La parola traumatica si descrive praticamente da sola. Non penso che qualcuno voglia usarlo come aggettivo per qualsiasi parte della loro vita, ma molte mamme hanno dovuto farlo quando parlavano del loro lavoro e del parto. Ma sapere come avere una nascita traumatica influisce sul tuo corpo può rendere il termine un po 'meno intenso. Perché, siamo onesti, la conoscenza è potere.
Secondo la prevenzione e il trattamento del parto traumatico (PATTCh), dal 25 al 34 percento delle donne riferisce che le loro nascite sono state traumatiche. Abbastanza comune, vero? Se un individuo, che si tratti della madre, del partner o di un altro testimone, ritiene che il bambino o la madre fossero in grave pericolo, la nascita è considerata traumatica. Quando pensi a tutte le cose che possono accadere durante il travaglio e il parto, ciò lascia davvero molto spazio perché avvenga una nascita traumatica. In che modo una nascita traumatica influisce sul tuo corpo?
Deena Blumenfeld, educatrice parto certificata Lamaze (LCCE) e collega dell'American College of Childbirth Educators (FACCE) della Shining Light Prenatal Education, dice a Romper che nei suoi nove anni di lavoro con madri incinte, ha avuto molte madri che hanno sofferto di una traumatica la nascita sotto la sua cura. Sebbene tutti presentino sintomi diversi e diversi fattori scatenanti dopo la nascita, Blumenfeld afferma che possono verificarsi alcuni problemi fisici dopo una nascita traumatica.
"La nascita traumatica, come altri importanti eventi traumatici della vita, può avere ripercussioni sia fisiche che emotive. A livello fisico, una madre potrebbe avere dolore o disagio in corso a causa di un taglio cesareo, episiotomia o altre lesioni fisiche dirette durante la nascita. Tuttavia, anche senza una tale lesione, alcune madri hanno problemi fisici. "Alcuni dei problemi che ho visto sono scarso appetito o eccesso di cibo, muscoli cronicamente stretti a causa di stress, aumento del dolore o paura delle mestruazioni circostanti e dolore durante i rapporti sessuali o altri vaginali penetrazione ", afferma Blumenfeld.
Blumenfeld aggiunge che anche una mamma può soffrire di disturbo post traumatico da stress. "Emotivamente, i sentimenti delle madri gestiscono la gamma", dice. "Potrebbe avere incubi, essere riluttante o incapace di svolgere determinati compiti, o andare in determinati luoghi. Gli stessi ospedali o il personale medico potrebbero scatenarsi. Potrebbe avere depressione o ansia. Potrebbe non essere disposta a fare sesso o a farsi toccare il corpo in certi modi o in determinati luoghi ". E tutte quelle emozioni? Possono darti un tributo anche fisicamente.
Secondo Blumenfeld, ogni madre che ha avuto un parto traumatico dovrebbe chiedere aiuto a un terapista professionista autorizzato e / o a un gruppo di supporto - parlare della tua esperienza e sentirti meno solo è parte integrante del processo di guarigione. Se hai subito un grave trauma fisico, come un distacco di placenta, assicurati di parlare con i tuoi medici dei prossimi passi nella guarigione e di ciò che significa per il tuo corpo. Non esistono due nascite traumatiche uguali, ma tutte possono causare angoscia e dolore, non importa quanto fisicamente dannose.
