I modi in cui il tuo bambino beneficia della tua coccola sono stati a lungo sposati. Dall'aiutare lo sviluppo del cervello al rafforzamento dei sentimenti di attaccamento, l'abbraccio di una madre è una delle medicine per neonati più potenti. Ma tu, mamma? Dopotutto, c'è qualcosa di viscerale nel coccolare il tuo bambino. Come hai potuto non ricavare qualcosa da quel tanto ambito tempo delle seppie, oltre alle "belle sensazioni"? Se ti stai chiedendo in che modo coccole con il tuo bambino influenzano il tuo cervello, non aver paura: sei decisamente preso da qualcosa.
Quando gli esperti parlano di "coccole" e neonati, spesso intendono la cura pelle a pelle (SSC) o Kangaroo Care (KC). Secondo uno studio del 2014 pubblicato sul Journal of Perinatal Education, coccole o SSC, viene descritto come posizionare un neonato non vestito sul petto nudo della madre, con una coperta calda e leggera e / o un asciugamano che copre la schiena del neonato. Come spiega lo studio, almeno un'ora di SSC è ciò che l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) raccomanda a tutte le donne che allattano al seno sano in strutture ospedaliere di essere fornite dopo il parto e che eventuali procedure di routine o valutazioni neonatali devono essere eseguite durante il periodo SSC (o successivamente).
È durante questo periodo di coccole iniziale tra madre e figlio che avviene la "magia". O, più scientificamente, quando una madre inizia a raccogliere anche i benefici del cervello delle coccole. Lo studio del 2014 sopra menzionato rileva che l'ossitocina chimica, che aumenta significativamente durante il SSC, ha gli stessi benefici per il cervello della mamma e del bambino. L'aumento dell'ossitocina, afferma lo studio, "promuove l'attaccamento materno / neonato, riduce lo stress materno e neonatale e aiuta la transizione neonatale alla vita postnatale". E sebbene quest'ultimo riguardi più il bambino che la mamma, tecnicamente, se il tuo bambino passa più facilmente alla vita postnatale, questo a lungo termine causerà meno stress su di te.
Un altro studio, a cui fa riferimento l'American Academy of Pediatrics (AAP), evidenzia ulteriormente i benefici per il cervello che una mamma può godere dopo aver coccolato il suo bambino. Lo studio del 2015 ha scoperto che le madri di neonati prematuri che hanno tenuto i loro bambini in SSC (in questo caso, in particolare, all'interno della tasca della camicia dei genitori) per almeno un'ora hanno riportato una riduzione obiettiva dei livelli di stress dopo aver coccolato i loro bambini. La dott.ssa Natalia Isaza, una neonatologa, spiega all'AAP che la riduzione del livello di stress può potenzialmente avere altri effetti di vasta portata su cose come la salute, la relazione con il partner e la capacità di allattare. Il dottor Isaza afferma:
"Ora abbiamo più prove del fatto che il contatto pelle a pelle può anche ridurre lo stress dei genitori che può interferire con il legame, la salute e il benessere emotivo e le relazioni interpersonali dei genitori, nonché i tassi di allattamento".
Ma non devi necessariamente avere il tuo bambino senza vestiti (cioè pelle a pelle) per raccogliere i benefici del cervello delle coccole. Uno studio pubblicato alcuni anni fa sulla rivista Frontiers in Psychology mostra che quando le mamme respirano l'odore dei loro neonati, rilascia una risposta di ricerca di ricompensa nel cervello. Questi sono, come scrive il blogger del New York Times Douglas Quenqua, "gli stessi percorsi della dopamina che si illuminano dopo aver ingerito cocaina, gustare cibo o altri comportamenti che inducono alla ricompensa". Quindi, quando coccoli il tuo bambino, ti stai anche ricompensando, tecnicamente, in modo chimico.
La prossima volta che coccoli il tuo bambino, sappi che non stai immaginando tutti quei sentimenti magici, rilassanti, che ti spazzano via dai piedi. Inoltre, non è bello sapere che mentre ti senti come se stessi perdendo le cellule cerebrali da tutte quelle notti insonni, almeno alcune cose buone stanno accadendo lassù in quel noggin 'per bilanciarlo.
