L'altro giorno, mia figlia Claire e io ci siamo seduti sulla veranda in attesa che mio marito arrivasse a casa. "Papà!" Disse mentre saliva sul vialetto. Corse per prenderla in braccio, tenendola stretta, prima di parlarmi di una notizia che aveva visto di una donna trasportata in aereo dalle conseguenze dell'uragano Harvey. "Teneva in braccio un bambino", disse, scuotendo la testa incredulo. Mentre parlavamo della devastazione, entrambi non potevamo fare a meno di chiederci, come parli a tuo figlio di un disastro naturale? Come spieghi loro qualcosa del genere? Gli esperti dicono che ci sono alcune cose da tenere a mente e inizia con l'onestà.
Julia Cook, autrice di The Ant Hill Disaster, un libro che affronta sia le catastrofi umane sia quelle causate naturalmente, dice a Romper che oltre a un senso di normalità, è importante che i genitori rimangano calmi e rassicuranti durante un disastro naturale. "Crea un'atmosfera in cui i bambini si sentano a proprio agio a parlare e porre domande", afferma. "Rispondi sempre alle domande di un bambino in modo veritiero e con risposte semplici. Non devi andare più nel dettaglio del necessario, ma mentire ai tuoi figli o inventare i fatti alla fine li confonderà. Alla fine, quando scopriranno la verità su ciò che è accaduto, potrebbero avere difficoltà a fidarsi di te in futuro."
Edward Colson, principale proprietario di Ready Northwest, LLC, con sede a Portland, è d'accordo con Cook, aggiungendo che i genitori dovrebbero far sapere ai bambini cosa sta succedendo e dare loro un messaggio appropriato all'età "su quali sono i prossimi passi, come far loro sapere che 'stiamo evacuando in un posto sicuro a causa di un disastro naturale in arrivo.' "Come Cook, Colson dice a Romper in un'intervista via e-mail che una volta arrivato in un rifugio, è fondamentale ristabilire rapidamente una routine per aiutare i bambini ad affrontare un disastro naturale.
"Se hai l'ora di pranzo, l'ora del pisolino o leggi storie prima di andare a letto, riprendi quelle il più rapidamente possibile per portare stabilità ai loro giorni", dice.
Cook dice che i genitori non dovrebbero essere sorpresi se i loro figli chiedono loro di ripetere più volte le risposte alle domande. "Sii coerente nella tua risposta e renditi conto che le tue risposte ripetitive stanno rassicurando il" bisogno di conoscere "di tuo figlio e costruendo sul suo senso di sicurezza."
Quando si prepara per un disastro, Colson afferma che la sua azienda raccomanda anche ai genitori di includere i bambini nei preparativi. "I genitori possono aiutarli a creare il proprio kit di comfort con oggetti che vorrebbero includere nel loro kit di emergenza, come libri da colorare, piccoli giocattoli, animali di peluche e giochi."
Se il disastro arriva a casa, i libri rivolti ai bambini, come Cook's Ant Hill, A Terrible Thever Happened di Margaret M. Holmes e Sasha J. Mudlaff, e David and the Worry Beast: Aiutare i bambini a far fronte all'ansia di Anne Marie Guanci loro per capire meglio le loro emozioni.
Soprattutto, Cook dice: "Riconosci e normalizza i pensieri, i sentimenti e le reazioni di tuo figlio. Aiuta i bambini a capire perché si sentono così".
E questo è qualcosa che anche i bambini grandi potrebbero usare un po '.
