verso le ragazze

Le ragazze crescono ascoltando la gente che sa quanto sono "carine" e poi vivono una serie di messaggi contrastanti su come devono essere belle ma non troie. È abbastanza irritante, nel complesso. Come tale, la pletora di articoli e libri sulla fiducia e la positività del corpo là fuori è orientata verso le nostre figlie più spesso dei nostri figli. Tuttavia, anche i ragazzi hanno bisogno di queste lezioni.

Poche altre persone (se presenti) si prenderanno mai la briga di insegnare a tuo figlio ad essere sicuro del proprio corpo

Per il momento, non insegniamo davvero la fiducia del corpo nelle scuole. Inoltre non ne discutiamo abbastanza nei programmi televisivi (e se lo facciamo, probabilmente, è orientato verso le ragazze). Anche il medico, l'allenatore, il bibliotecario o l'autista di autobus di tuo figlio probabilmente non ne parleranno molto. Quindi potresti anche farlo, giusto?

I ragazzi sono spesso insegnati a non parlare dei loro sentimenti (dei loro corpi, o altrimenti)

Molte delle cose dannose che possiamo dire ai nostri ragazzi affrontano il fatto di non permettere loro di provare o discutere i propri sentimenti. “Be a man” e “suck it up” sono frasi che quasi ogni ragazzo ha sentito ad un certo punto. Come loro genitore, dobbiamo alzarci e assicurarci che i nostri figli sappiano che possono, in effetti, parlare dei loro sentimenti e discutere della relazione che hanno con i loro corpi (e, sai qualcos'altro).

La cultura pop spinge l'idea che tutti gli uomini attraenti abbiano muscoli prominenti

I ragazzini sono spesso cresciuti per guardare a supereroi come Superman, Thor e Batman. Se non è un supereroe, è un atleta professionista che, onestamente, assomiglia esattamente a un supereroe. Questi uomini "super" hanno spesso dei fisici incredibilmente muscolari che poche persone hanno realmente nella vita reale. Poiché ci sono così pochi uomini "ammirevoli" che sono magri o grassi, i giovani spesso finiscono per sentirsi inadeguati nel proprio corpo.

Li aiuterà ad allontanarli dai disturbi alimentari

Sebbene 20 milioni di donne soffrano di disturbi alimentari ad un certo punto della loro vita, così fanno circa 10 milioni di uomini. Tuttavia, nonostante ciò, le risorse sono più prontamente disponibili per le donne con questi disturbi di quanto non lo siano per gli uomini, e gli uomini sono spesso ridicolizzati se ne menzionano addirittura uno. Incoraggiare stili di vita sani che includano la fiducia nel corpo può aiutare i bambini a evitare le insidie ​​di sviluppare un disturbo più avanti nella vita, indipendentemente dal loro genere o genere percepito.

Può aiutarlo a evitare di essere vittima di bullismo o bullismo nei confronti degli altri

Purtroppo, viviamo in un mondo in cui il bullismo è spesso un "rito di passaggio" per i bambini. Se a tuo figlio viene insegnata la sicurezza del corpo fin dalla tenera età, potrebbe avere maggiori possibilità di evitare di essere vittima di bullismo (o non preoccuparsi di ciò che i bulli possono dirgli). Potrebbe anche fargli capire che prendersi cura degli altri per i loro corpi è immaturo e potrebbe aiutarlo a evitare il bullismo degli altri.

La mascolinità tossica non consente ai ragazzi di chiedere aiuto quando ne hanno bisogno

Proprio come ai ragazzi viene detto che non dovrebbero discutere dei loro sentimenti, sono anche cresciuti per "gestire i propri problemi", anche quando potrebbero aver bisogno di un aiuto serio. Gli uomini spesso aspettano di raggiungere un punto critico prima di essere finalmente disposti a chiedere aiuto, grazie alla mascolinità tossica e alla necessità di apparire "forti" o "coraggiosi" o "difficili". In effetti, gli uomini hanno 3, 5 volte più probabilità di suicidarsi rispetto alle donne, in gran parte in parte alla sua mentalità prevalente. Se aumenti i ragazzi sicuri del corpo, avranno meno preoccupazioni e stress e meno possibilità di sviluppare problemi di salute mentale prevenibili.

I ragazzi hanno bisogno di sapere di possedere i loro corpi …

Questa è una lezione per tutti, davvero. Sapere che hai il controllo di ciò che accade al tuo corpo; che nessuno dovrebbe essere autorizzato a toccarti in alcun modo che non sia comodo; che ti è permesso indossare ciò che ti sembra giusto; fa tutto parte del consenso all'insegnamento e della fiducia del corpo. Non dovremmo sorvegliare i corpi di nessuno e questo include i ragazzi.

… Soprattutto perché gli uomini vengono violentati, anche (ma non è mai stato preso così seriamente)

Un argomento particolarmente problematico riguardo ai ragazzi e ai loro corpi è il fatto che la società tende a ignorare il problema dello stupro e / o dell'aggressione sessuale. Mentre le donne vengono violentate statisticamente più frequentemente, gli studi dimostrano che anche gli uomini vengono violentati in vari modi, incluso essere costretti a penetrare in un'altra persona (oltre 1, 2 milioni di vittime nel 2010). Sebbene lo stupro non sia qualcosa che si possa prevenire, essere sicuri del proprio corpo può almeno significare che le vittime potrebbero essere meglio preparate a denunciare i loro attacchi e chiedere il sostegno di cui hanno bisogno.

La fiducia del corpo porta a comportamenti più felici e più sani

Alla fine della giornata, ogni singolo genitore vuole che il proprio figlio sia felice e in salute. Gli studi hanno dimostrato che avere un'immagine corporea positiva e avere fiducia nel proprio corpo è fondamentale per essere una persona più felice in generale. Quindi davvero, perché non dovresti voler insegnare ai tuoi figli ad avere fiducia nel corpo?