9 Miti sulla condivisione del letto che mettono in pericolo i bambini

Ci sono molte controversie sulla condivisione del letto e molti genitori hanno difficoltà a prendere la decisione giusta per la loro famiglia quando si tratta di dormire. Ma anche se fai i compiti, scoprirai che ci sono alcuni miti sulla condivisione del letto che mettono in pericolo i bambini - è molto più che mettere il bambino a letto tra te e il tuo SO.

Secondo l'American Academy of Pediatrics, la condivisione del letto è ancora il principale fattore di rischio per le morti infantili legate al sonno, quindi perché è ancora considerato sicuro da alcuni esperti? Perché c'è un modo giusto e sbagliato per farlo. Ci sono troppi decessi che potrebbero essere evitati, se solo ci fosse stata un'istruzione su come condividere il letto in sicurezza. Il Dr. James McKenna, direttore del Laboratorio Sonno Comportamentale Madre-Bambino presso l'Università di Notre Dame, ha osservato che ci sono linee guida molto specifiche che devono essere seguite per garantire che il tuo bambino sia al sicuro durante la condivisione del letto: devono essere sdraiati sulla schiena, su una superficie solida, senza fumo passivo, e le loro teste dovrebbero essere scoperte. Non puoi semplicemente portare il tuo bambino nel tuo letto ad acqua super morbido, pieno di cuscini e coperte, e sostenerlo con una bottiglia. Non è così che funziona la condivisione del letto sicura, nonostante i miti che perpetuano queste idee.

La condivisione del letto è naturale, ma ci vuole un piccolo sforzo per renderla una scelta sicura per il tuo bambino. E quello sforzo inizia con l'oblio di questi nove miti sulla condivisione del letto che mettono in pericolo i bambini.

Mito n. 1: puoi condividere il letto in qualsiasi momento

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Secondo McKenna, eventuali droghe, alcol o farmaci desensibilizzanti dovrebbero essere evitati quando condividi il letto. Se torni a casa ubriaco da una notte fuori, il tuo bambino ha bisogno di dormire su una superficie separata da te. È troppo rischioso condividere il letto quando si è compromessi poiché le possibilità di suscitare se il bambino ha bisogno di essere abbassato e non si è pienamente consapevoli della propria posizione nel letto.

Mito n. 2: Swaddles & Baby Blankets sono OK

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No. Sebbene il fasciatoio sia spesso raccomandato per i bambini, non va bene fasciarlo se hai intenzione di condividere il letto. Kelly Mom ha notato che le fasce non solo surriscaldano il tuo bambino, ma il tuo piccolo non può liberare le braccia o le gambe per spostare le coperte o avvisarti che qualcosa non va.

Mito n. 3: la tua posizione non conta

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Molti ritengono che la condivisione del letto sia sicura perché sei vicino al tuo bambino, ma dove dormi è importante. Secondo Kelly Mom, c'è motivo di credere che il bambino sia più sicuro quando dorme vicino al genitore in allattamento e il Laboratorio Sonno Comportamentale Madre-Bambino dell'Università di Notre Dame ha raccomandato che il genitore che allatta al seno dovrebbe dormire di fianco, di fronte al bambino, con il bambino sotto il loro braccio.

Mito n. 4: i letti familiari sono al sicuro

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Un letto familiare suona bello e accogliente, ma non è esattamente favorevole alla condivisione sicura del letto con un bambino. Il Laboratorio Sonno Comportamentale Madre-Bambino dell'Università di Notre Dame ha osservato che avere bambini più grandi nel letto con un bambino non è sicuro - i tuoi altri bambini non hanno la capacità di stare all'erta con un bambino nel letto, né sono responsabili per la sicurezza del bambino come te.

Mito n. 5: i bambini allattati al biberon sono sicuri quanto i bambini allattati al seno

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Sebbene non ci sia nulla di sbagliato nella scelta di allattare in biberon il tuo bambino, c'è un ridotto rischio per la sicurezza quando si tratta di condividere il letto con un bambino allattato al biberon rispetto a un bambino allattato al seno. Parte della sicurezza nella condivisione del letto è affidarsi al fatto che un bambino sia allattato al seno, ha osservato l'Huffington Post. I bambini e le madri che allattano al seno hanno una connessione e un comportamento istintivo che segue le linee guida sicure per la condivisione del letto. Ma i bambini allattati al biberon non hanno gli stessi istinti. McKenna ha notato che i bambini allattati al seno (e le loro madri) generalmente dormono più in profondità dei bambini allattati al seno, rendendo più difficile per loro svegliarsi dal sonno se qualcosa non va. Ha anche suggerito che i bambini allattati al biberon sono spesso posti in posizioni di sonno non sicure perché la madre non esercita la posizione istintiva dell'allattamento al seno e si affida invece ai cuscini o posizionando il bambino più in alto sul letto per allattare con il biberon.

Mito n. 6: puoi condividere il letto se sei esausto

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Se la condivisione del letto è un modo per dormire di più, allora è sicuro passare accanto al tuo bambino quando sei incredibilmente esausto, giusto? Non così tanto. Come essere alterato dall'alcol o dai farmaci, l'esaurimento può compromettere la tua capacità di svegliarti dal sonno e può ridurre la tua vigilanza, ha osservato Kelly Mom. Se sei così stanco che non pensi di poter rimanere abbastanza sveglio da condividere il letto con il tuo bambino, allora vorrai aspettare una notte quando non sei così stanco.

Mito n. 7: puoi condividere il letto in qualsiasi letto

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No. Se il tuo letto è in una stanza che è stata fumata, è un letto ad acqua o altra superficie morbida, o pieno di cuscini e coperte, non è sicuro condividere il letto. Il Dr. Sears ha notato che un letto morbido è altrettanto pericoloso affinché un bambino dorma come un materasso per culla morbido e McKenna ha raccomandato di evitare la condivisione del letto se la madre fuma poiché questo è un rischio per SIDS.

Mito n. 8: il tuo partner non deve essere d'accordo con la condivisione del letto

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Solo che lo fanno totalmente. Entrambi i genitori dovrebbero essere a bordo con la condivisione del letto ed entrambi dovrebbero sentirsi responsabili del benessere del bambino, secondo McKenna. Il tuo partner dovrebbe essere istruito e impegnato quanto te nel condividere il letto in modo che il tuo piccolo sia al sicuro.

Mito n. 9: i bambini possono dormire sulla pancia se condividono il letto

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No. Il tuo bambino ha ancora bisogno di dormire disteso sulla schiena, anche mentre condivide il letto, ha osservato Kelly Mom. Questa è la posizione più sicura per il tuo bambino e può aiutare a ridurre il rischio di SIDS.