Sommario:
- 1. Si ripetono dopo di te
- 2. Prendono cattive abitudini
- 3. Assumono la colpa
- 4. Le loro emozioni sono influenzate negativamente
- 5. Lottano per connettersi
- 6. Hanno un rischio maggiore di depressione
- 7. Rispecchiano questi comportamenti nel matrimonio
- 8. Il loro indicatore di stress è spento
In un mondo ideale, andresti d'accordo con il tuo coniuge ogni secondo di ogni giorno. Ma il fatto è che le coppie combattono, ed è effettivamente buono per la tua relazione. Combattere ogni giorno, tuttavia, può causare seri problemi, soprattutto se c'è un bambino che ti guarda mentre ci provi. Se tu e il tuo coniuge discutete abbastanza spesso, potreste chiedervi come un matrimonio difficile influenzi i vostri figli più tardi nella vita - e come potreste essere in grado di cambiare le cose in meglio. Sostenere uno specchio della tua relazione non è sempre la cosa più semplice da fare, ma la volontà di esaminare le cose farà molta strada.
Prima che nascesse nostro figlio, io e il mio compagno ci eravamo promessi che non avremmo mai combattuto davanti a lui. Naturalmente, entrambi abbiamo infranto quel giuramento in più di un'occasione e nostro figlio lo ha notato. Niente mi fa più male di quando mio figlio chiede a mio marito e io di essere gentili gli uni con gli altri. Sono momenti come quelli in cui molti genitori - me compreso - si chiedono che tipo di impatto può avere una relazione tossica sul loro bambino per tutta la vita. Se sei curioso anche di questo, dai un'occhiata a questo.
1. Si ripetono dopo di te
GiphyÈ possibile che tuo figlio non stia formando consapevolmente la propria visione del mondo, ma ogni cosa che sperimenta viene assorbita. Come ha detto HuffPost, coach e autrice della relazione Nancy Pina, "il comportamento disfunzionale mostrato l'uno verso l'altro sarà il modello dei tuoi figli innamorato quando diventeranno adulti". Se tu e il tuo altro significativo combattete regolarmente, è probabile che il vostro piccolo cresca pensando che sia la norma.
2. Prendono cattive abitudini
GiphyEssere in grado di elaborare la relazione tra il tuo ambiente e le tue emozioni è qualcosa che la maggior parte degli adulti può fare facilmente. Ma, come ha detto la psicologa clinica Dr. Lisa Firestone a Psychology Today, i bambini spesso sviluppano abitudini malsane in risposta a una vita familiare stressante o piena di tensione. Sia che ciò si manifesti come eccesso di cibo, fuga dalla realtà tramite l'elettronica, o semplicemente gettare bizze, questi sono solo alcuni esempi di come un matrimonio difficile può influenzare tuo figlio più tardi nella vita.
3. Assumono la colpa
GiphyUna volta che tuo figlio è abbastanza grande da capire di cosa stai discutendo tu e il tuo coniuge, non è insolito per loro interiorizzare le cose. Come ha detto lo psicologo Dr. Leigh Neiman Weisz a Coping Partners, i bambini che sentono di essere la fonte del conflitto tra i loro genitori spesso diventano adulti che continuano questo ciclo di auto-colpa. Per fortuna, questa cattiva abitudine può essere fermata sulle sue tracce assicurandosi che tuo figlio sappia che non sono mai la ragione di eventuali frustrazioni familiari.
4. Le loro emozioni sono influenzate negativamente
GiphyIndipendentemente da quanto sottile pensi di essere, i tuoi figli possono percepire quando c'è una spaccatura tra te e il tuo partner. In un'intervista con Good Morning America, il ricercatore Dr. Harold Gordon ha affermato che, quando tu e il tuo coniuge combattete in modo negativo, "minaccia la loro stabilità emotiva". In che modo questo influisce su tuo figlio per tutta la vita? "Stanno mostrando aumenti dei sintomi negativi come depressione, ansia, aggressività e ostilità", ha spiegato Gordon. Questo non vuol dire che i genitori non possano mai avere discussioni, perché sarebbe impossibile. Assicurati solo che se tuo figlio vede una lotta di cui sei meno orgoglioso, veda anche che riesci a trovare una soluzione.
5. Lottano per connettersi
GiphySecondo Developmental Science, il sito ufficiale della psicologa dello sviluppo Dr. Diana Divecha, "i bambini cresciuti in ambienti di conflitto distruttivo hanno problemi a formare relazioni sane ed equilibrate con i loro coetanei". In qualche modo mi aspettavo che i bambini i cui genitori avessero avuto un matrimonio difficile avrebbero avuto relazioni romantiche altrettanto difficili. Ma è stato interessante scoprire che questo potrebbe influenzare il modo in cui un bambino continua a formare qualsiasi tipo di connessione con un'altra persona.
6. Hanno un rischio maggiore di depressione
GiphyUn matrimonio difficile non è definito esclusivamente in termini di discussioni frequenti. Lo sforzo può essere messo su una relazione quando solo un genitore sta vivendo problemi di salute mentale non trattati. Come ha detto lo psicoterapeuta Dr. Richard O'Connor a Psych Central, "i bambini di genitori depressi sono ad alto rischio per la depressione stessa". Ciò non implica in alcun modo che i genitori depressi debbano provare alcun tipo di colpa o vergogna. In effetti, è esattamente il contrario. O'Connor ha inoltre suggerito che ciò può essere visto come un'opportunità per tutta la famiglia di conoscere e ricevere l'aiuto necessario per qualsiasi problema di salute mentale. Se ritieni che tu o un tuo familiare potreste essere depressi, potete collegarvi in modo anonimo con la Gestione degli abusi di sostanze e dei servizi di salute mentale (SAMHSA): chiamando 1-800-662-HELP (4357) gratuitamente.
7. Rispecchiano questi comportamenti nel matrimonio
GiphySecondo uno studio condotto dal sociologo Dr. Paul R. Amato e dal defunto Dr. Alan Booth, pubblicato sul Journal of Personality and Social Psychology, "la discordia coniugale dei genitori era positivamente correlata alla discordia coniugale della prole". Per essere un po 'più specifici, c'erano alcuni tratti comportamentali che sembravano influenzare fortemente la natura del matrimonio della prole. Ad esempio, le caratteristiche di "gelosia, essere prepotente, arrabbiarsi facilmente, essere critici" sono state auto-segnalate sia dai genitori che dai bambini cresciuti. Sembrerebbe che il detto "i bambini sono come spugne" è più vero di quanto tu abbia mai pensato.
8. Il loro indicatore di stress è spento
GiphyCome fai a sapere quando un problema è davvero un problema? Apparentemente, tutto risale alla tua infanzia. In un'intervista con Forbes, il consigliere di famiglia David Code ha affermato che quando i genitori non creano un ambiente calmo e sicuro per i loro figli, possono sviluppare un senso irrazionale di condanna imminente, diventare facilmente stressati e identificare erroneamente situazioni che minacciano, come Code ulteriormente spiegato. A quanto pare, la presenza - o assenza - della pace nella tua famiglia gioca un ruolo importante nello sviluppo del tuo bambino.
